据当地媒体报道,当地时间7月18日,两艘载有约150人的超载船只在巴基斯坦东部旁遮普省倾覆,94人落水,造成至少20人溺亡、29人失踪。
据当地警方称,两艘载有约150人的船只从卡洛尔前往麦卡,船上乘客正准备去参加婚礼,不料其中一艘船在旁遮普省萨迪卡巴德附近的印度河倾覆,94人落水。
事故发生后,救援人员与当地民众一起救出45名乘客,并搜寻到20具遇难者遗体。此外还有29人失踪,目前搜救工作仍在进行中。
据半岛电视台报道,当地政府发布的一份声明称,船上的乘客都属于一个氏族,大多是妇女和儿童,正在前往河对岸参加家庭婚礼的途中。
巴基斯坦总理夏巴兹·谢里夫在社交媒体推特上向遇难者家属表示哀悼。
据悉,为了避免较高的汽车运输成本,巴基斯坦农村地区的居民经常选择乘船作为出行方式。
在巴基斯坦,20名参加婚礼的妇女和儿童在船在印度河上翻船时淹死。这是每日邮报报道的。
悲剧发生在周一的旁遮普省。据报道,船沉没的地方有很强的水流。包括新郎在内的65名受害者独自上岸。至少有20人淹死,另有30人失踪。
当地官员阿斯拉姆·塔斯利姆说,船上的每个人都是一家人。据他说,已经找到的死者中只有妇女和儿童,因为大多数人不会游泳。
船上的乘客人数不详。据估计,大约有100人,但这一数字目前正试图通过询问受害者及其家属来确定。坠机的确切原因还没有确定,但很可能是船超载造成的。
巴基斯坦总理沙里夫向遇难者家属表示哀悼,并指示当局尽一切努力营救仍失踪人员。
2021年8月,孟加拉国报道有17名婚礼宾客死亡。晚会的参与者乘坐的船被闪电击中。
我们从哪里得到乳香?乳香怎么来的?这要涉及到,乳香的历史。
从6000多年前开始,乳香就在北非和阿拉伯半岛进行交易。邦特兰记录了乳香贸易的证据。埃及王后哈特谢普特的寺庙墙上甚至有画。这表明了当时乳香贸易的重要性。
乳香是一种由乳香属植物产出的含有挥发油的香味树脂,主要由阿拉伯乳香、波叶乳香、印度乳香和纸皮乳香生产。其采集方法是在乳香树皮上割开伤口,流出乳状汁液,接触空气后变硬,成为黄色微红的半透明凝块。乳香主要产地是索马里、也门的哈德拉毛、阿曼的佐法尔,古代的集散中心是以示巴王国为中心的也门地区。
事实:一些法兰克十字军将乳香重新引入欧洲。
著名的希腊历史学家希罗多德知道乳香是从阿拉伯南部的树上采集的。他还报告说,由于许多毒蛇生活在这些树上,它的牙龈对收获是危险的。
有趣的是,他还描述了阿拉伯人用来克服这个问题的方法。他们烧了苏合香树的树胶,这烟赶走了蛇。
使用乳香的最大证据也见于《圣经》。
曾经有一段时间,这种树脂非常昂贵。然而,现在价格是合理的,并在广泛的产品中得到广泛的应用,包括作为一种治疗咽喉炎和消化问题的形式。
即使在今天,从饮料口味到牙膏,这种树脂及其提取物仍被用于日常使用。
在中国,乳香从公元前500年就被用作一种药物。正是这种古老的联系帮助精油变得流行,因为它是一种经过验证的产品。
这也是仪式的一部分,香气如此受欢迎,以至于埃及人获得了满满一船的树脂。在乳香成为受欢迎的精油之前,它在被烧焦后也被用作眼线。
在犹太历史上,乳香被用作寺庙的仪式。正是这种古老的联系使得乳香成为许多人的首选。
从6000多年前开始,乳香就在北非和阿拉伯半岛进行交易。邦特兰记录了乳香贸易的证据。埃及王后哈特谢普特的寺庙墙上甚至有画。这表明了当时乳香贸易的重要性。
乳香是一种由乳香属植物产出的含有挥发油的香味树脂,主要由阿拉伯乳香、波叶乳香、印度乳香和纸皮乳香生产。其采集方法是在乳香树皮上割开伤口,流出乳状汁液,接触空气后变硬,成为黄色微红的半透明凝块。乳香主要产地是索马里、也门的哈德拉毛、阿曼的佐法尔,古代的集散中心是以示巴王国为中心的也门地区。
事实:一些法兰克十字军将乳香重新引入欧洲。
著名的希腊历史学家希罗多德知道乳香是从阿拉伯南部的树上采集的。他还报告说,由于许多毒蛇生活在这些树上,它的牙龈对收获是危险的。
有趣的是,他还描述了阿拉伯人用来克服这个问题的方法。他们烧了苏合香树的树胶,这烟赶走了蛇。
使用乳香的最大证据也见于《圣经》。
曾经有一段时间,这种树脂非常昂贵。然而,现在价格是合理的,并在广泛的产品中得到广泛的应用,包括作为一种治疗咽喉炎和消化问题的形式。
即使在今天,从饮料口味到牙膏,这种树脂及其提取物仍被用于日常使用。
在中国,乳香从公元前500年就被用作一种药物。正是这种古老的联系帮助精油变得流行,因为它是一种经过验证的产品。
这也是仪式的一部分,香气如此受欢迎,以至于埃及人获得了满满一船的树脂。在乳香成为受欢迎的精油之前,它在被烧焦后也被用作眼线。
在犹太历史上,乳香被用作寺庙的仪式。正是这种古老的联系使得乳香成为许多人的首选。
螨虫会咬人吗?有些会,有些不会,需要看是什么类型的螨虫。
在生活在北美的数百种物种中,只有少数物种会真正将它们的“牙齿”嵌入人类和动物的肉体中。如果真的咬你,螨虫太小了,除非出现皮疹,否则你甚至可能都不知道自己被咬了。
咬人的螨虫种类:
疥。这些螨虫侵扰并钻入皮肤表层产卵。在狗身上,疥疮会引起疥疮。
稻草痒螨。人类通常在接触稻草、干草、草、树叶或种子时被咬伤。
蠕形螨。主要存在于面部毛囊腺周围。
啮齿动物和鸟螨。当家畜或鸟类宿主死亡或放弃巢穴时,这些螨虫就会以人类为食。
恙螨。最常见的咬螨。恙螨幼虫用它们的颚切开皮肤,然后注入消化皮肤的唾液,一旦液化,就会被吸走。
在非咬人的螨虫(如尘螨和三叶螨)中,接触会导致鼻塞等症状。
肉眼几乎看不见,螨虫是一类清道夫或寄生蛛形纲动物(与蜘蛛和蜱有关),它们附着在活的宿主——植物、昆虫、宠物和人身上。它们以脱落的皮肤细胞、动物皮屑和血液为食。
并非所有接触螨虫的不良反应都是由叮咬引起的;皮疹和瘙痒也是接触的副产品。梅奥诊所将由此产生的过敏性皮肤刺激定义为接触性皮炎。
虽然不认为对人类生命构成威胁,但已知螨虫会引发花粉热、引发哮喘发作或加剧患有这些疾病的人的湿疹。
芳香精油怎么用
香袭人单方精油,有多种使用方法,下面列出14种使用方法:1、吸入法:50%左右吸收精油,最直接,可在沸水中加入相应作用的精油起理疗效果,也可将精油滴在面纸或打开盖子直接吸入。常用精油:薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰。2、敷盖法(冷热敷法):用滑而纯白毛巾平敷在点有精油的水中挤干水分后敷于皮肤上,冷水可起到美白、收缩作用;用温水护理皮肤可调节ph值,用热水可缓解关节、肌肉疼痛。常用精油:柠檬、洋甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。3、沐浴疗法:可将精油直接滴入水中或与牛乳调和撒入浴缸中可达到舒缓肌肉紧张、放松神经、平衡身心、滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。常用精油:葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶树、檀香。4、按摩法:95%以上吸收,可净化体内不被人体所吸收的垃圾、清除组织废物、提高脑中枢神经、促进血液循环、舒缓肌肉酸痛。5、薰蒸法:精油是游离物质,它可将空气中的尘物及细菌粘敷在房屋内的物质上起到净化空气的作用,并且可通过香味调节情绪及神经。6、足浴法:将精油滴入盆中泡脚可治疗脚部问题。脚气:茶树、薰衣草 脚臭:柠檬、薄荷 脚粗:乳香、没药脚累:迷迭香、马郁兰 脚汗:丝伯、鼠尾草7、直接擦拭法:茶树、尤加利、薄荷、薰衣草在治疗时可直接擦于皮肤表面但面积不超过1cm2。8、漱口法:在日常漱口时加入1-2滴精油可保持口腔清新及预防口腔疾病。口臭:佛手柑 洁白牙齿:柠檬口腔溃疡、牙龈病:没药、茶树 呼吸系统:尤加利9、护发:加5-6滴单方清油在洗发水中可发效果。油腻:茶树、薄荷 头屑、干燥:迷迭香、薰衣草、天竺葵头发再生:乳香、薰衣草 防脱:生姜、百里香、迷迭香10、妇女保健:可将茶树、薰衣草滴在内裤、护垫或清洗剂里作日常的妇科抗菌保健。11、除体臭、腋臭:加6滴柠檬、丝伯、香茅在10cm基础油中作擦拭脚臭:加6滴茶树、柠檬在脚盆中浸15分钟。12、驱虫及保存衣物:将薄荷、柠檬、香茅、佛手苷6滴在灯泡上或衣橱内可驱虫并可在衣物上留香。13、刮痧:将适合身体病症的精油2-3滴滴入刮痧油中可治疗各种疾病。14、香水法:可使用自己喜欢的精油来作香水突出个人风格、增强自信,持久留香。
芳香精油的用途
混合芳烃的用途:混合芳烃是无色透明液体,气味:有特殊气味,窄馏分重整芳烃抽提所得的芳烃混合物。其中含有苯、甲苯、二甲苯。可作为石油树脂、汽油、溶剂的原料。制备方式:
(1)在常温常压下将甲醇(异丁醇或杂醇)与过氧化氢混合后作为a2 贮备罐用。
(2)将复合添加剂加入a物质中进行乳化反应,即得成品。
(3)将乳化后的混合物料用纸质过滤器过滤,然后将其ph值调节为6.8~7.2。煤和石油是制备一些简单芳香烃如苯、甲苯等的原料。
而这些简单芳香烃又是制备其它高级芳香族化合物的基本原料。
当煤在无氧条件下加热至1000℃,煤分子通过热分馏产生煤焦油。而从煤焦油中可以产生苯、甲苯、二甲苯、萘和其它芳香化合物。
与煤不同,石油中含有大量的烷烃和少量芳香化合物。
石油馏分中主要含有环烷烃和链烃,将它们转化为芳香烃的主要方法是重整和芳构化。芳构化是指含六元环的脂环族化合物在铂、钯、镍等催化剂存在下,加热脱氢,生成芳香族化合物的过程。
重整包括链烃裂解、异构化、关环、扩环、氢转移、烯烃吸氢等过程。
重整一般都是在催化剂作用下进行的,常用的催化剂有铂、铜等。
芳香精油怎么使用
小尼芳香精油不错。小尼芳香化妆品有限公司成立于2019年7月。注册地址在山东省潍坊高新区新城街道金马社区胜利东街398号潍坊软件园世贸中心商务楼3号楼。经营范围包括化妆品的技术研发、技术咨询、技术服务、技术转让;销售:化妆品及卫生用品、日用品、家居用品、服装鞋帽;教育咨询服务(不含出国留学中介、教育培训及民办教学);企业管理咨询服务;商务咨询服务(未经金融监管部门批准,不得从事吸收存款、融资担保、代客理财等金融业务);货物及技术进出口(国家禁止或涉及行政审批的货物和技术进出口除外)(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)。
芳香精油配方宝典
1、暖宝宝芳香精油可以用来做香薰,家中如果有香薰炉,可以先加入适量清水,然后再滴5到6滴芳香精油,这时把香薰炉点燃,在加热过程中芳香精油中的芳香物质和挥发类成分就会散发到空气中,仍然就会闻到它浓郁而诱人的香气。
2、暖宝宝芳香精油还可以放在加湿器中使用,特别是在冬季空气干燥时,家家户户都会使用加湿器,这时可以在它的水箱中滴入适量的芳香精油,就能让加湿器在加湿过程中散发到空气,带有淡雅的香气,它能消灭空气中的细菌,也能阻止病毒随空气传播。
3、暖宝宝芳香精油还可以当做按摩油来使用,平时人们在做按摩时,可以取3到4滴芳香精油与基础油混合后使用,直接涂抹在需要按摩的部位,然后再进行按摩,这样能让人体得到深度放松,按摩结束后会有种特别轻松的感觉。
芳香精油的功效与用法
精油一般分为很多种类,种类不一样功效也不同,比如说如茶树精油,它能够祛痘、祛印,调理皮肤油脂分泌。而玫瑰精油具有平滑细纹、美白保湿等功效。薰衣草精油具有镇静安神、消炎祛痘的功效。葡萄籽精油具有抗氧化,大多数精油实际上用处最多的地方是在美容院或者各种养生机构。
芳香植物精油的使用注意事项
薰衣草精油功能很多,这要看看需要什么样的疗效啦。
如果放入香熏机扩香,直接纯的滴进机器就可以。
如果用在皮肤上,只有一种情况可以直接使用,就是当皮肤有烫伤的时候,可以直接抹纯精油。其他情况像祛痘防晒等等都要和基础油调和才可以用在脸上和身体上。
如何使用香精油
可用以下几种方法提炼:
1.水蒸汽蒸溜法 :
蒸溜法是最早使用的一种提炼方法,随着时代的变迁,所用器具已有了明显的改进,但其原理基本相同:
将芳香植物置于蒸馏容器内,再将高温的蒸汽通入其中(或把香料与水放在一起煮沸),此时植物体内包含芳香成分的精油就会扩散到水蒸气中,形成油与水的共沸物。
其后,将共沸物冷却,由于油不溶于水,从而便与水分离而形成了我们所需要的精油。
蒸馏法非常方便,而且不必使用化学溶剂,所以现在的应用仍然很普遍。玫瑰、薰衣草、迷迭香、天竺葵等大都是采用这种方法。
2.吸香法(enfleurage):
吸香法是法国南部南斯(grasse)提取芳香精油的最古老的一种方法,由于所花费的人力及时间甚多,故亦是最昂贵的提炼方法。
其原理是利用油脂可以吸附油剂的物理性质来提炼芳香精油。所选用的脂肪要经过特别处理,以防变质变臭。吸香法是采用冷脂肪,一般选用的脂肪都是含有猪油和牛油的成分。
在木框底盆之上,加上玻璃盆,在盆底涂上一层微温的脂肪,但玻璃盆周围地方,需留下一面的边缘不涂上油脂(这可让吸收了芳香精华的饱和油脂膨胀时有多余位置用),然后铺一层刚采摘的新鲜花瓣在涂了油脂的地方上。
把若干个玻璃盆的底面皆涂上油脂及放上花瓣,再把玻璃盆像瓦片般一层一层叠起来,这样花瓣便处于上下两层皆有油脂的玻璃间,被油脂吸取其花瓣内的精华。
让花瓣停留在油脂层内约16-72小时后(时间视乎不同花种而定,通常可每天更换),便更换另一批花瓣。重复这步骤直至油脂层到完全饱和--油脂层膨胀至玻璃四周边缘时,即表示饱和。
整个程序通常需要三个月时间,最后再经酒精处理,并以机器搅拌,待酒精蒸发后,留下的便是芳香精油。
芳香精油中的茉莉(jasmine)、玫瑰(rose)、橙花(neroil)等就是经此法提炼而成的。
3.溶解法(dissolving):
利用酒精、醚液态丁烷……等溶剂,反复淋在需要萃取的植物上,然后用电热方式慢慢加热,使其溶液萃取出原料内的精油。
再将含有精油的溶剂用酒精搅拌、冷却、分离解析,以低温蒸馏即可得到精油。这是最新的萃取方式,可用来取代吸香萃取法。
百芳园植物芳香精油怎么用
琼崖海棠油
芳香白珠,别名印度冬青或尼泊尔冬青。植物属于杜鹃花科白珠树属。这种植物的最大特点就是它几乎只有一种物质:水杨酸甲酯,含量高哒95%。30ml精油相当于171棵阿斯匹灵锭片。这也是它在药草学广泛使用的原因。不过。
芳香精油怎么用效果最好
1 香熏炉熏香法 首先将水倒进香熏炉的盛器中,然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉。
2 加湿机熏香法 往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油,摇匀后用,打开加湿机,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
3 暖气机香熏法 冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油,将其放在暖气机的出气口,使精油随暖气散发到空气中。
4 精油吸入法 取热水倒入脸盆中,选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里,但总数不超过8滴,将精油与热水充分搅匀后,将头部置于脸盆之上。
芳香精油怎么用效果好
1 欧舒丹l'occitane (法国精油) 植根于普罗旺斯的l'occitane欧舒丹,希望将法国南部美丽的色彩、芳香及传统带给世界各地的人。阿芙香薰护理系列,就是找到这世界上最好、最新鲜的植物,然后提炼萃取,把精华奉贤给每个追寻阿芙神迹的人们。2 家美乐camenae (法国精油) camenae源自一个追求精致生活的家族 —le jardin des lavandes,le jardin des lavandes始终致力于把普罗旺斯阳光和丰饶植物的“自然力量”传播到世界各地。我们拥有30多年的植物有机种植和芳香精油萃取经验,为享誉全球的数十家护肤品和香氛产品制造商提供芳香精油原料,确保其优质出品。20世纪末,le jardin des lavandes开始寻求全球扩张的机会,随着中国经济的发展,le jardin des lavandes将投资方向锁定中国,在中国设立普罗旺斯之外的首个境外生产基地,并展开远东市场的业务拓展。在中国,我们更推出了具有划时代意义的“精油添加型护肤”品牌——“camenae”*,为中国消费者的生活增添光彩,令“美”在中国自然地传播与流露。我们不仅贡献产品,更希望借此带给人们一种和谐的生活方式。 3 bf精油base formula (英国精油) 贝斯特女神,即埃及猫神,象征着月亮的温暖和女性魅力力量。她的膜拜最早呈现在第二王朝。她的化身是一只猫,人们赞赏她的敏捷和力量。她有动人的微笑,带给人们音乐、舞蹈和爱。夜间她伸展着猫儿一样的娇媚身姿和月光般动人目光,是主管人间**的女神。她最初的形象是母狮子,后来转化为猫,其化为狮子的形象时代表的是复仇和毁灭,其化为猫的形象时代表家庭、幸福和快乐。她的双面形更象是女人天使和魔鬼的两面性潜在的诱惑。 4 oldland(欧丹兰)精油jurlique (澳洲精油) oldland是原本不为更多人所知的一家手工精油小屋,开在澳大利亚西澳洲的一座美丽小城,她就像是南太平洋大陆最美的古老传说,在科技如此发达的二十一世纪,仍然坚持最古老的花水萃取工艺和植物精油调配工艺,始终坚持用最天然的植物原料,这里拒绝任何对皮肤和身体有伤害的化工原料,这里只有更天然的植物原料。oldland精油小屋的每一个角落都散发出迷人的气息...... oldland(欧丹兰)以她南太平洋独特的风情,征服了中国这片神圣的土地。oldland始终追求,最自然的风尚。传承芳香文化,发扬预防科学。成为了新oldland人的工作目标和努力方向。oldland正在承载着一个伟大的芳香梦想,播撒着大自然的爱…… 5 芬旎fenni (法国精油) 阿芙香薰荟萃全世界顶级植物精华,运用植物“魔力”,诞生珍贵香薰品,使心灵和肌肤拥有超然魔力!唤醒纯粹的自然之美,与您共寻自然清风! 香薰护理品是纯天然的,它的原料只来自纯天然植物,通常是各种鲜花的花瓣!也正因为纯粹天然原料特殊,香薰精油分子结构极小,能快速渗透皮肤,直达血液和淋巴系统,代谢体内毒素和养护肌肤效果无可替代。 “阿芙”—— 鲜花花材 100%当年采摘鲜花萃取!懂得珍爱自己的女人才是最美丽的女人,阿芙让时尚女性懂得了怎样生活才会使自己更美丽。 阿芙的由来:在希腊神话中,阿芙洛狄忒是爱与美的女神——即“维纳斯”。阿芙不但确立了诸神中最美的地位,还成了人间的俊男美女们最渴望得到其青睐的女神。千百年来,人间的智慧之士,都在寻找美的神力。阿芙司管爱和美的力量,不在化学实验室中,不在各种化学品的调配上,不在喧嚣的广告吹捧中,而是在大自然万千的神奇植物中! 阿芙香薰护理系列,就是找到这世界上最好、最新鲜的植物,然后提炼萃取,把精华奉贤给每个追寻阿芙神迹的人们。 6 汇美舍pretty rally (加拿大精油) pretty valley 汇美舍的品牌介绍: 2001年正式进入中国,在广州设立总部.产品崇尚天然,倡导“健康、自然、环保,引领知性、意趣的新生活方式”的品牌理念,产品选材以天然植物精华为主,使用效果明显;包装设计遵循环保再生概念,质朴而生动,充满个性魅力。 品牌中共有个人护理用品,家居装饰用品和礼品等三大系列共六百多个产品。 汇美舍于1981年始创于枫叶王国加拿大,2001年正式进驻中国,经过短短4年时间的发展,汇美舍已经渐渐被中国消费者接受与认同,并在全国开设了30多家分部以及900多家专卖店,其庞大的连锁体系不但已经形成,而且渐渐完善。到今天,汇美舍已逐渐成为全国深受欢迎的趣味生活知名品牌,也是至今国内开创生活用品连锁经营模式的典范。 7 香缇芳香absolute aromas (英国精油) 英国absolte aromas香缇芳香精油系列,是100%由英国原装进口,她的英文名字absolte说明了她的品质和品味.一直以来absolte aromas的每种精油原料都是由具备高品质资格证书的供应商所提供,并且每一批精油都由具有资格且经验丰富的精油化学家运用。 8 茱莉寇儿jurlique (澳洲精油) jurlique是世界知名的精油产品,在荣获奥运指定使用产品后名声大噪,在各个涉及精油讨论的论坛里面,都可以说是是口碑相当不错的品牌!缺点是,该品牌下的精油产地不明。 茱丽jurlique由德国自然疗法学家及生物化学家jurgen klein博士及其妻子——药草专家及园艺师ulrik klein共同创立。jurlique正是以他们的名字缩写而形成的,这代表了夫妇二人所结合的力量。经过多年的寻找,足迹遍及世界各地,一九八三年 klein一家从德国移民到澳洲,并选择了阿得雷德(adelaide)南部一片无污染的土地定居,他们在蒙巴卡购买农场和厂房,希望实现他们的理想,生产最天然健康的护肤产品。传统的欧洲知识配合南澳洲未受污染的环境,jurlique生产出“地球上最纯净的护肤品”。 为了确保制成的护肤品品质优良,jurlique所采用的植物原料均在全无污染的环境种植,绝不使用化学的肥料、杀虫剂、除草剂,jurlique采用纯有机种植方式,从育苗到采摘全过程都使用人力操作,采摘后自然风干植物花草原料。jurlique根据远古的芳香疗法、顺势疗法及东方的药草学,融合jurlique最独特的整体护肤理论及二十多年的实际经验,钻研出专业的配方及生产出真正有效的护肤品。 jurlique为世界知名人士所喜爱,如julia robert茱莉亚罗勃兹、nicole kidman妮可基嫚、pierce brosnan皮尔斯布诺斯南、michelle pfieffer蜜雪儿菲佛、liv tyler丽芙泰勒等。近年来,在香港、台湾更有许多演艺明星纷纷成为jurlique的推崇:徐熙媛、林志玲、吴佩慈、关之琳等。 9 o家精油oshadhi (德国精油) oshadhi,著名的顶级精油品牌,来自德国。oshadhi为它的纯精油产品确定了有确切疗效的标准,是世界上经过最仔细的生产以及选择的芳香疗法产品。 dr.matt hozzel,一位自然学家,也是oshadhi的创始人,在芳香植物的自然栖息地选择生长最强壮,最健康并且最旺盛的植物。他与来自50个不同国家的超过1000位农民以及蒸馏师发展了良好的个人关系,并保证产品的纯度和高品质。他还非常热心的支持有机生长以及生态农业的建设。这种走遍全球来坚韧不拔的追求真正完美精油的精神使得oshadhi这个名字代表了有确切疗效的芳香疗法。 oshadhi是世界上唯一一个供应丰富完整精油产品的公司,有超过 550种的单方精油提供给顾客。在这些植物精油的生长,榨取,过滤以及包装的过程中受到无微不至的关怀,从种植到装瓶的所有过程,oshadhi产品均是纯手工制作的,并不采用电磁机械以避免损害植物的天然的优美精致的品质。oshadhi以及来自全球的农民和生产者,根据eco-cert,一种支持最高品质国际标准的欧洲认证实体,来长期监测其世界范围内的认证体系, 10 the body shop美体小铺 (英国精油) the body shop国际股份有限公司(the body shop international plc)是高质量面部肌肤及身体护理产品零售商,由anita roddick于1976年在英国成立。the body shop零售业务遍布全球55个国家,商店数目超逾400间,全部不使用动物测试,并透过公平贸易购买天然材原料。
香袭人单方精油,有多种使用方法,下面列出14种使用方法:1、吸入法:50%左右吸收精油,最直接,可在沸水中加入相应作用的精油起理疗效果,也可将精油滴在面纸或打开盖子直接吸入。常用精油:薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰。2、敷盖法(冷热敷法):用滑而纯白毛巾平敷在点有精油的水中挤干水分后敷于皮肤上,冷水可起到美白、收缩作用;用温水护理皮肤可调节ph值,用热水可缓解关节、肌肉疼痛。常用精油:柠檬、洋甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。3、沐浴疗法:可将精油直接滴入水中或与牛乳调和撒入浴缸中可达到舒缓肌肉紧张、放松神经、平衡身心、滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。常用精油:葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶树、檀香。4、按摩法:95%以上吸收,可净化体内不被人体所吸收的垃圾、清除组织废物、提高脑中枢神经、促进血液循环、舒缓肌肉酸痛。5、薰蒸法:精油是游离物质,它可将空气中的尘物及细菌粘敷在房屋内的物质上起到净化空气的作用,并且可通过香味调节情绪及神经。6、足浴法:将精油滴入盆中泡脚可治疗脚部问题。脚气:茶树、薰衣草 脚臭:柠檬、薄荷 脚粗:乳香、没药脚累:迷迭香、马郁兰 脚汗:丝伯、鼠尾草7、直接擦拭法:茶树、尤加利、薄荷、薰衣草在治疗时可直接擦于皮肤表面但面积不超过1cm2。8、漱口法:在日常漱口时加入1-2滴精油可保持口腔清新及预防口腔疾病。口臭:佛手柑 洁白牙齿:柠檬口腔溃疡、牙龈病:没药、茶树 呼吸系统:尤加利9、护发:加5-6滴单方清油在洗发水中可发效果。油腻:茶树、薄荷 头屑、干燥:迷迭香、薰衣草、天竺葵头发再生:乳香、薰衣草 防脱:生姜、百里香、迷迭香10、妇女保健:可将茶树、薰衣草滴在内裤、护垫或清洗剂里作日常的妇科抗菌保健。11、除体臭、腋臭:加6滴柠檬、丝伯、香茅在10cm基础油中作擦拭脚臭:加6滴茶树、柠檬在脚盆中浸15分钟。12、驱虫及保存衣物:将薄荷、柠檬、香茅、佛手苷6滴在灯泡上或衣橱内可驱虫并可在衣物上留香。13、刮痧:将适合身体病症的精油2-3滴滴入刮痧油中可治疗各种疾病。14、香水法:可使用自己喜欢的精油来作香水突出个人风格、增强自信,持久留香。
芳香精油的用途
混合芳烃的用途:混合芳烃是无色透明液体,气味:有特殊气味,窄馏分重整芳烃抽提所得的芳烃混合物。其中含有苯、甲苯、二甲苯。可作为石油树脂、汽油、溶剂的原料。制备方式:
(1)在常温常压下将甲醇(异丁醇或杂醇)与过氧化氢混合后作为a2 贮备罐用。
(2)将复合添加剂加入a物质中进行乳化反应,即得成品。
(3)将乳化后的混合物料用纸质过滤器过滤,然后将其ph值调节为6.8~7.2。煤和石油是制备一些简单芳香烃如苯、甲苯等的原料。
而这些简单芳香烃又是制备其它高级芳香族化合物的基本原料。
当煤在无氧条件下加热至1000℃,煤分子通过热分馏产生煤焦油。而从煤焦油中可以产生苯、甲苯、二甲苯、萘和其它芳香化合物。
与煤不同,石油中含有大量的烷烃和少量芳香化合物。
石油馏分中主要含有环烷烃和链烃,将它们转化为芳香烃的主要方法是重整和芳构化。芳构化是指含六元环的脂环族化合物在铂、钯、镍等催化剂存在下,加热脱氢,生成芳香族化合物的过程。
重整包括链烃裂解、异构化、关环、扩环、氢转移、烯烃吸氢等过程。
重整一般都是在催化剂作用下进行的,常用的催化剂有铂、铜等。
芳香精油怎么使用
小尼芳香精油不错。小尼芳香化妆品有限公司成立于2019年7月。注册地址在山东省潍坊高新区新城街道金马社区胜利东街398号潍坊软件园世贸中心商务楼3号楼。经营范围包括化妆品的技术研发、技术咨询、技术服务、技术转让;销售:化妆品及卫生用品、日用品、家居用品、服装鞋帽;教育咨询服务(不含出国留学中介、教育培训及民办教学);企业管理咨询服务;商务咨询服务(未经金融监管部门批准,不得从事吸收存款、融资担保、代客理财等金融业务);货物及技术进出口(国家禁止或涉及行政审批的货物和技术进出口除外)(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)。
芳香精油配方宝典
1、暖宝宝芳香精油可以用来做香薰,家中如果有香薰炉,可以先加入适量清水,然后再滴5到6滴芳香精油,这时把香薰炉点燃,在加热过程中芳香精油中的芳香物质和挥发类成分就会散发到空气中,仍然就会闻到它浓郁而诱人的香气。
2、暖宝宝芳香精油还可以放在加湿器中使用,特别是在冬季空气干燥时,家家户户都会使用加湿器,这时可以在它的水箱中滴入适量的芳香精油,就能让加湿器在加湿过程中散发到空气,带有淡雅的香气,它能消灭空气中的细菌,也能阻止病毒随空气传播。
3、暖宝宝芳香精油还可以当做按摩油来使用,平时人们在做按摩时,可以取3到4滴芳香精油与基础油混合后使用,直接涂抹在需要按摩的部位,然后再进行按摩,这样能让人体得到深度放松,按摩结束后会有种特别轻松的感觉。
芳香精油的功效与用法
精油一般分为很多种类,种类不一样功效也不同,比如说如茶树精油,它能够祛痘、祛印,调理皮肤油脂分泌。而玫瑰精油具有平滑细纹、美白保湿等功效。薰衣草精油具有镇静安神、消炎祛痘的功效。葡萄籽精油具有抗氧化,大多数精油实际上用处最多的地方是在美容院或者各种养生机构。
芳香植物精油的使用注意事项
薰衣草精油功能很多,这要看看需要什么样的疗效啦。
如果放入香熏机扩香,直接纯的滴进机器就可以。
如果用在皮肤上,只有一种情况可以直接使用,就是当皮肤有烫伤的时候,可以直接抹纯精油。其他情况像祛痘防晒等等都要和基础油调和才可以用在脸上和身体上。
如何使用香精油
可用以下几种方法提炼:
1.水蒸汽蒸溜法 :
蒸溜法是最早使用的一种提炼方法,随着时代的变迁,所用器具已有了明显的改进,但其原理基本相同:
将芳香植物置于蒸馏容器内,再将高温的蒸汽通入其中(或把香料与水放在一起煮沸),此时植物体内包含芳香成分的精油就会扩散到水蒸气中,形成油与水的共沸物。
其后,将共沸物冷却,由于油不溶于水,从而便与水分离而形成了我们所需要的精油。
蒸馏法非常方便,而且不必使用化学溶剂,所以现在的应用仍然很普遍。玫瑰、薰衣草、迷迭香、天竺葵等大都是采用这种方法。
2.吸香法(enfleurage):
吸香法是法国南部南斯(grasse)提取芳香精油的最古老的一种方法,由于所花费的人力及时间甚多,故亦是最昂贵的提炼方法。
其原理是利用油脂可以吸附油剂的物理性质来提炼芳香精油。所选用的脂肪要经过特别处理,以防变质变臭。吸香法是采用冷脂肪,一般选用的脂肪都是含有猪油和牛油的成分。
在木框底盆之上,加上玻璃盆,在盆底涂上一层微温的脂肪,但玻璃盆周围地方,需留下一面的边缘不涂上油脂(这可让吸收了芳香精华的饱和油脂膨胀时有多余位置用),然后铺一层刚采摘的新鲜花瓣在涂了油脂的地方上。
把若干个玻璃盆的底面皆涂上油脂及放上花瓣,再把玻璃盆像瓦片般一层一层叠起来,这样花瓣便处于上下两层皆有油脂的玻璃间,被油脂吸取其花瓣内的精华。
让花瓣停留在油脂层内约16-72小时后(时间视乎不同花种而定,通常可每天更换),便更换另一批花瓣。重复这步骤直至油脂层到完全饱和--油脂层膨胀至玻璃四周边缘时,即表示饱和。
整个程序通常需要三个月时间,最后再经酒精处理,并以机器搅拌,待酒精蒸发后,留下的便是芳香精油。
芳香精油中的茉莉(jasmine)、玫瑰(rose)、橙花(neroil)等就是经此法提炼而成的。
3.溶解法(dissolving):
利用酒精、醚液态丁烷……等溶剂,反复淋在需要萃取的植物上,然后用电热方式慢慢加热,使其溶液萃取出原料内的精油。
再将含有精油的溶剂用酒精搅拌、冷却、分离解析,以低温蒸馏即可得到精油。这是最新的萃取方式,可用来取代吸香萃取法。
百芳园植物芳香精油怎么用
琼崖海棠油
芳香白珠,别名印度冬青或尼泊尔冬青。植物属于杜鹃花科白珠树属。这种植物的最大特点就是它几乎只有一种物质:水杨酸甲酯,含量高哒95%。30ml精油相当于171棵阿斯匹灵锭片。这也是它在药草学广泛使用的原因。不过。
芳香精油怎么用效果最好
1 香熏炉熏香法 首先将水倒进香熏炉的盛器中,然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉。
2 加湿机熏香法 往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油,摇匀后用,打开加湿机,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
3 暖气机香熏法 冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油,将其放在暖气机的出气口,使精油随暖气散发到空气中。
4 精油吸入法 取热水倒入脸盆中,选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里,但总数不超过8滴,将精油与热水充分搅匀后,将头部置于脸盆之上。
芳香精油怎么用效果好
1 欧舒丹l'occitane (法国精油) 植根于普罗旺斯的l'occitane欧舒丹,希望将法国南部美丽的色彩、芳香及传统带给世界各地的人。阿芙香薰护理系列,就是找到这世界上最好、最新鲜的植物,然后提炼萃取,把精华奉贤给每个追寻阿芙神迹的人们。2 家美乐camenae (法国精油) camenae源自一个追求精致生活的家族 —le jardin des lavandes,le jardin des lavandes始终致力于把普罗旺斯阳光和丰饶植物的“自然力量”传播到世界各地。我们拥有30多年的植物有机种植和芳香精油萃取经验,为享誉全球的数十家护肤品和香氛产品制造商提供芳香精油原料,确保其优质出品。20世纪末,le jardin des lavandes开始寻求全球扩张的机会,随着中国经济的发展,le jardin des lavandes将投资方向锁定中国,在中国设立普罗旺斯之外的首个境外生产基地,并展开远东市场的业务拓展。在中国,我们更推出了具有划时代意义的“精油添加型护肤”品牌——“camenae”*,为中国消费者的生活增添光彩,令“美”在中国自然地传播与流露。我们不仅贡献产品,更希望借此带给人们一种和谐的生活方式。 3 bf精油base formula (英国精油) 贝斯特女神,即埃及猫神,象征着月亮的温暖和女性魅力力量。她的膜拜最早呈现在第二王朝。她的化身是一只猫,人们赞赏她的敏捷和力量。她有动人的微笑,带给人们音乐、舞蹈和爱。夜间她伸展着猫儿一样的娇媚身姿和月光般动人目光,是主管人间**的女神。她最初的形象是母狮子,后来转化为猫,其化为狮子的形象时代表的是复仇和毁灭,其化为猫的形象时代表家庭、幸福和快乐。她的双面形更象是女人天使和魔鬼的两面性潜在的诱惑。 4 oldland(欧丹兰)精油jurlique (澳洲精油) oldland是原本不为更多人所知的一家手工精油小屋,开在澳大利亚西澳洲的一座美丽小城,她就像是南太平洋大陆最美的古老传说,在科技如此发达的二十一世纪,仍然坚持最古老的花水萃取工艺和植物精油调配工艺,始终坚持用最天然的植物原料,这里拒绝任何对皮肤和身体有伤害的化工原料,这里只有更天然的植物原料。oldland精油小屋的每一个角落都散发出迷人的气息...... oldland(欧丹兰)以她南太平洋独特的风情,征服了中国这片神圣的土地。oldland始终追求,最自然的风尚。传承芳香文化,发扬预防科学。成为了新oldland人的工作目标和努力方向。oldland正在承载着一个伟大的芳香梦想,播撒着大自然的爱…… 5 芬旎fenni (法国精油) 阿芙香薰荟萃全世界顶级植物精华,运用植物“魔力”,诞生珍贵香薰品,使心灵和肌肤拥有超然魔力!唤醒纯粹的自然之美,与您共寻自然清风! 香薰护理品是纯天然的,它的原料只来自纯天然植物,通常是各种鲜花的花瓣!也正因为纯粹天然原料特殊,香薰精油分子结构极小,能快速渗透皮肤,直达血液和淋巴系统,代谢体内毒素和养护肌肤效果无可替代。 “阿芙”—— 鲜花花材 100%当年采摘鲜花萃取!懂得珍爱自己的女人才是最美丽的女人,阿芙让时尚女性懂得了怎样生活才会使自己更美丽。 阿芙的由来:在希腊神话中,阿芙洛狄忒是爱与美的女神——即“维纳斯”。阿芙不但确立了诸神中最美的地位,还成了人间的俊男美女们最渴望得到其青睐的女神。千百年来,人间的智慧之士,都在寻找美的神力。阿芙司管爱和美的力量,不在化学实验室中,不在各种化学品的调配上,不在喧嚣的广告吹捧中,而是在大自然万千的神奇植物中! 阿芙香薰护理系列,就是找到这世界上最好、最新鲜的植物,然后提炼萃取,把精华奉贤给每个追寻阿芙神迹的人们。 6 汇美舍pretty rally (加拿大精油) pretty valley 汇美舍的品牌介绍: 2001年正式进入中国,在广州设立总部.产品崇尚天然,倡导“健康、自然、环保,引领知性、意趣的新生活方式”的品牌理念,产品选材以天然植物精华为主,使用效果明显;包装设计遵循环保再生概念,质朴而生动,充满个性魅力。 品牌中共有个人护理用品,家居装饰用品和礼品等三大系列共六百多个产品。 汇美舍于1981年始创于枫叶王国加拿大,2001年正式进驻中国,经过短短4年时间的发展,汇美舍已经渐渐被中国消费者接受与认同,并在全国开设了30多家分部以及900多家专卖店,其庞大的连锁体系不但已经形成,而且渐渐完善。到今天,汇美舍已逐渐成为全国深受欢迎的趣味生活知名品牌,也是至今国内开创生活用品连锁经营模式的典范。 7 香缇芳香absolute aromas (英国精油) 英国absolte aromas香缇芳香精油系列,是100%由英国原装进口,她的英文名字absolte说明了她的品质和品味.一直以来absolte aromas的每种精油原料都是由具备高品质资格证书的供应商所提供,并且每一批精油都由具有资格且经验丰富的精油化学家运用。 8 茱莉寇儿jurlique (澳洲精油) jurlique是世界知名的精油产品,在荣获奥运指定使用产品后名声大噪,在各个涉及精油讨论的论坛里面,都可以说是是口碑相当不错的品牌!缺点是,该品牌下的精油产地不明。 茱丽jurlique由德国自然疗法学家及生物化学家jurgen klein博士及其妻子——药草专家及园艺师ulrik klein共同创立。jurlique正是以他们的名字缩写而形成的,这代表了夫妇二人所结合的力量。经过多年的寻找,足迹遍及世界各地,一九八三年 klein一家从德国移民到澳洲,并选择了阿得雷德(adelaide)南部一片无污染的土地定居,他们在蒙巴卡购买农场和厂房,希望实现他们的理想,生产最天然健康的护肤产品。传统的欧洲知识配合南澳洲未受污染的环境,jurlique生产出“地球上最纯净的护肤品”。 为了确保制成的护肤品品质优良,jurlique所采用的植物原料均在全无污染的环境种植,绝不使用化学的肥料、杀虫剂、除草剂,jurlique采用纯有机种植方式,从育苗到采摘全过程都使用人力操作,采摘后自然风干植物花草原料。jurlique根据远古的芳香疗法、顺势疗法及东方的药草学,融合jurlique最独特的整体护肤理论及二十多年的实际经验,钻研出专业的配方及生产出真正有效的护肤品。 jurlique为世界知名人士所喜爱,如julia robert茱莉亚罗勃兹、nicole kidman妮可基嫚、pierce brosnan皮尔斯布诺斯南、michelle pfieffer蜜雪儿菲佛、liv tyler丽芙泰勒等。近年来,在香港、台湾更有许多演艺明星纷纷成为jurlique的推崇:徐熙媛、林志玲、吴佩慈、关之琳等。 9 o家精油oshadhi (德国精油) oshadhi,著名的顶级精油品牌,来自德国。oshadhi为它的纯精油产品确定了有确切疗效的标准,是世界上经过最仔细的生产以及选择的芳香疗法产品。 dr.matt hozzel,一位自然学家,也是oshadhi的创始人,在芳香植物的自然栖息地选择生长最强壮,最健康并且最旺盛的植物。他与来自50个不同国家的超过1000位农民以及蒸馏师发展了良好的个人关系,并保证产品的纯度和高品质。他还非常热心的支持有机生长以及生态农业的建设。这种走遍全球来坚韧不拔的追求真正完美精油的精神使得oshadhi这个名字代表了有确切疗效的芳香疗法。 oshadhi是世界上唯一一个供应丰富完整精油产品的公司,有超过 550种的单方精油提供给顾客。在这些植物精油的生长,榨取,过滤以及包装的过程中受到无微不至的关怀,从种植到装瓶的所有过程,oshadhi产品均是纯手工制作的,并不采用电磁机械以避免损害植物的天然的优美精致的品质。oshadhi以及来自全球的农民和生产者,根据eco-cert,一种支持最高品质国际标准的欧洲认证实体,来长期监测其世界范围内的认证体系, 10 the body shop美体小铺 (英国精油) the body shop国际股份有限公司(the body shop international plc)是高质量面部肌肤及身体护理产品零售商,由anita roddick于1976年在英国成立。the body shop零售业务遍布全球55个国家,商店数目超逾400间,全部不使用动物测试,并透过公平贸易购买天然材原料。
花生油是维生素e的重要来源。它还与一些健康益处有关,包括减少心脏病的某些危险因素和降低糖尿病患者的血糖水平。
花生油的功效包括对于心脏病、糖尿病和抵抗疾病的好处,具体如下:
一、花生油富含维生素e
仅一汤匙花生油就含有每日推荐维生素e摄入量的11%。
维生素e实际上是一组在体内具有许多重要功能的脂溶性化合物的名称。
维生素e的主要作用是起到抗氧化剂的作用,保护身体免受称为自由基的有害物质的侵害。
如果自由基在体内的数量过多,就会对细胞造成损害。它们与癌症和心脏病等慢性疾病有关。
更重要的是,维生素e有助于保持免疫系统强大,从而保护身体免受细菌和病毒的侵害。它对于红细胞的形成、细胞信号传导和预防血栓也是必不可少的。
这种强大的抗氧化剂可以降低患心脏病、某些癌症、白内障的风险,甚至可以预防与年龄有关的智力衰退。
事实上,对包括15,021人的八项研究的分析发现,与维生素e摄入量最低的人相比,维生素e摄入量最高的人患老年性白内障的风险降低了17%。
二、它可以降低心脏病风险
花生油富含单不饱和(mufa)和多不饱和(pufa)脂肪,这两种脂肪都因其在减少心脏病方面的作用而被广泛研究。
有充分的证据表明,食用不饱和脂肪可以降低与心脏病相关的某些风险因素。
例如,血液中高水平的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯与更高的心脏病风险有关。许多研究表明,用mufa或pufa代替饱和脂肪可以降低ldl胆固醇和甘油三酯水平。
美国心脏协会的一项大型审查表明,减少饱和脂肪的摄入量并增加单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的摄入量可以将患心脏病的风险降低多达30%。
另一项对15项对照研究的综述也得出了类似的结论,认为减少饮食中的饱和脂肪对心脏病风险没有影响,尽管用多不饱和脂肪代替一些饱和脂肪可能会降低心脏事件的风险。
然而,只有在用单不饱和脂肪和多不饱和脂肪代替饱和脂肪时才能看到这些好处。目前尚不清楚在不改变其他饮食成分的情况下在饮食中添加更多这些脂肪是否会对心脏健康产生积极影响。
此外,重要的是要注意,其他主要研究表明,在减少饱和脂肪或用这些其他脂肪代替饱和脂肪时,对心脏病风险的影响很小或没有影响。
例如,最近对76项研究(包括超过750,000人)的回顾发现,饱和脂肪摄入量与心脏病风险之间没有联系,即使对于摄入量最高的人也是如此。
三、花生油可以提高胰岛素敏感性
研究表明,单不饱和脂肪和多不饱和脂肪可以改善糖尿病患者的血糖控制。
食用任何含碳水化合物的脂肪有助于减缓消化道中糖的吸收,并导致血糖升高较慢。然而,特别是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪可能在血糖控制中发挥更大的作用。
在对包括4,220名成年人的102项临床研究的回顾中,研究人员发现,仅用多不饱和脂肪代替5%的饱和脂肪摄入量会导致血糖水平和hba1c(长期血糖控制的标志物)显着降低。
此外,用多不饱和脂肪代替饱和脂肪显着改善了这些受试者的胰岛素分泌。胰岛素有助于细胞吸收葡萄糖并防止血糖过高。
动物研究还表明,花生油可以改善血糖控制。
在一项研究中,喂食花生油的糖尿病大鼠血糖水平和hba1c均显着降低。在另一项研究中,给予强化花生油饮食的糖尿病小鼠血糖显着降低。
花生油可以降低心脏病的危险因素。它还可能有助于提高糖尿病患者的胰岛素敏感性和降低血糖。它也是维生素e的重要来源,维生素e是一种强大的抗氧化剂,可以保护身体免受自由基的伤害。
花生油的功效包括对于心脏病、糖尿病和抵抗疾病的好处,具体如下:
一、花生油富含维生素e
仅一汤匙花生油就含有每日推荐维生素e摄入量的11%。
维生素e实际上是一组在体内具有许多重要功能的脂溶性化合物的名称。
维生素e的主要作用是起到抗氧化剂的作用,保护身体免受称为自由基的有害物质的侵害。
如果自由基在体内的数量过多,就会对细胞造成损害。它们与癌症和心脏病等慢性疾病有关。
更重要的是,维生素e有助于保持免疫系统强大,从而保护身体免受细菌和病毒的侵害。它对于红细胞的形成、细胞信号传导和预防血栓也是必不可少的。
这种强大的抗氧化剂可以降低患心脏病、某些癌症、白内障的风险,甚至可以预防与年龄有关的智力衰退。
事实上,对包括15,021人的八项研究的分析发现,与维生素e摄入量最低的人相比,维生素e摄入量最高的人患老年性白内障的风险降低了17%。
二、它可以降低心脏病风险
花生油富含单不饱和(mufa)和多不饱和(pufa)脂肪,这两种脂肪都因其在减少心脏病方面的作用而被广泛研究。
有充分的证据表明,食用不饱和脂肪可以降低与心脏病相关的某些风险因素。
例如,血液中高水平的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯与更高的心脏病风险有关。许多研究表明,用mufa或pufa代替饱和脂肪可以降低ldl胆固醇和甘油三酯水平。
美国心脏协会的一项大型审查表明,减少饱和脂肪的摄入量并增加单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的摄入量可以将患心脏病的风险降低多达30%。
另一项对15项对照研究的综述也得出了类似的结论,认为减少饮食中的饱和脂肪对心脏病风险没有影响,尽管用多不饱和脂肪代替一些饱和脂肪可能会降低心脏事件的风险。
然而,只有在用单不饱和脂肪和多不饱和脂肪代替饱和脂肪时才能看到这些好处。目前尚不清楚在不改变其他饮食成分的情况下在饮食中添加更多这些脂肪是否会对心脏健康产生积极影响。
此外,重要的是要注意,其他主要研究表明,在减少饱和脂肪或用这些其他脂肪代替饱和脂肪时,对心脏病风险的影响很小或没有影响。
例如,最近对76项研究(包括超过750,000人)的回顾发现,饱和脂肪摄入量与心脏病风险之间没有联系,即使对于摄入量最高的人也是如此。
三、花生油可以提高胰岛素敏感性
研究表明,单不饱和脂肪和多不饱和脂肪可以改善糖尿病患者的血糖控制。
食用任何含碳水化合物的脂肪有助于减缓消化道中糖的吸收,并导致血糖升高较慢。然而,特别是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪可能在血糖控制中发挥更大的作用。
在对包括4,220名成年人的102项临床研究的回顾中,研究人员发现,仅用多不饱和脂肪代替5%的饱和脂肪摄入量会导致血糖水平和hba1c(长期血糖控制的标志物)显着降低。
此外,用多不饱和脂肪代替饱和脂肪显着改善了这些受试者的胰岛素分泌。胰岛素有助于细胞吸收葡萄糖并防止血糖过高。
动物研究还表明,花生油可以改善血糖控制。
在一项研究中,喂食花生油的糖尿病大鼠血糖水平和hba1c均显着降低。在另一项研究中,给予强化花生油饮食的糖尿病小鼠血糖显着降低。
花生油可以降低心脏病的危险因素。它还可能有助于提高糖尿病患者的胰岛素敏感性和降低血糖。它也是维生素e的重要来源,维生素e是一种强大的抗氧化剂,可以保护身体免受自由基的伤害。