假设继续咳嗽且感到疲倦，建议先休息，多喝温水，假设症状继续或减轻，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。
继续咳嗽或许与感冒、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病有关。假设感到疲倦，或许是由于继续咳嗽影响了夜间睡眠，或许是疾病自身造成的身体乏力、疲劳。
假设症状不严重，可以先尝试经过多休息、多喝温水、平淡饮食等方式缓解症状。
假设症状继续或减轻，建议及时就医，医生或许会启动相关审核，以明白病因，并采取相应的治疗措施。
同时，在日常生活中，应该留意坚持良好的生活习气，如戒烟、防止吸入有害气体和其他有害物质、增强体育锻炼等，以增强体质，预防疾病。

咳嗽时可以过量食用牛肉或鸡肉，但应防止过度食用。
咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。牛肉和鸡肉都是营养丰厚的食物，含有丰厚的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，过量食用可以为身体提供能量和营养，有助于身体的恢复。
但是，假设咳嗽时食用过多的牛肉或鸡肉，或许会减轻消化道担负，惹起消化不良、腹胀等不适症状。另外，假设牛肉或鸡肉烹饪方式不当，过于平淡或辛辣，也或许会抚慰呼吸道，造成咳嗽症状减轻。
因此，咳嗽时可以过量食用牛肉或鸡肉，但应防止过度食用，建议选择平淡易消化的烹饪方式，如煮、蒸、炖等，防止煎、炸、烤等烹饪方式。
另外，咳嗽时还应留意多喝水，多休息，防止吸烟和吸入有害气体，以促进身体的康复。

咳嗽后嗓子痒或许是由于空气枯燥、炎症抚慰等要素造成的，可经过多饮水、经常使用空气加湿器、漱口、药物治疗等方法改善。
多饮水
坚持充足的水分摄入有助于坚持喉咙湿润，缓解嗓子痒的症状。
经常使用空气加湿器
枯燥的空气会抚慰喉咙，减轻嗓子痒的症状。经常使用空气加湿器可以参与室内湿度，缓解喉咙痒的症状。
漱口
经常使用温水或盐水漱口可以协助清洁口腔和喉咙，缓解因咳嗽惹起的嗓子痒。
药物治疗
假设咳嗽和嗓子痒是由上呼吸道感染、过敏等要素造成的，可以遵医嘱经常使用药物启动治疗。
假设症状继续不缓解或许减轻，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。

眼花是一种经常出现的眼部不适，通常是由于眼睛疲劳、衰老、疾病等要素惹起的。以下是一些有效预防眼花的方法：
坚持适当的用眼距离
防止长时期近距离用眼，如看手机、电脑等。用眼一段时期后，应该休息几分钟，看看远处，清闲眼睛。
启动眼部锻炼
可以经过转眼球、眼部按摩等方式锻炼眼部肌肉，增强眼睛的调理才干。
坚持充足的睡眠
睡眠缺乏会造成眼睛疲劳和视力降低。因此，应该坚持充足的睡眠，以保证眼睛失掉充沛的休息。
留意饮食
适当摄入富含维生素 a、c、e 和锌等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜、南瓜等，有助于维护眼睛安康。
戴适宜的眼镜
假设有远视、远视或散光等屈光不正疑问，应该佩戴适宜的眼镜或隐形眼镜，以保证视物明晰。
活期审核眼睛
活期启动眼部审核，尤其是年龄在 4 岁以上的人群，可以及早发现眼部疾病，及时治疗。
防止阳光直射
长时期暴露在剧烈的阳光下会对眼睛形成损伤，应该佩戴适宜的太阳镜，以维护眼睛。
综述，预防眼花要求综合思索用眼习气、饮食、睡眠、眼镜佩戴和眼部审核等方面，以坚持眼睛安康。

右手无名指尖肿胀或许与蚊虫叮咬、外伤、感染、关节炎或过敏反响等要素有关，详细如下：
蚊虫叮咬
右手无名指尖肿胀或许是由蚊虫叮咬惹起的。蚊虫叮咬时，其口器中含有毒素，会惹起部分炎症反响和过敏反响，造成指尖肿胀、瘙痒、发红等症状。
外伤
右手无名指尖肿胀或许是由于手指遭到外力撞击、挤压等要素惹起的。这些外力或许会造成指尖软组织伤害、淤血或骨折，从而惹起肿胀、疼痛、活动受限等症状。
感染
右手无名指尖肿胀也或许是感染惹起的。指尖感染或许是由于刺伤、咬伤或皮肤破损等要素惹起的。感染会惹起部分炎症反响和红肿热痛等症状。
关节炎
关节炎是一种经常出现的疾病，可影响手指关节。右手无名指尖肿胀或许是由关节炎惹起的，关节炎或许会造成关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。
过敏反响
右手无名指尖肿胀也或许是由过敏反响惹起的。例如，接触某些过敏原（如化装品、洗濯剂、药物等）或许会惹起部分过敏反响，造成指尖肿胀、发红、瘙痒等症状。
假设右手无名指尖肿胀继续减轻，或许伴有其他不适症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。