治疗咳嗽、喉咙痛、鼻塞和干咳的方法取决于详细病因，以下是一些经常出现病因及治疗建议：
上呼吸道感染
病毒感染是最经常出现的病因，患者关键表现为鼻塞、流涕、喉咙痛、咳嗽等。治疗关键为对症治疗，建议多饮水、多休息，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。
急性扁桃体炎
常出现喉咙痛、咳嗽等症状，患者还可出现发热、畏寒等全身症状。治疗首选青霉素，依据病情轻重，选择给药途径（静脉或肌肉注射）。部分治疗常用复方硼砂溶液、口泰（复方氯己定含漱液）或 ：5 呋喃西林液漱口。
急性咽喉炎
患者关键表现为喉咙痛、咳嗽、声响嘶哑等。治疗方法包括休息、多饮水、部分用药（如华素片、碘喉片）、抗感染治疗（如阿莫西林、头孢呋辛等）和中医中药治疗等。
急性支气管炎
患者关键表现为咳嗽、咳痰、鼻塞等。治疗包括休息、多饮水、对症治疗（如经常使用右美沙芬等止咳药物）和抗感染治疗（如经常使用青霉素、头孢菌素等抗生素）。
其他要素
过敏、肿瘤等也或许造成咳嗽、喉咙痛、鼻塞和干咳。在这种状况下，应首先明白病因，然后依据病因启动治疗。
假设咳嗽、喉咙痛、鼻塞和干咳的症状继续不缓解，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱规范治疗。

吃辣白菜后咳嗽有痰，或许是咽喉遭到抚慰，也或许是辣白菜蜕变等惹起了咽喉或肺部感染。可以经过多饮水、平淡饮食、休息等方式缓解，假设不能缓解或出现减轻，建议及时就医，查明要素，遵医嘱治疗。
多饮水
吃辣白菜后咳嗽有痰，建议多喝温水，有助于湿润呼吸道、稀释痰液，缓解不适症状。
平淡饮食
建议近期吃一些平淡的食物，如白米粥、鸡蛋羹、软面条等，防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻症状。
休息
坚持充足的睡眠，防止过度劳累，可以提高身体免疫力，有助于身体的恢复。
药物治疗
假设咳嗽、咳痰严重，可以在医生指点下经常使用一些止咳化痰的药物，如川贝枇杷膏、氨溴索等。假设兼并细菌感染，要求经常使用抗生素启动治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。
假设经过上述方法不能缓解或继续减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。

喉咙痛全身肌肉疼痛随同发烧或许是病毒性感冒、急性扁桃体炎等疾病惹起，可依据详细病因采取普通治疗、药物治疗等。
病毒性感冒
由病毒感染惹起，患者关键表现为喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧等症状。患者要留意休息、多饮水，坚持室内空气流通。发热、头痛、全身酸痛时可经常使用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。喉咙痛还可以经常使用部分喷雾剂，如口腔炎喷雾剂等。
急性扁桃体炎
本病多为链球菌感染惹起，患者关键表现为猛烈咽痛、吞咽困难、发烧等症状。患者可遵医嘱经常使用青霉素等抗生素治疗。假设喉咙痛、发烧症状严重，可经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。
喉咙痛全身肌肉疼痛随同发烧还或许与其他要素有关，建议及时就医，明白要素，在医生的指点下启动治疗。

猛烈咳嗽伴有流清涕或许是多种呼吸道疾病的症状，并不一定是肺结核，也或许是普通感冒、流感等病毒性感染疾病，或肺炎、支气管炎等细菌感染性疾病。
肺结核是由结核分枝杆菌感染惹起的一种慢性呼吸道传染病。肺结核关键症状为咳嗽、咳痰、午后低热、咯血或痰中带血、乏力、盗汗、食欲不振、体重减轻等。但这些症状并不是肺结核的特有症状，其他呼吸道疾病也或许惹起相似的症状。
假设出现猛烈咳嗽伴有流清涕的症状，建议及时就医，启动相关审核，以明白病因，尽早治疗。

目前并没有迷信研讨可以证明，人在睡着后玩手时机打喷嚏，这两者之间并没有肯定的来电。
打喷嚏是鼻黏膜受抚慰所惹起的进攻性反射举措，其作用是肃清鼻腔中的异物或抚慰物。人们在睡着后，或许会由于鼻腔中有异物或遭到外界的抚慰而打喷嚏，但这与玩手机并没有直接的来电。
要求留意的是，长时期经常使用手机或许会对眼睛和颈部形成不适，甚至影响睡眠质量。因此，在睡觉前最好不要过度经常使用手机，以保证充足的睡眠时期和良好的睡眠质量。