运动后下肢疼痛或许是由于肌肉拉伤、疲劳性骨膜炎、膝关节半月板损伤等要素惹起的，可经过休息、冷敷、热敷、药物、手术等方法治疗。
肌肉拉伤
运动环节中，由于肌肉的过度收缩或被过度牵拉，可惹起肌肉拉伤，造成下肢疼痛。应中止运动，并经过休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等方法缓解症状。疼痛严重时可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。如肌肉拉伤严重，或许要求手术治疗。
疲劳性骨膜炎
运动量过大可造成胫骨、腓骨等部位的骨膜出现炎症，惹起下肢疼痛。患者应增加运动量，并经过休息、热敷、按摩等方法缓解症状。症状严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。
膝关节半月板损伤
运动不当可惹起膝关节半月板的损伤，造成下肢疼痛。患者应中止运动，并经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方法缓解症状。症状严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。如半月板撕裂严重，或许要求手术治疗。
运动后下肢疼痛还或许与其他要素有关，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。

低热并伴有延续咳嗽和喉咙痛或许是呼吸道感染的表现，处置措施包括生活调整、药物治疗等。
生活调整
多饮水、多休息，防止劳累和猛烈运动。同时，应留意坚持室内空气流通，防止吸烟和吸入有害气体。
药物治疗
（）退热药物：如体温超越 38.5℃，或因发热造成身体不适，可服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
（2）止咳药物：如干咳严重影响生活和休息，可服用右美沙芬等止咳药物。
（3）抗生素：如思索兼并细菌感染，可阅历性经常使用抗生素，如阿奇霉素、头孢呋辛等，也可依据药敏实验选择敏感抗生素。
（4）部分用药：喉咙痛可以经常使用部分喷雾剂或含片，如西瓜霜喷雾剂、草珊瑚含片等，以缓解症状。
出现低热并伴有延续咳嗽和喉咙痛，建议及时就医，明白诊断，并在医生的指点下启动治疗，不要自行用药。

脖子下方不时出现抽动或许是某些疾病的症状表现，如肌肉痉挛、颈椎病、颈部淋巴结炎等，也或许与精气心思要素有关。
肌肉痉挛
脖子下方的肌肉或许由于过度疲劳、冰冷抚慰等要素出现肌肉痉挛，惹起抽动。
颈椎病
颈椎病患者由于颈椎退行性变、椎间盘突出等要素，或许造成支配颈部肌肉的神经遭到压榨，惹起肌肉抽动。
颈部淋巴结炎
颈部淋巴结炎患者由于炎症抚慰，或许惹起颈部肌肉抽动。
精气心思要素
紧张、焦虑、抑郁等精气心思要素或许造成身体出现不自主的肌肉抽动，包括脖子下方。
脖子下方不时出现抽动还或许是其他要素，假设症状继续不缓解，建议及时就诊，以明白病因，遵医嘱治疗。

感冒时喉咙发声或许与声带炎症、喉咙枯燥和分泌物增多等要素有关。可以经过调整生活方式、参与水分摄入、药物治疗等方法缓解症状。
参与水分摄入
多喝水可以协助湿润喉咙，增加声带的摩擦。同时，防止饮用含咖啡因和酒精的饮料，以免减轻症状。
调整生活方式
感冒时应尽量少说话，防止大声喊叫或长时期说话。同时，防止吸烟，以增加对喉咙的抚慰。
药物治疗
假设喉咙疼痛严重，可以思索经常使用药物缓解。常用药物包括止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、含片（如西瓜霜含片、草珊瑚含片）等。
假设喉咙发声继续时期较长或症状减轻，建议及时就医，以确定病因并启动适当的治疗。

普通状况下，不建议在咳痰时启动肺性能审核，由于咳痰会影响患者的呼吸形态，从而影响肺性能审核结果的准确性。
肺性能审核是呼吸系统疾病的关键审核之一，关键用于评价患者的肺性能状况，包括肺容积、通气性能、换气性能、血流动力学等目的。
在启动肺性能审核时，要求患者依照医生的指示启动呼吸举措，并尽或许坚持颠簸和分歧，以确保审核结果的准确性。
假设患者正在咳痰，或许会影响其呼吸形态，造成审核结果出现误差。因此，建议患者在咳痰完毕后，休息片刻再启动肺性能审核。
要求留意的是，假设患者咳痰症状较为严重，或许伴有发热、胸痛等症状，建议推延肺性能审核，先启动相关的治疗和处置，待病情稳如泰山后再启动审核。
另外，假设患者正在经常使用支气管扩张剂等药物，建议在启动肺性能审核前来电医生，以确定能否要求调整药物经常使用剂量或停药。