当感冒时伴有流鼻涕、流眼泪和头痛的症状，可以采取普通治疗、药物治疗等方法来缓解症状。
普通治疗
患者要求留意休息，多喝水，饮食上以平淡为主，防止过度劳累和猛烈运动。可以经常使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻塞、流涕症状。
药物治疗
假设症状严重，可以遵医嘱经常使用一些药物来缓解症状。
（）解热镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解头痛、发热等症状。
（2）抗组胺药物：如马来酸氯苯那敏、氯雷他定等，可以缓解流鼻涕、流眼泪等症状。
（3）鼻腔减充血剂：如伪麻黄碱等，可以收缩鼻腔黏膜血管，缓解鼻塞、流涕等症状。
（4）抗感染药物：假设是病毒性感冒，普通不要求经常使用抗感染药物。假设兼并细菌感染，可以经常使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。
要求留意的是，感冒是一种自限性疾病，普通 周左右即可恢复正常。假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。

眼睛手术后的训练方案要求依据详细的手术类型和医生的建议来制定。普通来说，手术后的眼睛训练包括以下几个方面：
遵照医生的建议
手术后，一定要遵照医生的建议，特别是关于眼睛经常使用和护理的建议。
维护眼睛
在手术后的恢复时期，要留意维护眼睛，防止遭到强光、污物和过度用眼的影响。
做眼保健操
眼保健操可以协助减轻眼部疲劳，促进眼部血液循环，放慢恢复。
练习聚焦和调理
关于某些手术，如远视手术，或许要求启动聚焦和调理练习，以协助眼睛顺应新的视力。
参与户外活动
适当的户外活动可以协助眼睛顺应不同的光线环境，同时也可以减轻眼部疲劳。
活期复查
活期复查可以确保眼睛的恢复状况良好，并及时发现任何疑问。
请留意，每团体的状况不同，因此训练方案要求依据团体状况启动定制。在启动任何眼部训练之前，一定要来电医生的意见。

疲劳后醒来感到腰部疼痛或许与床垫过软或过硬、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎疾病等有关。
床垫疑问
床垫过软或过硬，或许造成腰部肌肉无法失掉充沛的支撑，容易形成腰部疲劳和疼痛。
腰部受凉
疲劳后睡眠时，如腰部暴露在外或未盖好被子，容易造成腰部受凉，腰部的肌肉、血管收缩，影响部分血液循环，可惹起腰痛。
腰肌劳损
长时期坚持同一姿态、猛烈运动、过度劳累等或许造成腰部肌肉、韧带等软组织损伤，惹起腰肌劳损，造成腰痛。
腰椎疾病
腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等腰椎疾病，或许造成腰部神经、血管受压，惹起腰痛。
疲劳后醒来感到腰部疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。

婴儿一醒悟来后眼屎很多，或许是正常生理现象，也或许是眼部感染、鼻泪管梗塞等要素造成的。
正常生理现象
婴儿的眼部或许会发生一些分泌物，尤其是在睡眠时期。假设分泌物不是很多，颜色透明或淡黄色，不伴有眼部充血、流泪等症状，通常是正常的，不要求特殊处置。
眼部感染
婴儿的免疫系统尚未完全发育，容易遭到细菌、病毒等病原体的侵袭，惹起眼部感染，造成眼屎增多，通常还会伴有结膜充血、流泪等症状。
鼻泪管梗塞
婴儿的鼻泪管或许还没有完全迟滞，造成眼泪无法正常排出，或许会构成眼屎。假设眼屎增多，或许是鼻泪管梗塞造成的。
婴儿一醒悟来后眼屎很多，还或许与其他要素有关，假设继续不能缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。

咳嗽并喉咙痛时服用含片或许会有一定协助，但详细效果因人而异，还需针对病因启动治疗。
部分咳嗽并喉咙痛或许是由于咽喉枯燥或炎症惹起，此时服用具有清咽利喉作用的含片，如西瓜霜含片、金嗓子含片等，可以协助改善症状。
但惹起咳嗽并喉咙痛的要素众多，如病毒感染、细菌感染、过敏等要素均可惹起，服用含片仅能暂时改善症状，无法针对病因启动治疗。
假设症状继续减轻，或伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗，防止延误病情。