假设早晨醒来咳出白色或黑色的痰，或许是由于呼吸道感染、肺部疾病、环境污染等要素惹起，建议及时就医，明白病因后启动相应的治疗。
呼吸道感染
假设近期出现咳嗽、咳痰、发热等症状，或许是由于细菌、病毒等惹起的呼吸道感染。假设感染比拟严重，或许会造成肺部小血管分裂，从而惹起痰中带血。可以遵医嘱经常使用抗生素、祛痰药等启动治疗。
肺部疾病
假设患有肺炎、肺结核、支气管扩张等肺部疾病，或许会造成肺部组织受损，从而惹起痰中带血。可以遵医嘱经常使用抗生素、抗结核药物、支气管舒张剂等启动治疗。
环境污染
假设任务环境中存在有害气体、粉尘等污染物质，或许会造成呼吸道遭到抚慰，从而惹起痰中带血。应该改善任务环境，佩戴口罩，防止吸入有害物质。
除此之外，早晨醒来咳出白色或黑色的痰还或许与其他要素有关，如肺癌、心脏病等。假设症状继续或减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。

肺纹理增重是一种影像学表现，或许是生理性的，也或许是病理性的。假设是生理性的不要求治疗，病理性的则要求针对病因启动治疗。
生理性要素
随着年龄增长，肺部或许出现退行性改动，从而造成肺纹理增重。常年吸烟、接触粉尘、空气污染等要素也或许造成肺纹理增重。生理性要素惹起的肺纹理增重通常不会对安康形成影响，普通不要求治疗，但要求留意坚持良好的生活习气，如戒烟、增加接触粉尘等。
病理性要素
肺部感染、慢性支气管炎等疾病或许造成肺纹理增重。假设是这些疾病造成的肺纹理增重，则要求针对病因启动治疗。
假设体检发现肺纹理增重，建议来电医生，以确定能否要求进一步审核或治疗。

流感后出现嗓子疼痛和干咳的症状，或许是流感自身惹起的上呼吸道感染症状，也或许是流感继发细菌感染造成的。可以经过调整生活方式、药物治疗等措施启动治疗。
调整生活方式
患者要求多喝水，多休息，防止吸烟和饮酒，防止辛辣抚慰性食物。可以经常使用加湿器或盐水喷雾剂，以缓解喉咙枯燥和疼痛。
药物治疗
可以经常使用一些药物来缓解嗓子疼痛和干咳的症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，右美沙芬等镇咳药。假设存在细菌感染，可以经常使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。
要求留意的是，假设症状继续减轻，出现发热、呼吸急促、喘憋等状况，建议及时就医，以明白病因，在医生的指点下启动治疗。

在“西瓜之乡”河南夏邑，就有专门的验瓜师为每一个即将上市的西瓜把脉，“一看二拍三手感”，只需3秒，验瓜师就能准确地辨别出西瓜的好赖。验瓜师孙红凯说他每天至少验十几万斤，最高的时候一天能挣2000块钱左右，一个月下来差不多收入三四万。

验瓜师月入3万，3秒就能挑出一个好西瓜。
验瓜师月入3万：3秒挑一个西瓜
作为夏季热门水果，西瓜可以说是家家必备，但是你知道一个外形、甜度、水分都恰到好处的优质西瓜怎么挑选吗？
在“西瓜之乡”河南夏邑，就有专门的验瓜师为每一个即将上市的西瓜“把脉”，“一看二拍三手感”，只需3秒，验瓜师就能准确地辨别出西瓜的好赖。
验瓜师孙红凯说他每天至少验十几万斤，最高的时候一天能挣2000块钱左右，一个月下来差不多收入三四万。
如何挑选西瓜
挑选西瓜的秘诀有五步骤：
1.首先观看果形是否饱满完整、匀称。
2.蒂头果梗要新鲜，并且略有卷曲。
3.表皮纹路鲜明。
4.轻拍西瓜，有低沉的咚咚声。
5.果脐（西瓜底部）窄小、紧缩无凹陷。
并且农粮署也跟大家分享1小知识，那就是为吃西瓜时，总感觉西瓜尾部特别甜，其实是因为西瓜生长过程中，西瓜尾是最早开始生长的部分，成熟度也较高，因此“西瓜尾”甜度相对比较高。
夏天吃西瓜的好处
1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
3、西瓜还含有能使血压降低的物质。
4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
6、西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白；吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑；最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。
7、吃完的西瓜皮还可以美容。冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用；西瓜肉中含有极高量的维生素a、维生素b和维生素c，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分；西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

精油为什么不能长期使用
长期使用精油的危害:
1、会导致身体习惯了这种精油，而使效果变差。
2、如果使用的精油是具有毒性的，长时间使用就会对肝肾造成危害。
3、有些精油有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤就会变黑，甚至引发皮肤癌。
4、长期使用精油会引起内分泌失调，因为精油是一种激素。因此精油不可以天天使用，如果连续使用几天就要停用几天。

精油能不能长期使用
你好，长期使用精油可能会导致皮肤负担过重，久而久之皮肤就会变得很差，如果你使用的精油有毒性，长时间就会造成肝肾的损伤，而且经常使用，还会导致内分泌失调，还有有些精油，具有光敏性反应当受到到阳光的照射时，可能会产生色斑时间长可能还会形成皮肤癌，建议平时不要过度的使用精油。
长期使用精油有危害吗
精油是生活中十分常见的护肤品，不少妹子都喜欢用精油来护理皮肤，效果非常显着。但是，有些人会因此而长期使用一种精油或多种精油。那么精油可以天天用吗？如果不可以，那么长期使用精油的危害是什么呢？一起来看看吧。
精油护肤的好处：
玫瑰颂推出的玫瑰精油以平阴玫瑰为原料，提取了平阴玫瑰精华，还添加了小麦胚芽油、霍霍巴籽油、薰衣草以及洋甘菊提取物。这款精油能调整女性内分泌、滋养子宫、缓解痛经、改善性冷淡和更年期不适，尤其美容养颜作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性。
1、痘痘
精油有和愈合功能，所以很适合用来防治。建议在夜间使用，第二天起来，痘痘就消肿干瘪了，而且不会留痘印。
2、自制香水
利用多种精油自制香水，变化无穷，让你时刻散发出幽幽的体香。
3、去黑眼圈
可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤，特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。
4、防止晒伤
用富含抗氧化剂的精油为皮肤提供一层对抗自由基的保护膜，防止皮肤提前衰老。
5、香薰蒸脸
在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让蒸气薰脸部，为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤，得到滋润。
精油可以天天用吗？
其实无论是身体还是面部皮肤，精油都是不可以天天用的。
经常使用精油会使得皮肤对精油产生依赖性，从而使得皮肤的自我调节修复能力下降。一旦停用精油的话，就会发现皮肤的状态比起以前差很多，变得脆弱且敏感。
所以建议使用一段时间精油就应停用一段时间，不宜天天连续使用精油。
长期使用精油有危害吗？
1.皮肤状态变差。
长期使用精油会使得皮肤产生依赖性，一旦停用皮肤状态就会变得敏感脆弱，自我调节能力也会下降。
2.身体产生抗性。
长期使用某种精油会使得身体产生抗性，从而这种精油对身体的作用不再明显。
3.内分泌失衡
长期使用一种精油，会刺激相应器官的作用，影响内分泌系统，使得系统失衡。
使用精油的注意事项：
1、精油的保存期限。开瓶使用后，为确保最佳效果，建议在6个月内使用完毕，盖紧瓶盖保存，放置于阴凉的场所，避免强光及高温，勿放入冰箱，以延长精油寿命及确保精油的疗效。
2、单方精油不可直接涂抹于皮肤。由于单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能按摩使用，避免刺激皮肤或引起敏感(只有薰衣草精油和茶树精油可以小面积点涂，如针对痘痘、粉刺等皮肤问题)
3、精油浓度极高，因此不可接触眼睛，如使用在眼周，剂量也要调到约1%，且不要靠眼睛太近。也可使用纯露代替精油，以免不慎接触到眼睛。