肺炎康复后无法饮用牛奶或许与乳糖不耐受、牛奶过敏、心思要素等有关。
乳糖不耐受
有些人在患肺炎时期，由于疾病自身或治疗要求，肠道内乳糖酶或许会增加，造成对乳糖的消化才干降低。在这种状况下，牛奶中的乳糖不能被充沛消化，造成肠道内浸透压升高，肠道黏膜受损，惹起腹胀、腹泻等症状。这种状况通常在疾病康复后要求一段时期才干恢复，在此时期，可以用酸奶、舒化奶等低乳糖或无乳糖的奶制品替代牛奶。
牛奶过敏
假设对牛奶中的蛋白质过敏，即使肺炎康复，也或许会出现对牛奶的过敏反响，如皮疹、呼吸困难、呕吐等。这种状况下，要求防止食用牛奶及其制品，可以选择其他富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类等。
心思要素
肺炎或许会对患者的心思安康发生影响，如焦虑、抑郁等。这些要素或许会造成患者对牛奶发生厌反感，即使疾病康复后，依然无法饮用牛奶。
综述，肺炎康复后无法饮用牛奶的要素较多，要求依据详细状况启动剖析和处置。假设继续无法饮用牛奶，建议来电医生或营养师的建议，以失掉更好的饮食建议。

睡醒后出现白色痰或许与环境要素、咽喉部炎症、呼吸道感染等要素有关。
环境要素
假设室内空气过于枯燥，或许会造成呼吸道黏膜枯燥，容易遭到抚慰，从而参与呼吸道分泌物，造成睡醒后出现白色痰。
咽喉部炎症
假设患有咽喉炎，咽喉部黏膜在炎症的抚慰下，或许会造成分泌物参与，从而造成白色痰的出现。
呼吸道感染
假设患有支气管炎、肺炎等呼吸道感染性疾病，或许会造成呼吸道分泌物参与，从而造成白色痰的出现。
假设睡醒后经常出现白色痰，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。

高烧但嗓子不痛，或许与病毒性感冒、肺炎、急性肾盂肾炎等疾病有关。
病毒性感冒
高烧但嗓子不痛或许是病毒性感冒，患者关键表现为高热、头痛、全身酸痛、倦怠等症状，而咽痛、咳嗽等症状相对较轻。
肺炎
肺炎患者也或许出现高烧但嗓子不痛的状况。患者常伴有咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状。
急性肾盂肾炎
高烧但嗓子不痛也或许是急性肾盂肾炎惹起的。患者关键表现为高热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状。
高烧但嗓子不痛还或许与其他要素有关，建议患者及时就医，启动相关审核，以明白病因，遵医嘱规范治疗。

咳嗽发热后身体虚弱或许与疾病自身、药物治疗等有关。可以经过饮食调理、适当运动、充足睡眠、调整心情等方式协助恢复。
饮食调理
合理的饮食结构和饮食习气有助于改善身体虚弱的状况，建议选择高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、新颖水果蔬菜等。同时，要留意规律饮食，防止暴饮暴食。
适当运动
过度的运动有助于增强体质，提高免疫力，但应防止猛烈运动和过度劳累。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动，以不感到疲劳为宜。
充足睡眠
良好的睡眠可以促进身体的修复和恢复，建议坚持规律的作息时期，保证充足的睡眠时期，防止熬夜。
调整心情
心情不稳如泰山也会影响身体的恢复，可以经过听音乐、看电影、与好友聊天等方式缓解压力和焦虑心情，坚持积极失望的心态。
假设咳嗽发热后身体虚弱的状况较为严重，或许继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗和调理。

假设患有流感并出现头疼、喉咙疼痛和咳嗽等症状，可以思索经常使用一些非处方药（otc）来缓解症状。但是，在经常使用任何药物之前，建议先来电医生或药剂师，特别是假设有其他安康疑问或正在服用其他药物。
以下是一些或许有用的药物：
止痛药
如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药可以缓解头痛和喉咙疼痛。但是请留意，不要同时服用多种止痛药，以免惹起药物过量。
喉咙喷雾剂或含片
一些非处方药喉咙喷雾剂或含片可以缓解喉咙疼痛和不适。
止咳药
假设咳嗽影响睡眠，可以思索经常使用一些非处方药止咳药，如右美沙芬等。但是请留意，某些止咳药或许含有咖啡因或其他成分，对儿童和某些成年人或许不安保。
抗病毒药物
假设疑心自己患有流感，可以思索经常使用一些抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦等。这些药物可以缩短病程并缓解症状，但要求在发病后尽快经常使用。
另外，要求留意的是，流感是一种病毒感染，抗生素对其有效。因此，不要自行经常使用抗生素，除非是医生开具的处方。同时，留意多喝水、休息充足，防止吸烟和饮酒等不良习气，有助于身体更快地恢复。