长时期看手机或许会造成眼部疲劳、干涩，甚至视力降低，但普通不会惹起眼睛跳动。
眼睛跳动，通常是指眼睑痉挛，或许是用眼过度、疲劳、睡眠缺乏、精气紧张等要素惹起的，属于一种生理现象，经过休息、清闲心境、部分热敷等方式多可自行缓解。
要求留意的是，假设眼睛跳动继续不能缓解，或许伴有其他不适，如眼睛疼痛、视力降高等，建议及时就医，以扫除其他疾病的或许。

眼球烫伤不时疼痛，或许是出现感染、角膜损伤等要素惹起的，患者可遵医嘱经常使用药物治疗、手术治疗等方式治疗，缓解眼部不适。
感染
眼球烫伤后，假设没有做好护理任务，或许会造成眼部感染，惹起疼痛。患者可遵医嘱经常使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗，控制炎症，缓解眼部不适。
角膜损伤
眼球烫伤或许会造成角膜损伤，惹起眼部疼痛。患者可遵医嘱经常使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液、小牛血去蛋白提取物眼用凝胶等药物治疗，促进角膜修复。假设患者角膜损伤严重，或许要求行角膜移植术等手术治疗，缓解眼部不适。
眼球烫伤后不时疼痛，建议及时就医诊治，以免延误病情。同时，患者应留意眼部卫生，防止用手揉搓眼睛，以免减轻损伤。

右眼总有物体感的要素或许有很多，包括眼睛疲劳、炎症、感染、过敏、眼睛异物、视网膜裂孔、视网膜零落、糖尿病性视网膜病变、黄斑变性等。上方是一些或许的要素和建议：
眼睛疲劳
长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕或许阅读书籍或许会造成眼睛疲劳，眼睛干涩，有异物感。建议每隔 2 分钟休息一下，看看远处，做眼保健操，经常使用人工泪液等。
眼部炎症
结膜炎、角膜炎等眼部炎症或许会造成眼睛发红、分泌物增多、有异物感等症状。建议就医治疗，遵医嘱经常使用抗生素滴眼液等。
眼部感染
眼部感染如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，也或许造成眼睛有异物感。建议就医治疗，遵医嘱经常使用抗生素、抗病毒药物等。
眼部过敏
花粉、灰尘、化装品等物质或许会造成眼部过敏，惹起眼睛发痒、红肿、有异物感等症状。建议防止接触过敏原，经常使用抗过敏药物等。
眼睛异物
沙尘、睫毛、飞虫等异物进入眼睛也或许会造成眼睛有异物感。建议轻柔地取出异物，假设无法自行取出，请尽快就医。
视网膜裂孔、视网膜零落
视网膜裂孔和视网膜零落是一种经常出现的眼科疾病，或许会造成突然的视力降低、眼前有漂浮物、有异物感等症状。建议尽快就医，启入手术治疗。
糖尿病性视网膜病变
糖尿病患者假设血糖控制不佳，或许会造成视网膜病变，惹起视力降低、眼前有漂浮物、有异物感等症状。建议严厉控制血糖，并活期启动眼底审核。
黄斑变性
黄斑变性是一种经常出现的眼部疾病，或许会造成视力降低、视物变形、眼前有异物感等症状。建议尽快就医，启动药物治疗或手术治疗。
假设右眼总有物体感，建议尽快就医，启动详细的眼科审核，确定病因，并启动相应的治疗。

眼皮青了或许与外伤、眼部疲劳、血液系统疾病等有关。
外伤
眼外伤可惹起眼皮淤血、肿胀，造成眼皮发青。经常出现的外伤要素包括拳击、车祸、摔倒等。
眼部疲劳
长时期熬夜、长时期盯着电脑或手机屏幕、在暗处看手机或书等，均可惹起眼部疲劳，眼周静脉血液瘀滞，造成眼皮发青。
血液系统疾病
某些血液系统疾病，如再生阻碍性贫血、血小板增加性紫癜、血友病等，可惹起凝血阻碍，造成眼皮淤血，看起来发青。
假设眼皮青了继续不能缓解，或伴有其他不适，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

热气熏得眼睛疼通常是由于高温环境下，泪液放慢蒸发造成眼睛外表枯燥，并抚慰角膜上皮惹起的。患者可以经常使用人工泪液滴眼液缓解症状，还可经过冷敷、分开高温环境等方式缓解眼部不适。
经常使用人工泪液滴眼液
人工泪液滴眼液可以缓解眼睛干涩、疼痛等不适症状，常用药物包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等。
冷敷
经常使用冷毛巾或冰袋敷在眼部，有助于缓解眼部疼痛和不适。
分开高温环境
尽量防止长时等候在高温环境中，远离热源，到凉爽、通风的环境中休息。
要求留意的是，假设眼睛疼痛继续不缓解，或许出现其他症状，如视力降低、眼部分泌物增多等，建议及时就医，遵医嘱治疗。