感冒伴鼻塞影响睡眠可以经过经常使用药物治疗、冲洗鼻腔、调整睡眠姿态、参与室内湿度等方法改善。
经常使用药物治疗
假设鼻塞严重，可以经常使用鼻腔部分用药，如鼻喷雾剂等，以缓解鼻腔黏膜充血、肿胀，改善鼻塞症状。
冲洗鼻腔
经常使用盐水冲洗鼻腔可以协助肃清鼻腔内分泌物，减轻鼻塞症状。
调整睡眠姿态
尝试改动睡眠姿态，如侧卧位或许会减轻鼻塞对睡眠的影响。
参与室内湿度
经常使用加湿器等设备参与室内空气湿度，也可以减轻鼻塞症状。
要求留意的是，感冒是一种自限性疾病，通常在 周左右即可恢复正常。假设鼻塞症状继续时期较长或伴有其他症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。

双眼皮是指上睑皮肤在睑缘上方有一浅沟，当睁眼时此沟以下的皮肤上移，而此沟上方皮肤则松弛在重睑沟处悬垂向下折。双眼皮的类型有多种，以下是一些经常出现的类型和特点：
平行型
双眼皮跟上眼睑睑缘是基本平行的。重睑线的设计，外侧以不超越外眼角为度。适宜眼睛比拟大，眉弓比拟高，眉毛距眼睛较远而上眼皮又比拟薄的女性。
开扇型
是最经常出现的双眼皮外形，相似“桃花眼”，其特点是内窄外宽，适宜眉毛跟眼睛的距离适中，眼皮较薄，眼睛的横轴跟地平面呈一定角度，眼角悄然往上抬，有神采飞扬的觉得。
新月型
适宜没有内眦赘皮，眉毛跟眼睛之间的距离比拟近，西方女性较为经常出现。
欧式型
适宜眉弓比拟高，眉毛接近眼睛，以及外侧眼角向上扬起的人。但并不是全部人都适宜做欧式双眼皮，做手术之前一定要和医生充沛沟通，听取专业建议。
可以经过观察自己的眼睛外形和特征，来判别自己的双眼皮类型。但是，假设对自己的判别不确定，建议来电专业医生或美容师。

过时两年的感冒灵颗粒无法以再食用，任何药物都有保质期，过时药物不能保证其有效性和安保性，服用过时药物存在一定风险。
任何药物都有保质期，药物在保质期之内，能够保证其有效性和安保性，假设药物曾经过时，就不能保证其有效性和安保性。
感冒灵颗粒过时之后，有效成分或许会降解、失效，也或许会发生对人体有害的物质，服用过时的感冒灵颗粒，或许会起不到治疗的作用，还或许会对身体形成损伤，如惹起过敏反响、胃肠道不适等。
因此，过时两年的感冒灵颗粒不能再食用，建议将过时药物及时处置掉，以免误服。

患有病毒性感冒时出现高热和寒战通常是由于病毒惹起的炎症反响造成的，以下是一些处置方法：
多喝水
坚持充足的水分摄入有助于缓解高热和寒战。
药物治疗
可以经常使用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药来降低体温，缓解不适症状。
休息
保证充足的休息，有助于身体恢复。
观察症状
留意观察症状的变化，假设症状继续减轻或出现其他异常症状，应及时就医。
要求留意的是，病毒性感冒是一种自限性疾病，通常在 7～ 天内会自行恢复。假设高热和寒战继续时期较长或随同其他异常症状，建议及时就医，以确定能否存在其他病因。

流感或许会惹起身体冰冷的症状，但这不是肯定出现的症状。
流感是由病毒惹起的急性呼吸道传染病，普通表现为突发高热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等症状。在发热时，体温调定点上移，造成人体产热参与、散热增加，体温升高，此时人体会经过肌肉颤抖等方式参与产热，或许会惹起畏寒、寒战等症状，表现为身体冰冷。
但并不是全部流感患者都会出现身体冰冷的症状。身体冰冷还或许与环境温渡过低、穿着过少、其他疾病等要素有关。
假设身体冰冷的症状继续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。