通过气相色谱法/质谱法（gc/ms）分析了通过水解食用水果和草本植物获得的12种精油（eo）的成分。将苍蝇放在一个带螺旋盖的玻璃瓶中，瓶中放着一块经过eo处理的棉纱，以此来评估每种精油对家蝇的杀虫活性。

在26±1℃的条件下，在30分钟内杀死50%的苍蝇所需的剂量（lc50）被确定。12种环氧乙烷和17种单独的萜烯对家蝇进行了检测，显示lc50值分别为3.9至85.2和3.3至>100 mg/dm3。柑橘的环氧乙烷是最有效的杀虫剂（lc50 = 3.9 mg/dm3），其次是枳壳的环氧乙烷（lc50 = 4.8 mg/dm3）和桉树（lc50 = 5.5 mg/dm3）。
根据gc/ms分析，柠檬烯（92.47%）、芳樟醇（1.43%）和b-肉豆蔻烯（0.88%）是辛夷花精油的主要成分。柠檬烯也是枳壳的主要成分（94.07%），而1,8-桧烯（56.86%）是枳壳环氧乙烷的主要成分。1,8-蒎烯对m.domestica的活性最高（lc50 = 3.3 mg/dm3），而(4r)(+)-limonene的活性较低（lc50 = 6.2 mg/dm3）。2,2-二氯乙烯基磷酸二甲酯（ddvp）作为阳性对照，其lc50为0.5mg/dm3。c.sinensis、c.aurantium和e.cinerea的eo显示出作为天然杀虫剂对付家蝇的前景。
文献来源：https://www.mdpi.com/1420-3049/14/5/1938。

减肥食谱表格21天
第一天：只喝水
第二天：只喝水
第三天：只喝水
第四天：黄瓜+苹果水煮青菜海带汤+苹果。
第五天：蛋清2个海带青菜汤西红柿+梨。
第六天：西红柿+苹果海带冬瓜汤凉拌黄瓜+苹果。
第七天：鸡蛋+黄瓜水煮青菜+柚子海带汤+柚子。
第八天：黄瓜+梨水煮青菜+梨紫菜汤。
第九天：水煮蛋+橙子海带青菜汤+橙子。
第十天：黄瓜+梨水煮青菜+梨紫菜汤。
第十一天：西红柿+苹果水煮青菜海带汤+苹果。
第十二天：豆浆1杯炒青菜+米饭海带汤+梨。
第十三天：水煮蛋炒莲菜+米饭凉拌芹菜。
第十四天：纯奶1包10鸭脖+柚子黄瓜+柚子。
第十五天：豆浆1杯炒青菜+米饭海带汤+梨。
第十六天：蒸包1个三鲜粉小碗水煮青菜+柚子。
第十七天：豆浆1杯青菜炒肉+米饭黄瓜+柚子。
第十八天：水煮蛋炒莲菜+米饭凉拌芹菜。
第十九天：纯奶1包砂锅一份苹果2个。
第二十天：纯奶1包+柚子黄瓜+柚子。
第二十一天：蒸包1个三鲜粉小碗水煮青菜+柚子。
减肥食谱表格21天图片
开水涮烫的鸡胸肉，煮熟的青菜或烫过的生菜，1/2苹果，不能喝饮料咖啡奶茶，只喝柠檬水。
减肥食谱表格21天有用吗
早餐:
●半个西柚(可以榨汁)无糖。
●2只鸡蛋(任何煮法都可以)
●2块培根
午餐
●半个西柚(可以榨汁)无糖。
●沙拉(酱汁不限)
●肉类(任何煮法都可以)
晚餐
●半个西柚 (可以榨汁) 无糖。
●肉类(任何煮法都可以)以鱼类为最佳。
●以下二选一
1、绿色或者红色蔬菜(可配任何调味，牛油也ok)
2、沙拉(酱汁不限)
➢如有需要每餐只可以饮一杯低因咖啡或者淡茶。
➢零食:一杯番茄汁或者脱脂牛奶。
减肥食谱表格21天学生
我以前的最高纪录是107斤，最低减到83，现在维持在88左右。我个人觉得减肥除了控制饮食真的没什么好办法。我以前是肉食动物，后来尽量以蔬菜为主，想开荤就吃鱼、鸡蛋，久而久之就爱上了蔬菜，不喜欢吃肉了，也不是完全不吃，就是很少吃了。83那会儿，每天早晨一杯豆浆，中午吃一斤凉拌菜（有7、8种蔬菜和豆制品），晚上一个苹果，没了。现在堕落了，所以一直87、88，回不去了，早晨一杯喝的（豆浆或咖啡或芝麻糊什么的）+一些点心（一个面包或三五块饼干）+一个水果，中午吃两三份蔬菜（素炒的，因为公司没有凉拌菜），不要米饭，饿了下午就喝杯豆浆，尽量晚上6点前吃些小零食（比如两块饼干，一个水果）。多喝水，每天2l。我不喜欢运动，所以觉得吃多了就逛街逛超市，一般3-7小时，穿高跟鞋。我超爱甜食，忌不了，也不忌，所以很少吃油吃肉。我讨厌每天像任务一样节食，所以从不刻意逼自己吃什么，不吃什么，几乎每天都吃不同种类的东西，不同的点心（燕麦的、玉米的、红薯的...有时面包、有时饼干、有时酥饼...)、不同的蔬菜、不同的水果、不同的饮品(豆浆、酸奶、咖啡、红茶、绿茶、花茶.....还经常一起调配，比如咖啡豆浆、蜂蜜奶茶，用奶粉和茶调制...)。我一般都是饿了吃，不饿就不吃。周末有时吃很多酸奶泡香蕉和玉米片，有时出去吃丰盛的大餐，看心情，呵呵，这样吃的也很开心，减得也很开心。但是肠胃不好的话不建议效仿哦！总之多吃蔬菜和粗粮，多喝水，不喜欢运动就多走走路，保持心情愉快就ok啦！~(�r���q)/~啦啦啦。
21天减肥法食谱表格
少食，多运动，吃东西细嚼慢咽。
减肥食谱表格21天能瘦几斤
新区有很多
商业大厦侧门有个星空俱乐部里面有家不错。一季度大概1000多。
节食减肥食谱表格21天
潮汕地区元霄节的食物1物：吃鱼丸寓意岁岁有余钱，年年庆团圆潮汕鱼丸是潮人又一传流特色美食，最适宜元宵夜“打边炉”，食物2:吃大蒜寓意“有钱算”故元宵有猪肉炒蒜吃了有钱赚，食物3:吃沙蚶寓意“钱很多”，沙蚶相传古代蚶壳象征钱币之意，古而元宵夜合家吃。
唯蜜瘦减肥食谱表格21天
早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。 中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。 晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。 利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰，使减肥能够顺利进行。 此外，枸杞还能够起到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，不仅减肥功效显著，而且还能起到养颜美容的作用。
减肥食谱表格21天有效无效表格
1.最大的可能就是误触电脑上的scroll lock 按键，开启了这个功能以后再使用上下左右键时就会变成对于滚轮的控制，从而无法自由移动单元格。
解决方法也很简单，直接再按一下scroll lock 按键就可以了。
2.如果你的键盘没有scroll lock按键那可以使用虚拟键盘调出这个按钮，右击电脑左下角的开始菜单按钮，点击运行。
调出运行功能以后，输入 osk
这时候电脑的虚拟键盘就出来了。将光标移动到excel里，之后点击scroll lock按钮就可以使用上下左右键移动单元格了。
减脂食谱表格21天
虾仁炒青豆西兰花，蒸南瓜或紫薯。

许多生产天然精油的公司，为了经常保持低价，包括化学稀释剂、酒精或其他填充剂，或者将更便宜的油与更昂贵的油混合。添加剂和掺假可能对身体有害，并大大降低油的有效性。
众所周知，这些精油中的许多并非来自生长在其自然栖息地的植物，而是来自人工创造的植物田。这些田地不具备相同的土壤质量和气候，而这些土壤质量和气候对于特定植物的茁壮成长和充分发挥其治疗效力至关重要。此外，土壤可能已被污染，或为确保最大收成而使用了杀虫剂。当然，这在产品描述中被方便地省略了。好吧，如果你买的是低等级的100%纯精油，你可能会觉得你用的是优质产品，但你期望的效果并不是很好，是吗？
这些产品对精油纯度和效力有完全不同的标准。这个标准需要精确的照顾和努力来保护大自然创造的东西，这与您期望从精油中获得的健康增强益处直接相关。这些油来自它们自己的自然栖息地，没有受到污染土壤或杀虫剂的污染。它们不含任何填充剂或人工成分，生产高级治疗精油的公司具有非常严格的质量控制。
可以看到，为了降低成本，油品质量下降了。所以，是的，高级治疗必需品比其他低级“亲戚”贵约 3 倍。

在日常生活当中，经常会听到“紫外线指数”这个说法。紫外线指数，是衡量中午前后到达地表的紫外线辐射，对我们人体皮肤可能损害程度的一个指数。所以，学会看紫外线指数对于健康防护很重要。
紫外线指数：将紫外辐射强度分为5个等级。
根据国际上制定的紫外线指数标准，紫外线强度分为低、中等、高、非常高、最高五个等级。
紫外线指数2以下，可以安全进行户外活动。指数3至7。外出时，需要采取一定的保护措施，中午时间尽量找遮阴处。指数8至11级以上，应减少户外活动，在户外时，多停留遮阴处。

紫外线较强时应遵循四大原则，戴宽边太阳帽、戴太阳镜、穿戴长衣长裤、携带spf≥15的防晒霜，防止紫外辐射损伤。
此外，太阳紫外辐射强度因时间、季节、纬度、云量及反射情况不同存在较大的变异。公众可参考气象部门发布的预告，判断太阳紫外辐射强度。

1、爱你的人，生怕给你的不够；不爱你的人，就怕你要求得太多。
2、最好的爱情，不是完美无憾，而是你来了以后，始终赖在身边，再也没走。
3、真正的爱，不是觉得累了就放手，不是觉得不合适就分开，是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。

4、喜欢一个人就是，他开心你也开心，他去的地方你也要去，可是他喜欢的人你却不喜欢。
5、爱情里面所有的迁就都是甘心情愿，甚至了无痕迹的。有时候，并不是你喜欢的东西我刚好全都喜欢，而是你喜欢的，我也愿意去喜欢，然后就真的喜欢了。
6、有一天你会明白，你需要的不是轰轰烈烈的爱情，只是想要一个不会离开你的人，冷的时候他会给你一件外套，胃疼时他会给你一杯热水，难过时他会给你一个拥抱，就这样，你也觉得幸福。
7、人在饿的时候会选择不爱的食物，会在寂寞的时候选择不爱的人，因为强扭的瓜不甜但是解渴。
8、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
9、所有过去了的离开了的，都是错的。只有留在你身边的，才是对的。不要在意前任，前任的意义，不是让我们怀念过去，而是教会我们珍惜眼前。
10、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。
11、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着。可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。
12、希望你能找到那个能懂得你的认真，欣赏你的热忱，保护你的单纯，看穿你的悲伤，包容你的一切的人。
13、相爱其实并不难，难的是要和对的人相爱。爱对人，永远比爱上人更重要。因为，对相爱的人来说，对方的心才是最好的房子。
14、你不要因为一句气话而断送了一段感情；你不要因为面子，错失了一个心爱的人；爱的世界里，主动认错的，都是因为他知道爱你比面子重要。
15、永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人，真正爱你的人，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。