不一定。虽然缺钙会造成骨骼强度降低，容易骨折，但并不是全部的筋受伤都是由于缺钙。
理想上，筋受伤更经常出现的要素是过度经常使用、突然的运动、肌肉不平衡、姿态不良等。这些要素会造成肌腱、韧带、肌肉等软组织遭到过大的压力，惹起疼痛、肿胀、炎症等。
另外，某些疾病，如关节炎、糖尿病、颈椎病等也会参与筋受伤的风险。
因此，假设经常出现筋受伤的状况，应该及时就医，启动诊断和治疗，同时留意坚持良好的生活习气和正确的运动方式，以增加筋受伤的风险。

鼻塞或许会造成呼吸困难和心慌，但并不是全部的鼻塞都会引发这些症状。
鼻塞是由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多等要素惹起的，或许会造成呼吸不畅、呼吸困难，从而惹起缺氧。缺氧或许会造故意慌、心悸等症状。
但是，假设只是轻度的鼻塞，通常不会造成清楚的呼吸困难和心慌。只要在鼻塞十分严重，或许兼并有其他呼吸道疾病（如哮喘、肺炎等）时，才容易出现这些症状。
假设鼻塞造成呼吸困难和心慌，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。

脚掌磨破后要求采取正确的处置措施，以协助放慢恢复。以下是一些建议：
休息
尽量增加行走和站立，给脚掌充沛的休息时期。
清洗
用清水清洗脚掌，去除污垢和残留物。
冷敷
磨破的脚掌或许会出现肿胀和疼痛，可以用冰袋敷在上方，每次 5-2 分钟，有助于缓解疼痛和消肿。
药物治疗
可以经常使用一些非处方药膏或凝胶，如含有芦荟、维生素 e 等成分的药膏，以减轻疼痛和炎症。
穿适宜的鞋子
选择温馨、支撑力好的鞋子，防止穿高跟鞋或不适宜的鞋子，以减轻脚掌的压力。
防止感染
坚持伤口清洁和枯燥，防止沾水和污物，以防止感染。
饮食
合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，以促进伤口愈合。
假设磨破的脚掌出现感染、出血等症状，建议及时就医，以取得更好的治疗。

高热畏寒但无鼻涕和喷嚏，经常出现于盛行性感冒、急性扁桃体炎等疾病，可以经过普通治疗、药物治疗等措施启动治疗。
盛行性感冒
是由流感病毒惹起的急性呼吸道传染病，患者关键表现为高热、畏寒、头痛、全身酸痛、乏力等症状。患者要求留意休息，多饮水，参与营养。可遵医嘱经常使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物启动治疗。高热者可经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物启动治疗。
急性扁桃体炎
关键表现为猛烈咽痛，常放射至耳部，伴有吞咽困难、高热、畏寒、头痛等症状。患者要求留意休息，进流质食物，增强营养。常用青霉素等抗感染药物治疗，依据病情轻重选择给药途径。高热者可经常使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物启动治疗。
高热畏寒还或许与其他要素有关，建议及时就诊，明白病因，在医生的指点下规范治疗，切勿自行用药。

成年人出现重复发烧、咳嗽并伴有肌肉疼痛，或许是盛行性感冒、肺炎等疾病惹起，也或许是其他要素，建议及时就医，查明病因，启动针对性治疗。以下仅引见经常出现处置方法。
休息
发烧、咳嗽并伴有肌肉疼痛时，要求有充足的休息，防止猛烈运动或过度劳累，以协助身体恢复。
补水
坚持充足的水分摄入，以协助缓解咳嗽和喉咙疼痛，并坚持身体水分平衡。
药物治疗
医生常依据惹起发烧、咳嗽并伴有肌肉疼痛的要素，给予针对性治疗药物。
（）盛行性感冒：经常常使用抗病毒药物，如奥司他韦、金刚烷胺等。高热者可给予退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
（2）肺炎：如为细菌性肺炎，经常常使用抗生素治疗，如青霉素类、头孢菌素类等。高热者也可给予退热药物。
（3）其他要素：如为猛烈运动、过度劳累惹起的，通常休息、补水即可缓解；如为风湿免疫性疾病惹起的，可经常使用糖皮质激素（如泼尼松）、非甾体抗炎药（如塞来昔布）等药物治疗。
出现重复发烧、咳嗽并伴有肌肉疼痛的症状，应及时就医，查明要素，并严厉遵医嘱治疗，切勿自行用药。