运动时出现压榨感和视力模糊的要素包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
（）脑部供血缺乏：猛烈运动时，身体要求更多的能量和氧气，此时心脏输入的血液会更多地分配到运动的肌肉，造成脑部供血相对缺乏，或许会出现头晕、眼前发黑、眼冒金星等症状。
（2）低血糖：长时期运动或未正常进食的状况下，身体能量消耗过多，会出现血糖降低，影响大脑和眼睛的能量供应，从而出现头晕、眼前发黑、视物模糊等症状。
2.病理性要素
（）眼部疾病：存在远视、远视、散光等屈光不正疑问的人群，在运动环节中或许由于眼睛调理性能阻碍而出现视力模糊。存在眼部炎症、玻璃体混浊等眼部疾病的人群，在运动时也或许出现视力模糊。
（2）心血管疾病：存在高血压、低血压、心律正常、心肌病等心血管疾病的人群，在运动时或许由于心脏输入量缺乏、血压动摇等要素造成脑部和眼部的血液供应受影响，从而出现头晕、眼前发黑、视物模糊等症状。
（3）颈椎病：颈椎病或许造成椎动脉受压，影响脑部供血，在运动时或许出现头晕、眼前发黑、视物模糊等症状。
假设在运动时经常出现压榨感和视力模糊，或许症状严重、继续时期较长，建议及时就医，以确定详细病因并采取相应的治疗措施。

眼睛混浊通常是指眼睛外观看起来不透明、有白色或黄色斑点、丝状物等，或许是由年龄增长、白内障、角膜混浊等要素造成的。普通状况下，眼睛混浊与食用平淡食品没有肯定的来电。
年龄增长
随着年龄的增长，眼睛中的晶状体或许会变混浊，造成白内障的出现。这种状况下，过量食用平淡食品并不会对眼睛混浊发生清楚影响。
白内障
白内障是由于眼睛内的晶状体变得混浊，造成视力降低。白内障患者应该坚持平衡饮食，包括水果、蔬菜、全谷物和蛋白质等。
角膜混浊
角膜混浊是指角膜外表出现不透明的物质，或许是感染、炎症、创伤等要素造成的。角膜混浊患者应该坚持良好的眼部卫生，防止揉眼等不良习气。
眼睛混浊的患者应该留意眼部卫生，防止过度用眼，并活期启动眼部审核。
要求留意的是，平淡食品通常含有较高的热量和脂肪，假设常年过量摄入，或许会造成体重参与、血脂异常等安康疑问。因此，建议过量食用平淡食品，并留意坚持平衡饮食。

白内障手术后视力模糊，或许是角膜水肿、后发性白内障、眼底病变等造成的。
角膜水肿
白内障手术会对角膜形成一定的损伤，可惹起角膜水肿，从而造成视力模糊。这种状况通常是暂时的，随着时期的推移，角膜水肿会逐渐衰退，视力也会逐渐恢复。
后发性白内障
白内障手术后，残留的皮质和零落在晶状体后囊上的上皮细胞增生，可构成后发性白内障，从而造成视力模糊。患者可经过激光治疗，改善视力。
眼底病变
假设患者自身存在眼底病变，如视网膜脱离、黄斑变性等，即使启动了白内障手术，术后视力或许仍会遭到影响，出现模糊的症状。
假设白内障手术后出现视力模糊的症状，建议及时就医，启动详细的审核，明白详细要素，遵医嘱治疗。

假设只是偶然经常使用隐形眼镜，建议每次经常使用时期不要超越 6 小时。
长时期佩戴隐形眼镜或许会造成眼睛疲劳、干涩、感染等疑问。因此，即使只是偶然经常使用，也应该留意佩戴时期，防止对眼睛形成不用要的损伤。
另外，在经常使用隐形眼镜前，应该仔细洗手，并确保镜片清洁。同时，应该遵照正确的佩戴和摘取方法，防止镜片受损或误入眼内。

眼睛被打肿后服用消炎药（抗生素）并不能有效缓解症状。
消炎药通常是指消弭炎症的药物，关键用于治疗感染性疾病。眼睛被打肿是由于眼部周围组织遭到外力冲击，惹起毛细血管分裂出血和组织液渗出，从而造成部分肿胀、疼痛和淤血。这种状况通常不要求经常使用抗生素，由于它不是细菌感染惹起的。
关于眼睛被打肿的状况，建议采取以下措施：
立刻冷敷
被打肿后，应立刻用冰袋或冰块包裹毛巾启动冷敷，以增加部分出血和肿胀。每次冷敷 5～2 分钟，每天屡次冷敷。
防止按压
防止用手揉搓或按压眼睛，以免减轻肿胀和出血。
药物治疗
假设疼痛难忍，可以服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
观察症状
在接上去的几天内，留意观察眼睛的症状能否有所改善。假设症状继续减轻或出现视力降低、眼部猛烈疼痛等症状，应及时就医。
综述，眼睛被打肿后，可以采取冷敷、防止按压、药物治疗等措施。假设症状继续减轻或出现其他异常症状，应及时就医。