丁香对你的牙龈和整体牙齿健康，你知道在你的嘴里有超过700种不同的细菌吗？可以肯定地说，并不是所有的口腔细菌都是“友好”的。这正是丁香独特的抗菌特性派上用场的地方。丁香可以提供一定程度的保护，防止细菌滋生，从而有助于预防牙龈疾病。
口腔中可能导致牙龈疾病和蛀牙的微生物是有弹性的。它们有自己的“生存意志”，这常常使它们变得顽强和难以控制。
许多滞留在口腔和体内的有害细菌菌株对控制它们的传统途径(如抗生素)产生了耐药性。
根据发表在《简编》杂志上的一份报告，许多坏细菌不能对丁香油(百里香油也是)产生耐受性或抗性。这一事实使这两种精油成为口腔和牙龈非常有效的抗菌剂。
关于丁香抗菌特性的一个附带说明:一些专家说丁香油甚至可以在内服时帮助念珠菌过度生长。请务必与自然疗法健康专家合作，确定如何最好地解决这一问题。说到丁香油，越多不一定越好。丁香精油被认为是一种“热”油，如果在体内使用过多，会对胃壁造成伤害。
它也可能对皮肤有刺激性，所以在涂抹到皮肤上时，一定要确保使用优质的有机载体油。这也适用于你口腔中的皮肤(即牙龈)
要特别小心让丁香油远离你的眼睛和其他敏感膜，因为它会刺痛。如果你不小心把它用在了错误的地方，不要用水冲洗，因为水只会把它弄得到处都是——用载体油稀释。
当然，确保你的丁香油标签上有“补充成分”。请记住，如果你的精油标签上没有这样的措辞或信息，那么就不要口服。
事实上，因为皮肤是一个很好的吸收体(我们字面上“吸收”所有涂抹在皮肤上的面霜、乳液和油)，所以最好总是使用高质量的精油，不管你使用它们的能力如何。这很好，很安全。

制作混合精油需要一点点的实践和大量的实验。你唯一需要的设备是精选的精油，带密封盖的玻璃瓶，一个笔记本和大量的棉球或滴管。在你开始制作混合精油之前，你需要了解气味的作用。之后，你可以开始测试不同的组合，直到找到你喜欢的那一种或者几种。

气味可分为三类：前调、中调和基调。前调是你闻到的第一种香味，而中调是香味的主体。基调是停留时间最长的香气。前调的例子有柠檬、桉树、橙子和薄荷，因为这些气味挥发得最快，通常在两个小时之内。中调的例子有薰衣草、迷迭香、杜松和肉豆蔻，而基调的例子有玫瑰、丁香、檀香和茉莉花。
当混合精油时，初学者通常要确保他们的混合油中有这三种味道。典型的比例是三滴前调，两滴中调，一滴基调。经过一段时间的实验，你将能够确定你是否喜欢这个比例，或者另一个比例更适合你的口味，但三二一是一个好的开始。

当你开始测试精油混合时，将你的油组织成各自的类别可能会有帮助，尽管组织方法因人而异。混合过程中最重要的部分是为每一种精油使用一个新鲜的棉球或滴管，这样就不会污染它们了。你可以开始混合你的混合精油，方法是取三种油，将它们滴入一个干净的玻璃容器中，或者用棉球蘸取每种油，然后将棉球放入玻璃容器中。实验时，坚持你选择的任何比例，只做足够的，以便你能闻到混合物的味道。这将使你免于制作一大批对你没有吸引力的香味。
在你将混合精油放入玻璃瓶后，等待五分钟，然后闻一下瓶子上方的空气。记下你喜欢的气味，你首先闻到的是什么，以及它留下什么样的印象。在这之后，将瓶子紧紧地封住，并将其放在阴凉干燥的地方。几个小时后，再次闻一闻混合的气味，做更多的笔记，然后再次将密封的瓶子放在阴凉干燥的地方。两天后，最后闻一下，决定这个组合是否对你有效。

第一次闻香可以让你了解到香味的第一印象，而随后的闻香测试可以让你知道混合精油成熟后会是什么味道。从这一点开始，你可以开始玩弄混合油，直到找到你的最爱。一旦你确定了最佳比例，你就可以混合一大批混合精油，并将其加入任何肥皂、蜡烛或乳液中。如果你用混合精油制作香水，重要的是使用载体油，如葵花籽油、葡萄籽油或橄榄油。这可以防止精油伤害你的皮肤。
虽然制作精油混合是关于实验和寻找最适合你的方法，但也有一些久经考验的组合。花香型精油与其他花香型精油的搭配效果最好，而薄荷和茴香等精油则与更多的泥土气息的精油搭配。然而，这些只是一般的指导方针。制作精油混合的唯一严格规则是使用优质精油，并确保不发生交叉污染。只要你坚持这些，其他一切都可以由你的想象力来决定。

1.精油晚上使用效果比白天使用效果更好。因为皮肤在晚间吸收最好，晚上11点到凌晨5点，皮肤细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂速度比平时要迅速很多，可以增强肌肤对精油的吸收力。
2.同时在睡眠时，可以让肌肤得到很好的休息，所以精油晚上使用比白天使用效果更好。
3.精油的使用一般来说是没有时间上的限制的，早晚都可以，不过要说早上使用好还是晚上使用好，这就要看所使用精油的特性和一些使用方法了，毕竟精油是对人体没有危害的，除了一些劣质产品外。不过一般来说是晚上使用的效果更好一些，虽然白天使用也可以，但对比晚上还是差了一些。

小孩额头受撞造成淤血、眼角发青，通常是由于外伤惹起的皮下淤血。假设孩子没有出现头痛、恶心、呕吐等症状，可以经过物理治疗、药物治疗等方法改善。
物理治疗：在撞伤后 72
小时内，可以经常使用冰毛巾或冰袋冷敷患处，以增加部分血液流动，减轻淤血和疼痛。72 小时后，可以经常使用温毛巾或热水袋热敷患处，以促进血液循环，促进淤血吸收。
药物治疗
假设孩子疼痛比拟严重，可以遵医嘱经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。假设孩子出现头痛、恶心、呕吐等症状，建议及时就医，或许要求启动头颅 ct 等审核，以扫除颅内损伤的状况。
要求留意的是，假设孩子的症状严重或继续不缓解，建议及时就医，由医生启动处置。

睡醒悟来感到下巴酸痛或许与睡眠姿态不当、颞下颌关节性能紊乱综合征、咀嚼肌劳损等要素有关，详细如下。
睡眠姿态不当
假设夜间睡眠时长时期坚持仰卧姿态，且枕头过高，下巴或许遭到压榨，容易造成下巴周围的肌肉和软组织紧张、血液循环不畅，从而醒来时感到下巴酸痛。
颞下颌关节性能紊乱综合征
颞下颌关节性能紊乱综合征是一种经常出现的口腔颌面部疾病，或许与咀嚼肌性能紊乱、关节结构紊乱、关节囊及关节盘炎症等要素有关。患者关键表现为关节部分酸胀或疼痛、关节弹响、张口受限等。
咀嚼肌劳损
假设经常咀嚼硬物、长时期大笑或大张口，或许会造成咀嚼肌过度疲劳，出现下巴酸痛的症状。
造成下巴酸痛的要素还有很多，如口腔疾病、面神经炎等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。