2~3 级的膝盖半月板损伤属于中度损伤，通常要求手术治疗。但在选择治疗方案之前，要求启动片面的审核和评价，以确定最适宜的治疗方法。
保守治疗
假设膝盖半月板损伤为 2 级，并且患者症状较轻，可以首先尝试保守治疗。包括物理治疗、康复训练、药物治疗等。经过这些治疗方法，可以协助患者减轻疼痛，恢复关节性能。
手术治疗
假设膝盖半月板损伤为 3 级，或许患者症状严重，或许要求手术治疗。手术治疗包括关节镜下半月板部分切除术、关节镜下半月板修补术等。手术可以直接修复损伤的半月板，缓解患者症状。
在治疗时期，患者要求留意休息，防止猛烈运动，同时要求启动适当的康复训练，以协助恢复关节性能。

上午咳嗽严重或许与过敏、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等要素有关，假设症状严重，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗，经常出现的治疗方法如下：
过敏
假设是过敏惹起的咳嗽，要求明白过敏原，并在生活中防止接触。可以在医生的指点下经常使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
上呼吸道感染
假设是上呼吸道感染惹起的咳嗽，要求多喝水、多休息，可以在医生的指点下经常使用镇咳药物，如右美沙芬等。
支气管炎
假设是支气管炎惹起的咳嗽，要求启动抗感染治疗，可以在医生的指点下经常使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等。同时，还可以经常使用镇咳药物，如右美沙芬等。
肺炎
假设是肺炎惹起的咳嗽，要求启动抗感染治疗，可以在医生的指点下经常使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等。同时，还可以经常使用祛痰药物，如氨溴索等。
咳嗽还或许与其他要素有关，如肿瘤等，假设咳嗽继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。

夜晚出现鼻塞咳嗽的症状或许与上呼吸道感染、过敏反响等要素有关，可以依据详细状况启动相应的治疗，包括普通治疗、药物治疗等。
上呼吸道感染
病毒感染是最经常出现的病因，患者关键表现为鼻塞、咳嗽、流涕、打喷嚏等。假设症状不严重，建议患者多休息、多饮水，坚持室内空气流通，防止吸入抚慰性气体。
假设患者症状较重，可以遵医嘱经常使用药物治疗，常用药物包括减充血剂（如伪麻黄碱）、抗组胺药（如马来酸氯苯那敏）、镇咳药（如右美沙芬）等。假设兼并细菌感染，可经常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。
过敏反响
过敏反响也或许造成夜晚出现鼻塞咳嗽的症状，经常出现的过敏原包括尘螨、花粉、生物皮屑等。患者要求及时脱离过敏原环境，症状通常会在数小时内缓解。
假设患者症状严重，可以经常使用抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定）、糖皮质激素（如布地奈德）等启动治疗。
要求留意的是，鼻塞咳嗽还或许与其他要素有关，如鼻息肉、肺炎等。
假设症状继续不缓解或减轻，建议及时就诊，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。

普通状况下，对乙酰氨基酚和止咳化痰药可以一同吃，两者不会出现反响。
对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用，能缓解感冒惹起的发热、头痛、关节痛等症状，但无祛痰作用，假设感冒患者咳嗽有痰，要求同时服用止咳化痰药物，如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等，以缓解症状。
要求留意的是，对乙酰氨基酚的经常使用时期和剂量要求严厉依照医生的建议，不能自行用药或参与用药剂量，以免惹起药物过量和不良反响。

咳嗽后觉得呼吸顺畅，或许与咳嗽环节中排出痰液、解除气道阻塞等要素有关。
排出痰液
当呼吸道遭到感染、过敏等要素的抚慰时，呼吸道黏膜会分泌痰液。假设痰液在气道内积聚过多，或许会造成气道狭窄，从而出现咳嗽、呼吸不畅等症状。当经过咳嗽将痰液排出后，气道恢复迟滞，从而觉得呼吸顺畅。
解除气道阻塞
假设有异物（如食物残渣）误吸入气道，或许会造成气道阻塞，从而出现咳嗽、呼吸不畅等症状。当经过咳嗽将异物排出后，气道恢复迟滞，从而觉得呼吸顺畅。
要求留意的是，假设咳嗽后呼吸顺畅的觉得继续不缓解或伴有其他症状，如发热、胸痛、咳痰带血等，应及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。