关节受撞击后肿胀，是由于软组织受损后出现炎症反响，毛细血管通透性参与，血管内的水分和炎症物质外渗，出现部分肿胀。常采取休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等处置措施。
休息
在受伤后应中止活动，坚持受伤关节的休息，防止进一步减轻损伤。
冰敷：在受伤后的 72
小时内，可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾后敷在受伤的关节部位，有助于增加炎症反响、缓解疼痛和消肿。每次冰敷 5～2 分钟，每天可以屡次冰敷。
加压包扎
可以经常使用弹性绷带对受伤关节启动加压包扎，有助于增加肿胀。留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
药物治疗
可以经常使用非处方类止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解疼痛和消肿。
假设关节肿胀继续减轻，疼痛无法缓解，或许出现关节畸形、活动受限等状况，建议及时就医，以确定能否出现骨折、韧带撕裂等状况，并启动相应的治疗。

运动后出现严重喘息的病因或许与运动过度、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脏疾病等有关。
运动过度
假设往常不运动，突然启动高强度的运动，或许会造成呼吸急促、喘息等症状。
支气管哮喘
支气管哮喘是一种慢性呼吸道疾病，患者在运动后或许会出现喘息、胸闷、咳嗽等症状。
慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是一种经常出现的、可以预防和治疗的疾病，以继续呼吸症状和气流受限为特征。患者在运动后或许会出现气短、喘息、胸闷等症状。
心脏疾病
如二尖瓣狭窄、心肌病等，可造故意性能不全，患者在运动后或许会出现喘息、呼吸困难等症状。
运动后出现严重喘息还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。

锁骨下肌的损伤或许会惹起肿痛，详细取决于损伤的严重水平和集体差异。
锁骨下肌起自锁骨上方，向外上方，止于肱骨大结节的下方。锁骨下肌的关键作用是使肩关节内收、旋内和后伸。
锁骨下肌的损伤通常是由于过度经常使用或创伤惹起的，例如肩部的猛烈运动、跌倒时肩部着地、车祸外伤等。锁骨下肌的损伤或许会惹起肌肉的出血、炎症和肿胀，进而造成肩部的疼痛和活动受限。
假设损伤较轻，或许只会惹起细微的疼痛和肿胀，休息一段时期后即可缓解。假设损伤较重，或许会惹起猛烈的疼痛、肿胀和肩关节活动受限，要求及时就医治疗。
锁骨下肌的损伤要求惹起注重，及时就医，以取得正确的诊断和治疗。在康复时期，应遵照医生的建议，启动适当的康复训练，以促进肌肉的恢复和预防再次损伤。

咳嗽后腹部疼痛普通是不正常的，或许与肌肉牵拉、腹膜炎等要素有关。
肌肉牵拉
咳嗽时要求腹部肌肉介入，频繁咳嗽或咳嗽比拟猛烈或许会造成腹部肌肉过度收缩、牵拉，从而惹起疼痛。这种状况通常在咳嗽缓解后逐渐消逝，不要求特殊处置。
腹膜炎
腹膜炎是一种经常出现的外科急腹症，关键表现为腹痛、腹肌紧张、恶心、呕吐等。咳嗽或许会使腹腔压力参与，抚慰腹膜，从而惹起腹痛减轻。这种状况要求及时就医，启动抗感染、手术等治疗。
咳嗽后腹部疼痛还或许与其他要素有关，如肠道痉挛、泌尿系结石等。假设疼痛继续不缓解或许减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。

左臂肩部在举手时疼痛的要素或许有很多，如肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等。建议及时就医，以明白病因。以下是一些经常出现要素：
肌肉拉伤
手臂肌肉拉伤是一种经常出现的损伤，通常是由于过度经常使用或突然的运动惹起的。在举手时，或许会造成肌肉遭到过度的牵引力，从而惹起疼痛。
肩周炎
肩周炎是一种经常出现的肩关节疾病，关键表现为肩关节周围疼痛、活动受限。在举手时，或许会造成肩关节遭到压力，从而惹起疼痛。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的颈椎疾病，或许会影响神经和血管的性能。假设颈椎神经遭到压榨，或许会造成肩部和手臂疼痛，尤其是在举手时。
其他要素
其他或许造成左臂肩部在举手时疼痛的要素包括肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎等。
假设疼痛继续时期较长，或许伴有其他症状，如手臂有力、麻木等，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。