肩周炎，俗称凝肩、漏肩风、五十肩，是以肩关节周围疼痛、活动受限为关键特征的一种疾病。本病好发于 5 岁左右的中老年人，女性多于男性，左侧多于右侧，也可两侧先后发病。人工按摩是治疗肩周炎的一种常用方法，正确按摩有助于改善部分血液循环，促进炎症衰退，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，防止肌肉萎缩，但不当的按摩手法或许会减轻症状或惹起其他并发症。因此，启动肩周炎人工按摩时要求留意以下几点：
按摩力度要适中，以患者感到细微疼痛但可以忍受为度。按摩力度不宜过大，以免惹起疼痛和损伤。
2.按摩时可以用拇指或掌根按摩肩关节周围的肌肉和关节，但要防止直接按摩肩关节的关节囊和滑膜，以免惹起疼痛和水肿。
3.按摩时可以用揉捏、推拿、摩擦等手法，但要防止用力拉扯和旋转肩关节，以免惹起肩关节脱位或损伤。
4.按摩时可以配合热敷、红外线照射等物理治疗方法，以参与治疗效果。
5.按摩前可以先用温水浸泡肩关节，以缓解肌肉紧张和疼痛。
6.按摩后可以启动肩关节的康复锻炼，如爬墙、外展、旋转等举措，以恢复肩关节的活动度和肌肉力气。
要求留意的是，假设肩周炎患者疼痛严重，或许按摩后症状没有清楚改善，建议及时就医，以确定最佳的治疗方案。

支气管发炎是支气管遭到感染或抚慰而引发的炎症。在支气管发炎时，女性应该选择一些平淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物，以协助身体康复。详细建议如下：
平淡、易消化的食物
选择平淡、易消化的食物，如小米粥、面条、鸡蛋羹等，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，以增加对呼吸道的抚慰。
富含维生素的食物
多吃一些富含维生素的新颖水果、蔬菜，如西红柿、胡萝卜、南瓜、西兰花、苹果、梨等，以补充身体所需的维生素和矿物质，促进身体康复。
富含蛋白质的食物
支气管发炎时，身体要求更多的蛋白质来修复组织。可以过量食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。
另外，支气管发炎时还应多喝水，坚持足够的水分摄入，以坚持呼吸道湿润，促进痰液排出。同时，还应留意休息，防止过度劳累和猛烈运动。

腰痛是指腰部一侧或两侧疼痛，可在休息时、活动时、咳嗽时减轻。惹起腰痛的要素很多，假设是肌肉骨骼惹起的腰痛建议来电骨科医生。但假设是其他疾病惹起的腰痛，或许要求来电其他专科医生。
肌肉骨骼疾病
腰痛或许是由于肌肉、骨骼或关节疑问惹起的。骨科医生可以诊断这些疑问，并提供相应的治疗。例如，腰痛或许是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄等惹起的。
泌尿系统疑问
泌尿系统感染、肾结石等疾病也或许惹起腰痛。假设腰痛随同尿频、尿急、尿痛等症状，或许要求来电泌尿科医生。
妇科疑问
女性腰痛也或许是由于妇科疾病惹起的，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等。假设女性腰痛随同月经不调、阴道分泌物异常等症状，或许要求来电妇科医生。
假设腰痛继续时期较长、疼痛较为猛烈，或许随同其他症状，建议及时就医，来电医生的建议，以便启动进一步的审核和治疗。

第二和第三脚趾间发麻或许与生理要素、神经受压、糖尿病周围神经病变、下肢血管疾病等有关。
生理要素
某些姿态或运动或许造成脚趾间的部分压榨，惹起暂时性麻木感。
神经受压
支配脚趾的神经遭到压榨或许惹起麻木，如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等疾病。
糖尿病周围神经病变
糖尿病患者假设常年血糖控制不佳，或许会造成周围神经病变，惹起脚趾麻木。
下肢血管疾病
如下肢动脉硬化、脉管炎等疾病，影响脚趾的血液循环，可造成脚趾麻木。
第二和第三脚趾间发麻还或许是其他要素，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

吃了洋葱后觉得喉咙有痰，或许是由于对洋葱的某些成分过敏，或许是洋葱抚慰喉咙造成的。可以经过多喝水、调整饮食、药物治疗等措施处置。
多喝水
吃了洋葱后觉得喉咙有痰可以多喝水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。
调整饮食
近期防止再吃辛辣、平淡、抚慰性的食物，如辣椒、火锅、肥肉等，以免减轻不适症状。可以适当吃一些平淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。
药物治疗
假设症状比拟严重，可以遵医嘱服用化痰药物，如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以协助稀释痰液，促进痰液排出。
假设症状继续不缓解，或许出现呼吸困难、喘息等症状，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。