受伤后冰敷和热敷的机遇是依据伤情和治疗要求来选择的，不能混为一谈。
冰敷的目的是使部分血管收缩，增加出血，降低疼痛感和肿胀水平。普通来说，冰敷应在受伤后 小时内启动，每次冰敷
5～分钟，每天 3～4
次
热敷的目的是促进血液循环，减速炎症衰退，缓解肌肉痉挛和疼痛感。普通来说，热敷应在受伤后 小时后启动，每次热敷
5～分钟，每天 3～4
次
要求留意的是，有些状况下冰敷和热敷的机遇或许要求调整，例如骨折、韧带撕裂等严重损伤。在这种状况下，应遵照医生或治疗师的建议，依据伤情和治疗要求来选择何时启动冰敷或热敷。

在服用感冒药之前能否要求刷牙没有硬性规则，关键取决于团体卫生习气和温馨度。
假设在感冒时觉得口腔有异味或不舒适，可以在服用感冒药之前刷牙，坚持口腔清洁卫生，有利于提高口腔温馨度，还可以清爽口吻，防止在服用感冒药时由于口腔异味而惹起不适。
假设曾经服用了感冒药但没有刷牙，也不用过于担忧，不会影响药物的效果，可以在简易时及时刷牙。
另外，感冒时还应留意多喝水、多休息，促进身体康复。
假设感冒症状继续减轻或出现其他异常症状，建议及时就医，遵医嘱治疗。

哺乐期即哺乳期，哺乳期喉咙细菌感染惹起嘶哑有黄色痰或许是由于上呼吸道感染、急性喉炎、支气管炎等要素造成的，可以经过调整生活方式、药物治疗等措施改善。
上呼吸道感染
假设哺乳期女性患有上呼吸道感染，或许会造成喉咙细菌感染，惹起嘶哑和有黄色痰的症状。可以多饮水、多休息，经过平淡饮食、盐水漱口等方式缓解症状。如症状严重，可遵医嘱经常使用头孢克肟、阿奇霉素等抗生素治疗。
急性喉炎
急性喉炎或许会造成喉咙黏膜充血、肿胀，从而惹起嘶哑和有黄色痰的症状。患者要求噤声休息，防止过度用嗓。可以经常使用布地奈德等糖皮质激素雾化吸入治疗，能够减轻喉部黏膜肿胀，缓解症状。
支气管炎
假设喉咙细菌感染向下蔓延，造成支气管炎，也或许会惹起嘶哑和有黄色痰的症状。患者可以经常使用氨溴索等祛痰药物治疗，如有细菌感染的依据，还可经常使用青霉素钠、头孢克洛等抗生素治疗。
哺乳期女性喉咙细菌感染惹起嘶哑有黄色痰还或许与其他要素有关，建议及时就医，以明白病因，遵医嘱规范治疗，不要自行用药，以免影响哺乳。

普通状况下，吃辣食不会直接造成肺部有痰，这种觉得或许与消化道和呼吸道的反响有关。
辣食通常含有辣椒素，这是一种抚慰性物质，可以抚慰口腔和咽喉部的黏膜，惹起部分血管扩张、黏膜充血，造成喉咙枯燥、疼痛、咳嗽等不适。在这种状况下，或许会让人感到肺部有痰，但实践上痰液通常是在呼吸道发生的。
另外，假设自身患有呼吸道疾病，如感冒、肺炎等，吃辣食或许会减轻症状，造成呼吸道分泌物增多，从而让人感到肺部有痰。
假设吃辣食后感到肺部有痰，建议多喝水，坚持喉咙湿润，稀释痰液，促进痰液排出。
假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。

肺炎患者或许会出现全身发冷的症状，但不是全部患者都会出现。
肺炎是一种肺部感染性疾病，可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体惹起。肺炎患者关键表现为发热、咳嗽、咳痰、胸痛等症状。
在病原体的抚慰下，患者体温调理中枢性能紊乱，造成产热和散热不平衡，可出现全身发冷、打寒战的症状，普通随病情进度，患者体温逐渐升高。
另外，若患者肺炎较为严重，出现呼吸衰竭、感染性休克等并发症，也或许会造成全身发冷、血压降低、尿量增加等症状。
因此，患有肺炎或许会惹起全身发冷，但不是全部患者都会出现。
假设肺炎患者出现全身发冷的症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。