咳嗽时上呼吸道疼痛或许与病毒性感冒、急性咽喉炎等疾病有关，可以经过生活调理、药物治疗等方法改善。
病毒性感冒
假设是病毒性感冒惹起的咳嗽时上呼吸道疼痛，患者可以多喝水，留意休息，防止劳累。假设症状较重，可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解。
急性咽喉炎
假设是急性咽喉炎惹起的咳嗽时上呼吸道疼痛，患者可以经常使用复方硼砂含漱液、碘喉片等药物治疗。假设兼并细菌感染，要求遵医嘱服用抗生素，如阿奇霉素、罗红霉素等。
假设咳嗽时上呼吸道疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。时期患者应留意休息，防止过度劳累，同时留意口腔卫生。

流感恢复后，适当的锻炼可以协助恢复体力、增强免疫力，但也要求留意过度和选择适宜自己的运动方式。以下是一些建议：
逐渐参与运动量
在流感恢复后的头几天，应该防止猛烈运动，而是选择一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。随着体力的恢复，逐渐参与运动强度和时期。
选择适宜自己的运动方式
不同的人有不同的运动喜好和体能水平，应该依据自己的状况选择适宜自己的运动方式。关于老年人和体质较弱的人，可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等；关于年轻人和体质较好的人，可以选择一些强度较大的运动，如跑步、游泳、健身等。
留意呼吸
在启动锻炼时，应该留意呼吸，不要过度换气或屏气，以免惹起头晕、乏力等症状。
防止过度疲劳
在流感恢复后的初期，身体还比拟虚弱，应该防止过度疲劳，以免对身体形成不良影响。
留意保暖
在启动户外运动时，应该留意保暖，特别是在冰冷的天气下，以免感冒复发。
综述，流感恢复后，适当的锻炼可以协助身体恢复，但也要求依据自己的状况选择适宜自己的运动方式和留意过度，以免对身体形成不良影响。

咳嗽到排痰期能否要求服药取决于咳嗽的要素。
咳嗽是一种维护性反射，当呼吸道遭到抚慰时，会惹起咳嗽。咳嗽可以协助肃清呼吸道内分泌物，从而减轻气道阻塞和感染。
假设咳嗽是由普通感冒、急性支气管炎等自限性疾病惹起的，通常不要求服用药物。患者可以经过多饮水、多休息、平淡饮食等方式缓解症状。
但是，假设咳嗽是由细菌感染惹起的肺炎、肺脓肿等疾病惹起的，患者要求遵医嘱服用抗生素类药物启动治疗，如青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类等。
假设咳嗽是由哮喘、慢性阻塞性肺疾病等慢性疾病惹起的，患者要求遵医嘱常年规律地服用药物启动治疗，以控制病情。
假设咳嗽严重影响生活和休息，患者可以在医生的指点下服用一些止咳药物，如右美沙芬、可待因等。
要求留意的是，假设咳嗽继续时期较长，或许伴有发热、呼吸困难、咳痰带血等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。

普通状况下，两只脚出汗的水平是相似的，但在某些状况下，老年人的右脚或许比左脚出更多汗液。
两只脚出汗量不同的要素或许有很多，以下是一些或许的要素：
生理要素
两只脚的汗腺散布或许存在差异，造成其中一只脚出汗更多。另外，某些行为，如长时期站立、走路或跑步等，或许会造成其中一只脚接受更多压力，造成出汗更多。
疾病或药物要素
某些疾病或药物或许会造成一只脚出汗更多。例如，糖尿病、神经损伤或服用某些药物或许会造成汗腺分泌异常。
心思要素
某些人或许会由于紧张、焦虑或其他心思要素而造成其中一只脚出汗更多。
假设老年人发现自己的右脚比左脚出汗更多，建议来电医生以确定要素并采取相应的治疗措施。

隐形眼镜浸泡在水中或许对眼镜形成负面影响。关键有以下几点要素：
水中或许含有细菌、病毒或其他有害物质，这些物质或许会残留在镜片外表并造成眼部感染或其他安康疑问。
2.隐形眼镜要求专门的护理液来清洁和消毒。护理液中含有特殊的成分，可以去除镜片外表的污垢和蛋白质堆积物，并坚持其湿润。而普通的水并不具有这些性能。
3.长时期将隐形眼镜浸泡在水中或许会使镜片变形或损坏，这会影响眼镜的温馨度和视觉效果。
因此，不建议将隐形眼镜浸泡在水中，而应该经常使用专门的护理液来清洗和消毒镜片。在贮存隐形眼镜时，应该将它们放在洁净的眼镜盒中，并经常使用新颖的护理液浸泡。