石像威严，神秘莫测。巨像威武震天地。威武雄壮耸云端。石像高耸立，绿荫环绕间。千年仗抱佛，风云变幻千秋史，打卡壮丽河山。

这是世界攀岩第一人，来自捷克，他的攀岩技术出神入化，在没有任何的攀岩装备的情况下，能攀爬任何的建筑跟悬崖。
这哥们儿，可不简单，来自捷克，是世界攀岩界的大佬级人物，攀岩技术那叫一个炉火纯青，简直是行走的蜘蛛侠。据说他徒手攀岩，什么建筑、悬崖，在他眼里都是小菜一碟，简直是把“不可能”三个字给玩坏了。
这哥们儿攀岩的水平有多高呢？你想象一下，没有绳索，没有保护，没有装备，就那么赤手空拳地，直接往岩壁上爬，这得有多么自信，多么强大的心理素质啊！
据说，他曾经徒手攀爬过一座高耸入云的摩天大楼，全程没有使用任何辅助工具，只靠着自己一双铁臂和一双铁腿，愣是爬到了顶端。这可不是电影里的特效，而是真实发生的事情，简直是让人叹为观止。
这哥们儿之所以能做到如此惊人的壮举，除了过硬的攀岩技术之外，还有他那颗勇敢的心。他敢于挑战极限，敢于突破自我，这才是他成功的秘诀。
徒手攀岩是一项非常危险的运动，普通人千万不要轻易尝试。毕竟，安全第一，生命只有一次。

跟骨粉碎性骨折手术拆线后的保养方法包括坚持伤口清洁、适当启动康复锻炼、留意饮食、活期复查等。
坚持伤口清洁：拆线后
~2 天内防止伤口沾水，假设伤口愈合良好，可以末尾洗澡，但不要用力揉搓伤口。假设伤口出现红肿、疼痛、出血等状况，应及时就医。
适当启动康复锻炼
在医生指点下启动适当的康复锻炼，以恢复关节活动度和肌肉力气。防止猛烈运动和过度负重，以防再次损伤。
留意饮食
保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、钙和维生素 d 的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、新颖蔬菜水果等，以协助骨折愈合。
活期复查
依照医生要求活期到医院复查，以了解骨折愈合状况和康复进度。如有异常状况，应及时处置。
要求留意的是，跟骨粉碎性骨折手术后的康复和保养要求常年坚持，防止过早负重和猛烈运动，以保证骨折顺利愈合和性能恢复。

大脚拇指外翻通常指拇外翻，是一种经常出现的足部畸形，或许与遗传、穿鞋不当等要素有关，增生是指骨质增生，是一种退行性病变，普通不能预防。当拇外翻出现疼痛时可服用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解症状，如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。
非甾体类抗炎药
可以缓解疼痛和炎症，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
肌肉松弛剂
可以缓解肌肉紧张和疼痛，如氯唑沙宗、乙哌立松等。
其他药物
假设疼痛严重，或许要求经常使用更强效的镇痛药物，如阿片类药物，但这些药物具有成瘾性和反作用，要求在医生的指点下经常使用。
假设拇外翻疼痛继续减轻，影响生活质量，建议及时就医，遵医嘱治疗，不要自行用药。

干咳、干呕、流清鼻涕、发冷或许是普通感冒、急性支气管炎、肺炎等疾病的症状，不能仅从这些症状明白是哪种疾病，建议就医明白诊断。
普通感冒
由病毒感染惹起，经常出现症状为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛等。
急性支气管炎
由病毒、细菌等病原体感染惹起，表现为发热、咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞等症状。
肺炎
指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原体感染、理化要素、免疫损伤等惹起。关键表现为发热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状。
出现干咳、干呕、流清鼻涕、发冷的症状，建议及时就医，医生会结合病史、症状、体魄审核、实验室审核等启动综合诊断，以明白详细病因，尽早治疗。