夏季护手霜哪个牌子好用？夏季护手霜推荐款如下：
夏季护手霜品牌推荐
1.pears梨牌润手霜。
首先给大家推荐一款超级好用的润手霜，联合利华出品的pears品牌润手霜特别适合夏季使用，使用后绝对不会感到油腻。
2.herbacin德国贺本清小甘菊护手霜。
这款护手霜也很不错，质地比较轻柔，涂抹上后会感觉是薄薄的一层，遇到汗水也不容易被腐化流失，适合夏季使用。特别之处在于这款护手霜内含有芦荟成分，具有一定的镇定作用，对于夏季容易被刺激的肌肤有很好的安抚作用。
3.曼秀雷敦水分护手霜。
曼秀雷敦也有很多种护手霜，相对来说图片展示的这款水分护手霜比较适合夏季使用。它的最大特点是油包水配方，也含有芦荟成分。油包水使用后锁水时间较长，不会轻易感到油腻，芦荟同样具有镇静舒缓肌肤的作用，很适合夏季。
总的来说，夏季选择护手霜要秉承一个关键要素，就是一定不要油脂类的。像美白啊这些都可以不要选用。选择一些清爽类的带点滋润效果的护手霜就够了。护手霜一定要先用的舒服，才有可能长久坚持的使用，否则油腻腻的手再涂抹上油腻腻的护手霜岂不成很痛苦的事了。
夏天要来啦，有什么好用的护手霜推荐
１．德国贺本清小甘菊护手霜。
一款护手霜界的网红单品，德国贺本清小甘菊护手霜。洋甘菊的成分，超滋润～小小一盒容易携带。打开能闻到淡淡的小甘菊清香，使用后手很细腻，而且滑滑亮亮的，洗一两次手，也不掉，感觉不错。用后手部就感觉很滋润，加上质地轻柔，手部肌肤较薄的仙女尤其适合~适用所有肌肤类型，就算是敏感肌肤也不用担心～。
２．祖马龙护手霜。
一款荣获allure大奖，败家也要入得一款护手霜，物有所值！亲测上手很容易推开，没有厚重感。没有油腻腻的触感，效果显著，立竿见影。使用后明显感觉舒缓了手部干燥起皮的现象。长久使用可以修复肌肤让肌肤重获活力。
３．悦诗风吟绿茶清爽护手霜。
相信大家对悦诗风吟这个品牌并不陌生。这款护手霜质地偏于乳液，所以不用担忧上手厚重不好推开。亲测上手后，吸收真的很快乐，会闻到淡淡的绿茶味，很清新～夏天都不会感到油腻腻～清爽水润极致。
有没有适合夏天用的手霜
一、shiseido资生堂尿素护手霜 ￥58。
是真的好用，特别适合干皮，回购无数次了，滋润度很高，超强水分，没有香味，可以用来做手膜，助改善粗糙的手部肌肤。但是会有一点点油腻，吸收稍微慢一点。
二、隆力奇蛇油护手霜 ￥10。
适合冬天用，滋润会有点油腻，质地比较稀，味道很喜欢，涂完后手又滑又嫩，便宜大碗又好用，频繁用也不心疼。
三、欧舒丹樱花护手霜 ￥90。
清爽，润肤效果不错，吸收快不黏手，我。
常用，很好用。擦完感觉整个手都变得水嫩了，就是味道不是很清香，有点浓。
四、欧舒丹乳木果护手霜 ￥85。
丰富的乳油木果油与维他命e，非常适合干燥的手，香味浓郁，滋润效果很好。膏体非常细腻，吸收效果好，滋润不油腻，厚敷可做手膜，深度滋养双手。
五、多芬护手霜 ￥33。
滋润度不错，很香，不会油腻，适合皮肤干燥的，物美价廉。
六、美加净护手霜 ￥22。
大碗平价，补充水分，锁住水分，易吸收不粘腻。
七、凡士林护手霜 ￥69。
适合干性肌肤，吸收很快，不粘腻，香味很好闻，淡淡的香，很清爽，可改善肌肤干燥的问题。
八、气味图书馆护手霜 ￥30。
质感丝滑，很滋润，香水味般的味道。
九、kao花王atrix防水防裂护手霜 ￥79。
有防水功能，有一点点厚，没有什么味道，涂开后不觉得黏腻，高保湿，不粘手，非常顺滑，能够长效保湿，让手部肌肤保持细腻。
十、日本花王保湿护手霜 ￥49。
留香时间不是很持久，渗透力很强，其实推开吸收还是可以，滋润。
十一、瑰珀翠护手霜 ￥40。
有味道很多，很好推开，纯天然原料，滋润度高，蛮持久的。
十二、ava护手霜 ￥26。
挺滋润，吸收挺快，完全不会油腻粘手。
十三、dove多芬羊绒绵柔护手霜 ￥42。
软化角质，保湿补水，味道偏浓，质地轻薄，有点点油，适合皮肤特别干燥的。
十四、多芬护手霜樱花椰子莲花牛油果 ￥33。
温和不油腻，富含保湿成分，我买的椰子味，味道有点重，质地也不是很粘腻。
十五、露得清挪威护手霜 ￥60。
滋润，可修护，淡淡的玫瑰花香，防水效果好，可能有一点厚重，不太好推开。
十六、丝芙兰护手霜 ￥35。
清爽不粘腻，滋润柔嫩手部肌肤，玫瑰花香是淡淡的，不会很浓，自然的味道，不油。
十七、欧缇丽葡萄滋养护甲手霜 ￥110。
葡萄味道，柔嫩双手，非常滋润。
十八、美味情缘护手霜 ￥39。
味道很香，质地也比较厚重，不会油腻，滋润度还可以。
十九、奥蜜思护手霜 ￥59。
味道好闻，比较滋润的，比较持久，但是有点点粘。
二十、娜丽丝护手霜 ￥54。
保湿，容易被皮肤吸收，质地比较稀，推开是水润润的，很快就被皮肤吸收。
二十一、fresh护手霜 ￥86。
淡淡的香味，很滋润，涂抹后容易吸收。含有乳木果油还有维e，能够改善干燥的手部肌肤。
二十二、贝德玛护手霜 ￥59。
质地柔滑，不会油腻，淡淡的清香味，留香持久，保湿，效果不错。
二十三、百雀羚三生花护手霜 ￥29。
不油腻，保湿还可以，适合入手夏天使用，很好用，味道不重，是比较淡雅的花香。
二十四、松山油脂护手霜 ￥69。
比较滋润，滋润持久还可以，清香味，但是质地相对厚重些。
二十五、尚尼诗山羊奶护手霜 ￥29.8。
淡淡的奶香味，保湿度和滋润度超级棒，还含有天然润肤成分，美白效果也是很不错，性价比很高。
二十六、ynm冰淇淋护手霜 ￥55。
含有多种天然植物及高营养牛奶蛋白质，滋润持久，颜值担当。
二十七、bodle护手霜 ￥45。
深层补水和锁水，预防干燥，可以缓解死皮，外表小巧可爱，方便携带。
二十八、芝士奶酪护手霜 ￥35。
质地细腻，容易推开，预防肌肤干燥，滋润肌肤。
二十九、东方宝石兰花护手霜 ￥35。
味道很香，清爽，但是不够滋润，留香不太持久。
三十、维密护手霜 ￥88。
很香，像香水，很好推开，留香持久，但是稍微有点厚。
三十一、相宜本草橄榄油护手霜 ￥ 30。
有点点油腻，不太清爽，滋润度不错，大牌香水味。
三十二、aesop护手霜 ￥160。
很好推开，很好吸收，不油腻，滋润效果不错，价格偏贵一点。
减肥精油按摩腹部危害
精油按摩是通过按摩来促进脂肪的消耗，它能够使脂肪燃烧，达到一定的减肥效果，但是想通过精油按摩来进行减肥的效果是不显著的，在日常生活中，患者可以通过一些体育锻炼以及适当的控制饮食来达到一个减肥的效果，比如游泳，慢跑，打羽毛球都是不错的。
肚子精油按摩减肥伤害子宫么
吃完饭，一般不要按摩肚子。因为刚吃完饭，就按摩肚子，可能会对胃造成消化不良的情况，影响胃的消化。可以在饭后半个小时按摩，对身体有好处的，对于一些胃动力不好，消化不良或者慢性胃炎，反流性食管炎等疾病，也有辅助的治疗作用，可以配合健胃药物。
精油按摩腹部可以减肥吗
如果孩子有出现消化不良或腹胀等情况，是可以通过顺时针按摩来进行缓解的，隔着衣服也可以做。只需要把孩子平放在床上，然后手放在孩子的腹部，顺时针按摩肚子，一天2~3次，一次3~5分钟，长时间坚持，就会有很好的治疗效果，也能有效的帮助排便。
精油按摩减肚子有效果吗
若是针对病症的治疗，这个还是要视情况而定。若是问对人的身体有没有好处，那肯定是有的，其主要作用是可以放松心情，舒缓压力，同时对肌肤有一定的解压作用。足部的按摩倒是可以对人的身体有更多的好处，如果揉按得当，对人的肝脾肾都能起到一定的调节作用。
精油揉腹有副作用吗
便秘是临床上比较常见的一个症状，这个症状跟胃肠道功能紊乱和饮食习惯有关，因此治疗上可以吃些润肠通便的药物，配合饮食调整，可以适当按摩腹部，在保证腹部不受凉的情况下在床上保持仰卧姿势，暴露腹部，保持心情平静。按顺时针方向做圆周运动，到有轻微发热为止。
减肥精油按摩腹部危害视频
腹部按摩可以促进血液循环，促进肠道的蠕动，能够起到通便的作用，并且长时间按摩还有减肥的效果。腹部按摩的手法主要有两种，一种是浅按法，就是把手掌放在肚脐部位，顺时针摩擦腹部。另一种方法就是深按法，可以双手交叉重叠，对腹部进行揉按。
精油按摩肚子的危害
要洗掉的，不然粘腻难受睡不着。
多久洗？主要还是看什么精油了。
一般按完后10-15分钟就用热水冲洗一下。
瘦肚子精油按摩肚子的危害
1、基础仰卧起坐，每天可以做30-50个，坚持一个月左右可以看到一定的效果。2、哑铃甩腰，每天重复动作10~12次，做2次，3.腰背拉伸，每回重复10~12次，做2次。4.仰卧反向收腹，每回重复10-12次，重复2次。除了运动之外，控制饮食也是很重要的，也可以每天早上起来喝一大杯淡盐水或者蜂蜜水，也会有很大的效果。
精油减肥按摩肚子,只会瘦肚子吗
瘦肚子的瑜伽体式。
1、三角转动式
腿分开比肩宽,伸直双臂侧平举平行地面。右脚向右转90度,左脚向右转30度。
吐气,将我们的身体慢慢的向左转,左手碰到右腿,使我们的手臂舒展开来形成一条直线即可。眼睛看着右手指尖。
2、角式
双腿分开,比肩宽,腿伸直。转右脚向右侧90度。
左脚向右侧一点,脚跟成一条直线,双臂两侧平伸,与地平行。向前倾)
右手放在小腿前侧,双臂成直线,扭头向上看。
保持20秒,舒适呼吸。吸气,慢慢回到开始的姿势,左边做同样步骤。
3、船式
仰卧,双腿伸直,两臂平放体侧,掌心向下。
吸气,同时将头部、上身、两腿全都抬起,离开地面,双臂向前伸直并与地面平行。
呼气,放下双腿,身体放回地面,放松全身。重复6次。
4、扭转式
浅坐在椅子上。右手置于左膝外侧,将下颚移动到肩膀正上方进行扭转。左侧同样进行。通过刺激侧腹来塑造苗条腰身。
精油按摩是通过按摩来促进脂肪的消耗，它能够使脂肪燃烧，达到一定的减肥效果，但是想通过精油按摩来进行减肥的效果是不显著的，在日常生活中，患者可以通过一些体育锻炼以及适当的控制饮食来达到一个减肥的效果，比如游泳，慢跑，打羽毛球都是不错的。
肚子精油按摩减肥伤害子宫么
吃完饭，一般不要按摩肚子。因为刚吃完饭，就按摩肚子，可能会对胃造成消化不良的情况，影响胃的消化。可以在饭后半个小时按摩，对身体有好处的，对于一些胃动力不好，消化不良或者慢性胃炎，反流性食管炎等疾病，也有辅助的治疗作用，可以配合健胃药物。
精油按摩腹部可以减肥吗
如果孩子有出现消化不良或腹胀等情况，是可以通过顺时针按摩来进行缓解的，隔着衣服也可以做。只需要把孩子平放在床上，然后手放在孩子的腹部，顺时针按摩肚子，一天2~3次，一次3~5分钟，长时间坚持，就会有很好的治疗效果，也能有效的帮助排便。
精油按摩减肚子有效果吗
若是针对病症的治疗，这个还是要视情况而定。若是问对人的身体有没有好处，那肯定是有的，其主要作用是可以放松心情，舒缓压力，同时对肌肤有一定的解压作用。足部的按摩倒是可以对人的身体有更多的好处，如果揉按得当，对人的肝脾肾都能起到一定的调节作用。
精油揉腹有副作用吗
便秘是临床上比较常见的一个症状，这个症状跟胃肠道功能紊乱和饮食习惯有关，因此治疗上可以吃些润肠通便的药物，配合饮食调整，可以适当按摩腹部，在保证腹部不受凉的情况下在床上保持仰卧姿势，暴露腹部，保持心情平静。按顺时针方向做圆周运动，到有轻微发热为止。
减肥精油按摩腹部危害视频
腹部按摩可以促进血液循环，促进肠道的蠕动，能够起到通便的作用，并且长时间按摩还有减肥的效果。腹部按摩的手法主要有两种，一种是浅按法，就是把手掌放在肚脐部位，顺时针摩擦腹部。另一种方法就是深按法，可以双手交叉重叠，对腹部进行揉按。
精油按摩肚子的危害
要洗掉的，不然粘腻难受睡不着。
多久洗？主要还是看什么精油了。
一般按完后10-15分钟就用热水冲洗一下。
瘦肚子精油按摩肚子的危害
1、基础仰卧起坐，每天可以做30-50个，坚持一个月左右可以看到一定的效果。2、哑铃甩腰，每天重复动作10~12次，做2次，3.腰背拉伸，每回重复10~12次，做2次。4.仰卧反向收腹，每回重复10-12次，重复2次。除了运动之外，控制饮食也是很重要的，也可以每天早上起来喝一大杯淡盐水或者蜂蜜水，也会有很大的效果。
精油减肥按摩肚子,只会瘦肚子吗
瘦肚子的瑜伽体式。
1、三角转动式
腿分开比肩宽,伸直双臂侧平举平行地面。右脚向右转90度,左脚向右转30度。
吐气,将我们的身体慢慢的向左转,左手碰到右腿,使我们的手臂舒展开来形成一条直线即可。眼睛看着右手指尖。
2、角式
双腿分开,比肩宽,腿伸直。转右脚向右侧90度。
左脚向右侧一点,脚跟成一条直线,双臂两侧平伸,与地平行。向前倾)
右手放在小腿前侧,双臂成直线,扭头向上看。
保持20秒,舒适呼吸。吸气,慢慢回到开始的姿势,左边做同样步骤。
3、船式
仰卧,双腿伸直,两臂平放体侧,掌心向下。
吸气,同时将头部、上身、两腿全都抬起,离开地面,双臂向前伸直并与地面平行。
呼气,放下双腿,身体放回地面,放松全身。重复6次。
4、扭转式
浅坐在椅子上。右手置于左膝外侧,将下颚移动到肩膀正上方进行扭转。左侧同样进行。通过刺激侧腹来塑造苗条腰身。
薰衣草的精油有哪些
多特瑞薰衣草精油的使用方法有很多，有嗅吸法、香薰法、按摩法、淋浴法等都可以，甚至还可以加入食物中。做菜的时候加1-2滴多特瑞薰衣草精油，菜的味道会更好。
薰衣草精油百科
薰衣草精油的保质期为三年，开封后一般一年内用完比较好。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成的，主要功效是清热解毒，清洁皮肤，祛斑美白，减少皱纹，帮助睡眠等，所以很多人都喜欢精油。但精油也有它的缺点，易挥发，易变质，如果开封了最好尽快用完，以免失去功效。
薰衣草精油的种类
1.防蚊液
精油过期了可以做防蚊液使用。准备好一个喷雾瓶，将瓶子加入纯净水至九分满，然后取出过期的精油。
在喷雾瓶中加入薰衣草精油+薄荷精油+茶树精油。然后将精油和水搅拌混合均匀，就可以喷在衣服上或者是室内蚊虫较多处，可以有效消灭蚊虫哦。
2.香薰
过期了的精油虽然不能直接使用于肌肤处，但还是可以用来做香薰的。取3-4滴香味还未淡去的过期精油，滴于香薰灯或者是加湿器中就可以了。有舒缓心情和净化空气的功效。
3.拖地
在拖地时，滴少许过期精油于拖把上或者是地板上，拖完之后会发现地板变得非常有光泽，而且整个房间也会散发着一股精油的香味，香味甚至可以持续一整周哟。
4.除臭
可以在垃圾桶底部或者是马桶里滴入几滴过期的精油，可以有效去除垃圾桶和马桶的异味，散发一股精油的芳香。
5.皮具护养
过期的精油还可以用来护养皮具，家里的皮鞋、皮包或者是皮具等，使用过期精油擦拭后会更加有光泽。但是如果是浓度较高的精油，建议还是稀释一下，再进行擦拭。
哪种薰衣草精油好
利用芳香精油，做出自己喜爱的香水。你可以制作出这世界上只有属于你自己味道的香味！除了能享受自制香水的乐趣之外，同时它也具备了芳香疗法疗效。如果有一天，你没有理由地陷入低潮，不妨加一点肉桂香精油在淡香水里，相信一定可以帮助你恢复精神的。如果是第一次制作自己的香水，请你先试用薰衣草精油。因为薰衣草精油几乎和其他所胡的精油都能相互搭配。它可以缓和味道过于甜的精油，让味道太强烈的精油变得优雅，是非常好用的精油。基本的科隆香水（淡香水）作法所谓的科隆香水，是指全部精油占了3~5%的香水而言。需要准备的东西（赋香率为5%）·精制水10ml（药店或化学商店有售）·无水酒精10ml（同上）·计量用烧杯（化学器材店有售）·玻璃棒（同上）·空的香水瓶或喷雾器（百货公司的化妆柜台有售）·薰衣草精油10滴（在香薰店中购买）制作方法①把10ml的精制水放到烧杯当中，再加入10ml的无水酒精，最后滴进10滴薰衣草精油，用玻璃棒充分地搅拌均匀（注意：需轻力、缓慢细致地搅拌）。②把调好的香水放到瓶子里，放在阴暗场所三个星期。③把它装到香水瓶或喷雾器里，你就可以享用这股清新的香味了。
薰衣草精油有几种
薰衣草全世界原生种共有28种，普罗旺斯的薰衣草主要分为3类： 【原生薰衣草】又称英国薰衣草，品质最佳，多被用来制造高级香水及香料，叶子较细、花穗较短。在种植上多采取比较小块、精致的种植，辨识上这种薰衣草叶子较细、花穗较短。自然状态下只生长在干燥的地中海山区，如今也可在海拔600米至1200米的山坡向阳面种植，面积4000公顷。海拔越高，这种薰衣草质量越好，其精油质量是其他熏衣草不可比拟的，普罗旺斯省生产的原生薰衣草精油更是享受“原产地管制”待遇。【长穗薰衣草】又称薄荷薰衣草，叶子较宽，花茎及花穗较长。【混种薰衣草】是以上两种的混种，被大量栽培，普罗旺斯花田内的薰衣草大多是这种。 1、法国薰衣草品系stoechas 原产于法国南部，其花穗外形与其他种薰衣草不同，每层轮生的小花外侧均有一宽大的苞片，并且层层叠叠密生在一起，总长约3-5厘米，顶部有数片形如兔耳朵的苞片，着生在近圆形至椭圆形的花穗上。大部分品种花色紫红，少部分为黄绿色，如绿薰衣草（l.viridis）。株高约在20一45厘米。 1-1．法国薰衣草 （l.stoechas） 也叫西班牙薰衣草，和狭叶薰衣草的生长习性相似，炎热的夏季注意遮荫、去湿。法国薰衣草适宜家庭观赏，作烹饪调料。提取的香精品质不如狭叶薰衣草。法国薰衣草（l.stoechas）最容易辨认，因为在它的花序顶部着生有色彩鲜明的花苞片，人们形象地称之为‘小兔子的耳朵’。这是一类很复杂的群体，许多亚种区别起来很困难，幸运的是，两个广泛栽培的亚种容易鉴别：一个是普通法国薰衣草（l.stoechas subsp stoechas），它有较短的花茎，相对较小的花苞片，颜色常为深紫色；另一个是蝴蝶薰衣草（l.stoechas subsp pedunculata）相比较有长的花茎，花苞片也较长。这两个法国薰衣草的亚种都曾荣获1993年的园林优胜奖（agm），它们都是5月份开花，比其它薰衣草都早。法国薰衣草（l.stoechas）的其它亚种应用较少，来自葡萄牙的l.stoechas subsp.sampaioana和来自土耳其的 l.stoechas subsp.cariensis也出现在这次试验中，在同样的栽培条件下它们与其它的薰衣草表现不同，这两个亚种适用于较阴的栽培环境下种植。 1-2．绿薰衣草（l.viridis） 也叫香叶薰衣草，叶子有很浓的芳香味，开白色的花，花序顶部有绿色的花苞片，也归在法国薰衣草这个大类中。这个种不耐寒，冬季要在保护设施中越冬，在这次韦斯里（wisley）的栽培试验中由于种在大田中冬季被冻死。最近用绿薰衣草（l.viridis）同法国薰衣草（l.stoechas）杂交培育出了一个全新的薰衣草杂交品种系列，在这次试验中就有许多这种杂交种，其中性状表现最好的是‘杨柳谷’（willow vale）（l.viridis x l.stoechas subsp pedunculata），它开紫色的花，花苞片紫色，长势齐整，是一个极优良的栽培种。 2、真薰衣草系lavandula 原生于地中海西岸及北岸，是世界上栽培最多的品系。其特征是：叶片全缘，细长形叶缘略反卷，密布一层细致的绒毛而呈灰白色。花穗圆筒状略呈流线型，小花轮生于花轴上。花萼呈筒状先端有细锯齿，小花伸出萼筒开花。其主要的种类有： 2-1．狭叶薰衣草（lavandula angustifolia） 狭叶薰衣草的原生种起源于欧洲南部的意大利、法国和西班牙，在欧美地区称为英国薰衣草，野外分布于海拨1500米以上的地区，被称为山地薰衣草，栽培种植耐寒性很好，将它们种植在阳光充足、排水良好的地方生长良好，开花一般从6月中旬到7月，其花色有蓝紫、淡粉和白色等。在欧洲的比利牛斯山脉人们发现了一个深受大家喜爱的英国薰衣草的变种比利牛斯薰衣草（l.angustifolia subsp pyrenaica），这个种有很大的花苞片，开深蓝紫色的花，长势较低，茎高约35cm。狭叶薰衣草是最广为人知的薰衣草种类，也可能是种植最广泛的薰衣草。品种主要有女士薰衣草（l.lady）、孟士德薰衣草（l.munstead）、玫瑰薰衣草（l.rosea）、特威克尔薰衣草（l.twicke）等。狭叶薰衣草其栽培品种群是薰衣草家族中最耐寒的。1999~2000年的《皇家园艺协会植物发现者》（the rhs plant finder）一书中列举了狭叶薰衣草的40个栽培种，其中21个出现在这次韦斯里（wisley）的试验中。由狭叶薰衣草产生的香精油质量是所有薰衣草种类中最好的，在香料工业中被用于生产最上等的优质香水。狭叶薰衣草栽培种大都开蓝紫色的花，特别引人注目，也有一些开粉红色花或白色花的栽培种，性状比较优良的栽培种包括： 2-1-1．帝国珍宝（l.angustifolia ' imperial gem'） 花深蓝紫色，株高50~55cm，长势整齐。在试种中性状表现很好，它是从1993年曾荣获园林优胜奖（agm）的受人喜爱的老品种‘希德寇’（l.angustifolia‘hidcote’）中筛选出来的。 2-1-2．蓝罗登（l.angustifolia 'loddon blue'） 花蓝紫色，株型紧凑，株高50cm。 2-1-3．壳斗蓝（l.angustifolia 'beechwood blue'） 花浅蓝紫色，颜色富于变化，长势密致紧凑，株高45cm。 2-1-4．蓝垫子（l.angustifolia 'blue cushion'） 性状与‘壳斗蓝’相似。 2-1-5．塔卡紫（l.angustifolia 'twickel purple'） 花茎细长，花深蓝紫色，花较大，株高30cm，它的名字是纪念比利时的一个著名的城堡花园。这是一个极优良的栽培种，1993年曾荣获园林优胜奖。目前有多个栽培种都在用这个名字，鉴定选取真正的‘塔卡紫’比较困难。 2-1-6．粉红罗登（l.angustifolia 'lodden pink'） 明亮的粉红色花，株高60~70cm。 2-1-7．凯瑟琳小姐（l.angustifolia 'miss katherine'） 深红色的花，银色的花萼片。 2-1-8．内娜（l.angustifolia 'nana alba'） 长势整齐，紧凑，花白色，有银色或灰绿色的花萼片。 2-2．宽叶薰衣草（（l.latifolia） 又称穗薰衣草和香辛薰衣草，原产于法国和西班牙南部。叶片较狭叶薰衣草宽且大，开花期较晚，在北京地区7月开花。开花时花茎长度可达60厘米，含有二至三节，花穗长度约5一10厘米。 2-3．棉毛薰衣草（l.lanata） 原产于西班牙南部海拔180米的地方，植株大小及外形与狭叶薰衣草很像，但叶片较短，密布细长毛。绵毛大薰衣草（l.lanata）没有出现在这次韦斯里（wisley）的栽培试验中，它是产自西班牙南部山区的一个特色鲜明、很可爱的种，尽管它生长在高海拔的山区，但在冬季气候潮湿的地区种植并没有表现出可靠的耐寒性，可能是因为它的叶面上长有浓密的灰白色绒毛，容易吸附潮湿空气中的水珠。如果是在秋季，绵毛大薰衣草（l.lanata）干爽的叶片在阳光下几乎是白色的，它的花序很纤细，花深紫色，较小，开花很多，1993年曾荣获园林优胜奖。由于不耐寒，绵毛大薰衣草（l.lanata）栽培较困难。 3、杂交薰衣草品系hybrid 在原生品系的基础上，有的薰衣草通过自然杂交或者科研人员根据它们的优缺点、生活习性，培育出更适合当地种植的薰衣草品种。全世界薰衣草精油一年的总生产量为1000吨，其中杂交薰衣草占75％。 3-1．荷兰薰衣草（l.intermedia） 又称大薰衣草和杂薰衣草，是狭叶和宽叶薰衣草（lavandula angustifolia x l.latifolia）自然杂交种，也是广泛栽培的一类薰衣草，但并不是说它起源于荷兰，现在人们常把它们统为荷兰类薰衣草（l.x intermedia dutch group）。书中记载有16个栽培种，其中的10个被用于这次韦斯里（wisley）的栽培试验。荷兰薰衣草（l.x intermedia）的栽培种大都保留了其父母本宽叶薰衣草（l.latifolia）波浪翻滚般的宽叶片，叶片呈银灰色，极富特色。植株较耐寒，有晚花的优良特性，一般要到7月中下旬才开花，开淡蓝紫色的花，可开到9月份，植株高度80~130cm，常形成较大的丛生状。现今在薰衣草的商业生产栽培中荷兰薰衣草（l.x intermedia）占有统治地位，因为它的植株香精油产量最高，尽管它的香精油质量是较次的。性状比较优良的栽培种包括有： 3-1-1．巨型希德寇（l.x intermedia 'hidcote giant'） 植株长势齐整，开花量大，花穗密致。巨型并不是指花大，而是指它的花茎结实粗壮。 3-1-2．佛思屯（l.x intermedia 'forston'） 叶子灰色，长势齐整，花穗纤细。 3-1-3．巨白（l.x intermedia 'large white'） 纯白色花，花茎细而长，是株型最大的薰衣草栽培种之一，株高130厘米。 3-1-4．芬芳回忆（l.x intermedia 'fragrant memories'） 生长高度80cm，是一个非常好、非常美丽的栽培种。 3-2．甜薰衣草（l.heterophylla） 是狭叶薰衣草和齿叶薰衣草的杂交种，生性强健生长快，株高可达100厘米。在基部的叶片边缘还稍微有点锯齿状，越接近开花的叶片越趋于圆滑。甜薰衣草属于比较耐热的品种，可以大面积种植，花期4一5月，看起来比较单薄，花为蓝紫色，叶片味道香甜，是食用的主要品种。 3-3．索耶斯薰衣草（l.sawyers）和理查德薰衣草（l.richard gray） 它们都是绵毛大薰衣草（l.lanata）和狭叶薰衣草（l.angustifolia）杂交筛选出来的栽培种，‘理查德’（richard gray）的叶子是一种不寻常的灰色，有密生的绒毛，株型紧凑齐整，有非常多的花序，开蓝紫色的花，花期7月，花萼片灰色，它是一种真正的灰色的薰衣草，也较耐寒，它的花香像它的父母一样很好闻，在试验中被授予优胜奖。 4、齿叶薰衣草品系（dentata） 原产于法国，该品系因其叶片边缘深裂成据齿状而得名。齿叶薰衣草的花和法国薰衣草很像，只是每层轮生的小花彼此间较不紧密，最顶端没有小花，只有和花色一样的芭叶，也没有法国薰衣草那么明显，花色为紫红色。齿叶薰衣草株高约50厘米，不耐寒，比较耐热，要在保护设施下越冬。全草味道芬芳，除供观赏，用于环境绿化，也适宜泡茶。主要种类有：齿叶薰衣草（l.dentata）和灰齿叶薰衣草（l.demara candieans）及其品种。 5、羽叶薰衣草品系pterostoechas 原生地在非洲北邵地中海南岸，生性特别耐热。顾名思义，羽叶薰衣草是叶片深裂成羽毛状，并且在每个侧裂脉上又继续分裂成二回羽状复叶，整个叶片轮廊呈椭圆形，叶表有一层白色的粉状物而略呈灰白色。植株高约50厘米，花茎很长，花穗约10厘米。小花上唇较大，花穗的基部很容易再长一对分枝花穗而呈三叉状，另一特点，轮生小花很明显由下向上一次开放。在众多的羽叶薰衣草品系中，引种栽培最多的是羽叶薰衣草（l.pinnata）和蕨叶薰衣草（l.multifida ），这两种薰衣草很相似，其主要的区别：羽叶薰衣草的植株较直立适合盆栽，叶片的绒毛较短，二回羽状叶不明显，蕨叶薰衣草植株抖向上偏生，适合庭院美化栽培，叶片绒毛很长，二回羽状叶很明显。
薰衣草的精油作用
薰衣草能镇静神经、镇静神经、催眠和调节植物神经的功能。在临床应用中，当出现睡眠不好、身体失忆等表现时，可通过熏衣草提神，增强记忆调理。它能舒缓神经，移情，有镇静、促进睡眠、促进身体血液循环、祛痘的作用。它还可以降低血压，对于过敏性哮喘，也有很好的调理和预防作用。
薰衣草精油是干啥的
薰衣草精油无毒。薰衣草精油不含任何添加,对人的身体无害。
它是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。
薰衣草的精油有哪些品牌
可以和天竺葵、洋甘菊一起使用，你看一下他们的主要成分。
田缘舞沙痤疮粉刺精油10ml：【主要成分】：广藿香，佛手柑，薰衣草，柠檬，天竺葵。
田缘舞沙防敏褪红精油10ml【主要成分】：玫瑰，薰衣草，洋甘菊，没药，橙花。
薰衣草的精油有哪些牌子
伊犁伊犁薰衣草精油是伊帕尔汗精油。
多特瑞薰衣草精油的使用方法有很多，有嗅吸法、香薰法、按摩法、淋浴法等都可以，甚至还可以加入食物中。做菜的时候加1-2滴多特瑞薰衣草精油，菜的味道会更好。
薰衣草精油百科
薰衣草精油的保质期为三年，开封后一般一年内用完比较好。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成的，主要功效是清热解毒，清洁皮肤，祛斑美白，减少皱纹，帮助睡眠等，所以很多人都喜欢精油。但精油也有它的缺点，易挥发，易变质，如果开封了最好尽快用完，以免失去功效。
薰衣草精油的种类
1.防蚊液
精油过期了可以做防蚊液使用。准备好一个喷雾瓶，将瓶子加入纯净水至九分满，然后取出过期的精油。
在喷雾瓶中加入薰衣草精油+薄荷精油+茶树精油。然后将精油和水搅拌混合均匀，就可以喷在衣服上或者是室内蚊虫较多处，可以有效消灭蚊虫哦。
2.香薰
过期了的精油虽然不能直接使用于肌肤处，但还是可以用来做香薰的。取3-4滴香味还未淡去的过期精油，滴于香薰灯或者是加湿器中就可以了。有舒缓心情和净化空气的功效。
3.拖地
在拖地时，滴少许过期精油于拖把上或者是地板上，拖完之后会发现地板变得非常有光泽，而且整个房间也会散发着一股精油的香味，香味甚至可以持续一整周哟。
4.除臭
可以在垃圾桶底部或者是马桶里滴入几滴过期的精油，可以有效去除垃圾桶和马桶的异味，散发一股精油的芳香。
5.皮具护养
过期的精油还可以用来护养皮具，家里的皮鞋、皮包或者是皮具等，使用过期精油擦拭后会更加有光泽。但是如果是浓度较高的精油，建议还是稀释一下，再进行擦拭。
哪种薰衣草精油好
利用芳香精油，做出自己喜爱的香水。你可以制作出这世界上只有属于你自己味道的香味！除了能享受自制香水的乐趣之外，同时它也具备了芳香疗法疗效。如果有一天，你没有理由地陷入低潮，不妨加一点肉桂香精油在淡香水里，相信一定可以帮助你恢复精神的。如果是第一次制作自己的香水，请你先试用薰衣草精油。因为薰衣草精油几乎和其他所胡的精油都能相互搭配。它可以缓和味道过于甜的精油，让味道太强烈的精油变得优雅，是非常好用的精油。基本的科隆香水（淡香水）作法所谓的科隆香水，是指全部精油占了3~5%的香水而言。需要准备的东西（赋香率为5%）·精制水10ml（药店或化学商店有售）·无水酒精10ml（同上）·计量用烧杯（化学器材店有售）·玻璃棒（同上）·空的香水瓶或喷雾器（百货公司的化妆柜台有售）·薰衣草精油10滴（在香薰店中购买）制作方法①把10ml的精制水放到烧杯当中，再加入10ml的无水酒精，最后滴进10滴薰衣草精油，用玻璃棒充分地搅拌均匀（注意：需轻力、缓慢细致地搅拌）。②把调好的香水放到瓶子里，放在阴暗场所三个星期。③把它装到香水瓶或喷雾器里，你就可以享用这股清新的香味了。
薰衣草精油有几种
薰衣草全世界原生种共有28种，普罗旺斯的薰衣草主要分为3类： 【原生薰衣草】又称英国薰衣草，品质最佳，多被用来制造高级香水及香料，叶子较细、花穗较短。在种植上多采取比较小块、精致的种植，辨识上这种薰衣草叶子较细、花穗较短。自然状态下只生长在干燥的地中海山区，如今也可在海拔600米至1200米的山坡向阳面种植，面积4000公顷。海拔越高，这种薰衣草质量越好，其精油质量是其他熏衣草不可比拟的，普罗旺斯省生产的原生薰衣草精油更是享受“原产地管制”待遇。【长穗薰衣草】又称薄荷薰衣草，叶子较宽，花茎及花穗较长。【混种薰衣草】是以上两种的混种，被大量栽培，普罗旺斯花田内的薰衣草大多是这种。 1、法国薰衣草品系stoechas 原产于法国南部，其花穗外形与其他种薰衣草不同，每层轮生的小花外侧均有一宽大的苞片，并且层层叠叠密生在一起，总长约3-5厘米，顶部有数片形如兔耳朵的苞片，着生在近圆形至椭圆形的花穗上。大部分品种花色紫红，少部分为黄绿色，如绿薰衣草（l.viridis）。株高约在20一45厘米。 1-1．法国薰衣草 （l.stoechas） 也叫西班牙薰衣草，和狭叶薰衣草的生长习性相似，炎热的夏季注意遮荫、去湿。法国薰衣草适宜家庭观赏，作烹饪调料。提取的香精品质不如狭叶薰衣草。法国薰衣草（l.stoechas）最容易辨认，因为在它的花序顶部着生有色彩鲜明的花苞片，人们形象地称之为‘小兔子的耳朵’。这是一类很复杂的群体，许多亚种区别起来很困难，幸运的是，两个广泛栽培的亚种容易鉴别：一个是普通法国薰衣草（l.stoechas subsp stoechas），它有较短的花茎，相对较小的花苞片，颜色常为深紫色；另一个是蝴蝶薰衣草（l.stoechas subsp pedunculata）相比较有长的花茎，花苞片也较长。这两个法国薰衣草的亚种都曾荣获1993年的园林优胜奖（agm），它们都是5月份开花，比其它薰衣草都早。法国薰衣草（l.stoechas）的其它亚种应用较少，来自葡萄牙的l.stoechas subsp.sampaioana和来自土耳其的 l.stoechas subsp.cariensis也出现在这次试验中，在同样的栽培条件下它们与其它的薰衣草表现不同，这两个亚种适用于较阴的栽培环境下种植。 1-2．绿薰衣草（l.viridis） 也叫香叶薰衣草，叶子有很浓的芳香味，开白色的花，花序顶部有绿色的花苞片，也归在法国薰衣草这个大类中。这个种不耐寒，冬季要在保护设施中越冬，在这次韦斯里（wisley）的栽培试验中由于种在大田中冬季被冻死。最近用绿薰衣草（l.viridis）同法国薰衣草（l.stoechas）杂交培育出了一个全新的薰衣草杂交品种系列，在这次试验中就有许多这种杂交种，其中性状表现最好的是‘杨柳谷’（willow vale）（l.viridis x l.stoechas subsp pedunculata），它开紫色的花，花苞片紫色，长势齐整，是一个极优良的栽培种。 2、真薰衣草系lavandula 原生于地中海西岸及北岸，是世界上栽培最多的品系。其特征是：叶片全缘，细长形叶缘略反卷，密布一层细致的绒毛而呈灰白色。花穗圆筒状略呈流线型，小花轮生于花轴上。花萼呈筒状先端有细锯齿，小花伸出萼筒开花。其主要的种类有： 2-1．狭叶薰衣草（lavandula angustifolia） 狭叶薰衣草的原生种起源于欧洲南部的意大利、法国和西班牙，在欧美地区称为英国薰衣草，野外分布于海拨1500米以上的地区，被称为山地薰衣草，栽培种植耐寒性很好，将它们种植在阳光充足、排水良好的地方生长良好，开花一般从6月中旬到7月，其花色有蓝紫、淡粉和白色等。在欧洲的比利牛斯山脉人们发现了一个深受大家喜爱的英国薰衣草的变种比利牛斯薰衣草（l.angustifolia subsp pyrenaica），这个种有很大的花苞片，开深蓝紫色的花，长势较低，茎高约35cm。狭叶薰衣草是最广为人知的薰衣草种类，也可能是种植最广泛的薰衣草。品种主要有女士薰衣草（l.lady）、孟士德薰衣草（l.munstead）、玫瑰薰衣草（l.rosea）、特威克尔薰衣草（l.twicke）等。狭叶薰衣草其栽培品种群是薰衣草家族中最耐寒的。1999~2000年的《皇家园艺协会植物发现者》（the rhs plant finder）一书中列举了狭叶薰衣草的40个栽培种，其中21个出现在这次韦斯里（wisley）的试验中。由狭叶薰衣草产生的香精油质量是所有薰衣草种类中最好的，在香料工业中被用于生产最上等的优质香水。狭叶薰衣草栽培种大都开蓝紫色的花，特别引人注目，也有一些开粉红色花或白色花的栽培种，性状比较优良的栽培种包括： 2-1-1．帝国珍宝（l.angustifolia ' imperial gem'） 花深蓝紫色，株高50~55cm，长势整齐。在试种中性状表现很好，它是从1993年曾荣获园林优胜奖（agm）的受人喜爱的老品种‘希德寇’（l.angustifolia‘hidcote’）中筛选出来的。 2-1-2．蓝罗登（l.angustifolia 'loddon blue'） 花蓝紫色，株型紧凑，株高50cm。 2-1-3．壳斗蓝（l.angustifolia 'beechwood blue'） 花浅蓝紫色，颜色富于变化，长势密致紧凑，株高45cm。 2-1-4．蓝垫子（l.angustifolia 'blue cushion'） 性状与‘壳斗蓝’相似。 2-1-5．塔卡紫（l.angustifolia 'twickel purple'） 花茎细长，花深蓝紫色，花较大，株高30cm，它的名字是纪念比利时的一个著名的城堡花园。这是一个极优良的栽培种，1993年曾荣获园林优胜奖。目前有多个栽培种都在用这个名字，鉴定选取真正的‘塔卡紫’比较困难。 2-1-6．粉红罗登（l.angustifolia 'lodden pink'） 明亮的粉红色花，株高60~70cm。 2-1-7．凯瑟琳小姐（l.angustifolia 'miss katherine'） 深红色的花，银色的花萼片。 2-1-8．内娜（l.angustifolia 'nana alba'） 长势整齐，紧凑，花白色，有银色或灰绿色的花萼片。 2-2．宽叶薰衣草（（l.latifolia） 又称穗薰衣草和香辛薰衣草，原产于法国和西班牙南部。叶片较狭叶薰衣草宽且大，开花期较晚，在北京地区7月开花。开花时花茎长度可达60厘米，含有二至三节，花穗长度约5一10厘米。 2-3．棉毛薰衣草（l.lanata） 原产于西班牙南部海拔180米的地方，植株大小及外形与狭叶薰衣草很像，但叶片较短，密布细长毛。绵毛大薰衣草（l.lanata）没有出现在这次韦斯里（wisley）的栽培试验中，它是产自西班牙南部山区的一个特色鲜明、很可爱的种，尽管它生长在高海拔的山区，但在冬季气候潮湿的地区种植并没有表现出可靠的耐寒性，可能是因为它的叶面上长有浓密的灰白色绒毛，容易吸附潮湿空气中的水珠。如果是在秋季，绵毛大薰衣草（l.lanata）干爽的叶片在阳光下几乎是白色的，它的花序很纤细，花深紫色，较小，开花很多，1993年曾荣获园林优胜奖。由于不耐寒，绵毛大薰衣草（l.lanata）栽培较困难。 3、杂交薰衣草品系hybrid 在原生品系的基础上，有的薰衣草通过自然杂交或者科研人员根据它们的优缺点、生活习性，培育出更适合当地种植的薰衣草品种。全世界薰衣草精油一年的总生产量为1000吨，其中杂交薰衣草占75％。 3-1．荷兰薰衣草（l.intermedia） 又称大薰衣草和杂薰衣草，是狭叶和宽叶薰衣草（lavandula angustifolia x l.latifolia）自然杂交种，也是广泛栽培的一类薰衣草，但并不是说它起源于荷兰，现在人们常把它们统为荷兰类薰衣草（l.x intermedia dutch group）。书中记载有16个栽培种，其中的10个被用于这次韦斯里（wisley）的栽培试验。荷兰薰衣草（l.x intermedia）的栽培种大都保留了其父母本宽叶薰衣草（l.latifolia）波浪翻滚般的宽叶片，叶片呈银灰色，极富特色。植株较耐寒，有晚花的优良特性，一般要到7月中下旬才开花，开淡蓝紫色的花，可开到9月份，植株高度80~130cm，常形成较大的丛生状。现今在薰衣草的商业生产栽培中荷兰薰衣草（l.x intermedia）占有统治地位，因为它的植株香精油产量最高，尽管它的香精油质量是较次的。性状比较优良的栽培种包括有： 3-1-1．巨型希德寇（l.x intermedia 'hidcote giant'） 植株长势齐整，开花量大，花穗密致。巨型并不是指花大，而是指它的花茎结实粗壮。 3-1-2．佛思屯（l.x intermedia 'forston'） 叶子灰色，长势齐整，花穗纤细。 3-1-3．巨白（l.x intermedia 'large white'） 纯白色花，花茎细而长，是株型最大的薰衣草栽培种之一，株高130厘米。 3-1-4．芬芳回忆（l.x intermedia 'fragrant memories'） 生长高度80cm，是一个非常好、非常美丽的栽培种。 3-2．甜薰衣草（l.heterophylla） 是狭叶薰衣草和齿叶薰衣草的杂交种，生性强健生长快，株高可达100厘米。在基部的叶片边缘还稍微有点锯齿状，越接近开花的叶片越趋于圆滑。甜薰衣草属于比较耐热的品种，可以大面积种植，花期4一5月，看起来比较单薄，花为蓝紫色，叶片味道香甜，是食用的主要品种。 3-3．索耶斯薰衣草（l.sawyers）和理查德薰衣草（l.richard gray） 它们都是绵毛大薰衣草（l.lanata）和狭叶薰衣草（l.angustifolia）杂交筛选出来的栽培种，‘理查德’（richard gray）的叶子是一种不寻常的灰色，有密生的绒毛，株型紧凑齐整，有非常多的花序，开蓝紫色的花，花期7月，花萼片灰色，它是一种真正的灰色的薰衣草，也较耐寒，它的花香像它的父母一样很好闻，在试验中被授予优胜奖。 4、齿叶薰衣草品系（dentata） 原产于法国，该品系因其叶片边缘深裂成据齿状而得名。齿叶薰衣草的花和法国薰衣草很像，只是每层轮生的小花彼此间较不紧密，最顶端没有小花，只有和花色一样的芭叶，也没有法国薰衣草那么明显，花色为紫红色。齿叶薰衣草株高约50厘米，不耐寒，比较耐热，要在保护设施下越冬。全草味道芬芳，除供观赏，用于环境绿化，也适宜泡茶。主要种类有：齿叶薰衣草（l.dentata）和灰齿叶薰衣草（l.demara candieans）及其品种。 5、羽叶薰衣草品系pterostoechas 原生地在非洲北邵地中海南岸，生性特别耐热。顾名思义，羽叶薰衣草是叶片深裂成羽毛状，并且在每个侧裂脉上又继续分裂成二回羽状复叶，整个叶片轮廊呈椭圆形，叶表有一层白色的粉状物而略呈灰白色。植株高约50厘米，花茎很长，花穗约10厘米。小花上唇较大，花穗的基部很容易再长一对分枝花穗而呈三叉状，另一特点，轮生小花很明显由下向上一次开放。在众多的羽叶薰衣草品系中，引种栽培最多的是羽叶薰衣草（l.pinnata）和蕨叶薰衣草（l.multifida ），这两种薰衣草很相似，其主要的区别：羽叶薰衣草的植株较直立适合盆栽，叶片的绒毛较短，二回羽状叶不明显，蕨叶薰衣草植株抖向上偏生，适合庭院美化栽培，叶片绒毛很长，二回羽状叶很明显。
薰衣草的精油作用
薰衣草能镇静神经、镇静神经、催眠和调节植物神经的功能。在临床应用中，当出现睡眠不好、身体失忆等表现时，可通过熏衣草提神，增强记忆调理。它能舒缓神经，移情，有镇静、促进睡眠、促进身体血液循环、祛痘的作用。它还可以降低血压，对于过敏性哮喘，也有很好的调理和预防作用。
薰衣草精油是干啥的
薰衣草精油无毒。薰衣草精油不含任何添加,对人的身体无害。
它是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。
薰衣草的精油有哪些品牌
可以和天竺葵、洋甘菊一起使用，你看一下他们的主要成分。
田缘舞沙痤疮粉刺精油10ml：【主要成分】：广藿香，佛手柑，薰衣草，柠檬，天竺葵。
田缘舞沙防敏褪红精油10ml【主要成分】：玫瑰，薰衣草，洋甘菊，没药，橙花。
薰衣草的精油有哪些牌子
伊犁伊犁薰衣草精油是伊帕尔汗精油。
全身精油推拿多久一次比较好？正确的频率因人而异，如果你本身容易肌肉酸痛并且经济条件允许，一周一次也可以，如果是本身没那么大的需求，可以一个月一次。
全身精油推拿多久一次比较好
最好是一周左右按摩推拿一次，把你一周内身体里的毒素火排一排，不可以天天做，按摩一次相当于慢跑5公里，血液循环是平时的1.5倍，天天按摩身体会有疲惫不适的感觉。
精油按摩最好是每周一次。精油按摩不适宜过于频繁使用，但是也不能间隔太长时间，否则其效果也是不明显的。另外如果是对于失眠、压力大等情况较为严重的话，可以在前期适当增加精油按摩的次数，但是一周也不能超过2次。
不要天天做，一个星期做一次就很够了。
4大精油推荐功效用法
精油功效及使用方法分成4大类型：
．芳香精油功效：透过吸嗅，帮助改善心情。
．按摩精油功效：透过按摩，调理肌肤及肌肉。
．泡澡精油功效：同时具有芳香及按摩之功效。
．其它精油功效：加入保养品或洗护用品，或直接用于抗菌净化。
全身精油推拿好处和手法
在按摩的同时，精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。
精油按摩有很多特定的手法，但是核心手法就两个：
一、 滑动轻抚。一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用 手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并 能增加血液循环，抒解紧张及压力。
二、 揉揉捏捏。好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些 动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动。
其实这种按摩不见得非得到专业的美容院来做，只要学习按摩手法，买到合适的精油，你就可以在家里自己来做按摩了。
全身精油推拿多久一次比较好
最好是一周左右按摩推拿一次，把你一周内身体里的毒素火排一排，不可以天天做，按摩一次相当于慢跑5公里，血液循环是平时的1.5倍，天天按摩身体会有疲惫不适的感觉。
精油按摩最好是每周一次。精油按摩不适宜过于频繁使用，但是也不能间隔太长时间，否则其效果也是不明显的。另外如果是对于失眠、压力大等情况较为严重的话，可以在前期适当增加精油按摩的次数，但是一周也不能超过2次。
不要天天做，一个星期做一次就很够了。
4大精油推荐功效用法
精油功效及使用方法分成4大类型：
．芳香精油功效：透过吸嗅，帮助改善心情。
．按摩精油功效：透过按摩，调理肌肤及肌肉。
．泡澡精油功效：同时具有芳香及按摩之功效。
．其它精油功效：加入保养品或洗护用品，或直接用于抗菌净化。
全身精油推拿好处和手法
在按摩的同时，精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。
精油按摩有很多特定的手法，但是核心手法就两个：
一、 滑动轻抚。一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用 手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并 能增加血液循环，抒解紧张及压力。
二、 揉揉捏捏。好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些 动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动。
其实这种按摩不见得非得到专业的美容院来做，只要学习按摩手法，买到合适的精油，你就可以在家里自己来做按摩了。
后槽牙后面的肉肿了腮帮子疼
后槽牙后面的肉肿了，腮帮子疼，咽口水疼可能是智齿冠周炎、三叉神经痛等原因造成的，需要通过用药以及手术的方式治疗。
智齿冠周炎：智齿冠周炎就是发生在智齿周围软组织的一种炎症，患者会出现剧烈疼痛、牙龈肿胀、张口受限的现象，如果病情比较严重，还有可能会出现发烧、咽口水疼等症状。可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿司匹林缓释片进行改善，如果局部形成了脓肿，还需要做切开引流术、冠周龈瓣切除术。
三叉神经痛：三叉神经痛是一种常见的疾病，在发作时患者会出现电击样、撕裂样、短暂性的疼痛感，所以患者会出现腮帮子疼、咽口水疼的症状，需要在医生的指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片等药物进行改善，如果病情比较严重，还需要做微血管减压术、颅外三叉神经周围支切断术。
在恢复过程中不可以吃辛辣刺激的食物，以免疼痛感加重。
后槽牙后面的肉肿很疼是为什么
1.智齿冠周炎：智齿未能完全萌出，有一部分牙龈覆盖牙冠，很容易引起食物残渣堆积，从而导致细菌滋生，引起牙龈发炎，就会出现红肿疼痛的情况。需要到医院进行冲洗上药，同时你也可以服用甲硝唑和头孢拉定以及布洛芬进行消炎止痛。
2.根尖炎：牙根长期发炎会导致根尖区牙槽骨破坏，引起根尖区牙龈肿痛，这种情况就需要到医院进行根管治疗，炎症控制之后，牙龈的肿痛就会消失。
3.牙龈炎：牙与牙之间的牙缝，如果长期有食物嵌塞会压迫牙龈，导致牙龈红肿胀痛，把食物残渣清洁出来，症状会有所缓解，建议平时吃完东西之后用牙线进行清洁牙缝。
后槽牙后面的肉肿了怎么办
后槽牙后面的肉肿了可能是指发生了智齿冠周炎。建议及时到口腔医院接受应急治疗，消肿止痛；并在炎症消除后，及时拔除阻生齿。
智齿冠周炎的症状表现为阻生齿上覆盖的牙龈充血、红肿、疼痛，甚至可能伴有龈袋组织内的脓肿。
此时，应首先到专业口腔医疗机构进行龈袋的冲洗与上药，必要时切开排脓，以缓解急性炎症。
同时，在医师指导下选择适合的抗生素药物如甲硝唑、阿莫西林口服5～7天，待炎症消除。
急性炎症期消除后，前往口腔科拔除阻生齿，术后遵医嘱。
后槽牙后面的肉肿了疼痛难忍怎么办
后槽牙后面的肉肿了，首先要考虑到是智齿冠周炎导致的脓肿。这种情况，先要进行脓肿的治疗。一般需要先进行引流，然后进行炎症的治疗，这样才能够好的比较快一些。如果是单纯的智牙生长萌出导致的疼痛情况，可以使用止痛的药物治疗。
后槽牙后面的肉肿了，腮帮子疼，咽口水疼可能是智齿冠周炎、三叉神经痛等原因造成的，需要通过用药以及手术的方式治疗。
智齿冠周炎：智齿冠周炎就是发生在智齿周围软组织的一种炎症，患者会出现剧烈疼痛、牙龈肿胀、张口受限的现象，如果病情比较严重，还有可能会出现发烧、咽口水疼等症状。可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿司匹林缓释片进行改善，如果局部形成了脓肿，还需要做切开引流术、冠周龈瓣切除术。
三叉神经痛：三叉神经痛是一种常见的疾病，在发作时患者会出现电击样、撕裂样、短暂性的疼痛感，所以患者会出现腮帮子疼、咽口水疼的症状，需要在医生的指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片等药物进行改善，如果病情比较严重，还需要做微血管减压术、颅外三叉神经周围支切断术。
在恢复过程中不可以吃辛辣刺激的食物，以免疼痛感加重。
后槽牙后面的肉肿很疼是为什么
1.智齿冠周炎：智齿未能完全萌出，有一部分牙龈覆盖牙冠，很容易引起食物残渣堆积，从而导致细菌滋生，引起牙龈发炎，就会出现红肿疼痛的情况。需要到医院进行冲洗上药，同时你也可以服用甲硝唑和头孢拉定以及布洛芬进行消炎止痛。
2.根尖炎：牙根长期发炎会导致根尖区牙槽骨破坏，引起根尖区牙龈肿痛，这种情况就需要到医院进行根管治疗，炎症控制之后，牙龈的肿痛就会消失。
3.牙龈炎：牙与牙之间的牙缝，如果长期有食物嵌塞会压迫牙龈，导致牙龈红肿胀痛，把食物残渣清洁出来，症状会有所缓解，建议平时吃完东西之后用牙线进行清洁牙缝。
后槽牙后面的肉肿了怎么办
后槽牙后面的肉肿了可能是指发生了智齿冠周炎。建议及时到口腔医院接受应急治疗，消肿止痛；并在炎症消除后，及时拔除阻生齿。
智齿冠周炎的症状表现为阻生齿上覆盖的牙龈充血、红肿、疼痛，甚至可能伴有龈袋组织内的脓肿。
此时，应首先到专业口腔医疗机构进行龈袋的冲洗与上药，必要时切开排脓，以缓解急性炎症。
同时，在医师指导下选择适合的抗生素药物如甲硝唑、阿莫西林口服5～7天，待炎症消除。
急性炎症期消除后，前往口腔科拔除阻生齿，术后遵医嘱。
后槽牙后面的肉肿了疼痛难忍怎么办
后槽牙后面的肉肿了，首先要考虑到是智齿冠周炎导致的脓肿。这种情况，先要进行脓肿的治疗。一般需要先进行引流，然后进行炎症的治疗，这样才能够好的比较快一些。如果是单纯的智牙生长萌出导致的疼痛情况，可以使用止痛的药物治疗。
