一、指导思想:
为了丰富校园体育文化、促进师生积极参与体育锻炼,达到强健体魄、全面发展的目的。我校结合学生的实际情况,经研究将“毽球”确立为我校“一校一品”体育特色项目。
二、为什么选择“毽球”为“一校一品”?
1、关于“毽球”运动及开展的意义。
对于如何使学校的体育活动更好地适应日益发展的教育形势需要,并成为我校的特色,必须做出明确的选择。经过学校行政与体育教研组的商量讨论,我们将毽球项目作为学校的特色运动而逐步地加以普及推广。这一特色活动理念的形成主要基于两种考虑。
首先,毽球运动俗称“踢毽子”,是我国民间传统体育活动,由古代蹴鞠运动演变而成,踢毽子起源汉代,盛行于六朝隋唐。有着及其久远的历史,同时作为一种群众喜闻乐见的体育项目,毽球活动自身有着加速血液循环,增加对骨骼和肌肉的血液供应,使骨骼和肌肉获得比平时更多的氧气和营养物质;通过跑、跳、踢等动作还能对骨骼和肌肉的生长产生全面、良好的机械刺激,为造骨过程和肌肉生长创造了良好的条件,能够更好地促进儿童和青少年身体朝着完美的方向发展等诸多特点,十分适合在小学生中开展。
其次,毽球运动是一项竞技性强、十分吸引人的新颖比赛项目,同时它也是强身健体的运动项目,它动作丰富多彩,有前踢、后踢、内踢、外踢、凌空踢,还可以用头顶、胸、腹、腿触毽调整。毽球运动一般在羽毛球场上进行,由于灵活多变、运动杀伤力小、设施简单等特点受到了在校学生的欢迎。
2、我校开展的条件:
首先,学校领导一直以来大力支持体育工作开展,并非常重视师生体质健康,提倡:“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念。其次是学校“每天一小时阳光体育”活动中已经在一至五年级开展有踢毽子的活动项目,学生在体育课堂学习中和课余活动时对踢毽子都十分喜爱和熟悉,具有良好的群众基础,学校还有一批充满活力的年轻教师队伍,将十分有利于今后的毽球运动的普及与推广。
三、我校开展该项活动的预期设想
特色项目确立后我们设想将学生分为两个学习段:高一年级;高二年级和高三年级。根据各学习段学生年龄、运动能力的不同特点,设置训练计划与方案,确保他们既能得到合理的体能与技巧锻炼。花毽即花样踢毽,是毽球运动中的一种,分规定动作赛和自选动作赛两项。规定动作有盘踢、磕踢、落、上头、高低交替踢6个套路。高一年级学习段的学生要学会踢毽子的个人技术动作(脚内侧踢(盘踢)、脚外侧踢(拐踢)、膝盖踢(磕踢)、脚背正面踢(绷踢)是四种基本的踢法)。高二、高三年级段的学生在踢毽子的个人技术动作掌握的基础上,进一步提高,进行拐踢、双拐对踢、盘拐互换踢、磕踢、盘磕拐互换、定时踢、围踢的内容训练,组织开展班级、年级的毽球比赛。现将一(2)班、二(2)班、三(2)班作为学校开展毽球运动项目的各学习段教学的试点,一周2节体育课中1节课为毽球修项目的教学和训练,“每天一小时”体育活动安排为毽球项目的活动,以达到全校师生人人喜爱、人人参与,逐步形成具备集体展演的水平,从而成为学校特色。
四、保障措施
1、成立“一校一品”体育特色工作领导小组。
组长:
副组长:
2、教练组成员:
3、时间保证:大课间、晚练及开设键球课。
4、经费保障:每学年用于采购器材、聘请专业教练指导,开展比赛活动的经费预算为三万元。
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小学体育 立定跳远课 教学案例 8篇[朗读]
摘要:体育活动是小学生比较热爱的活动,通过体育活动可以锻炼小学生的体质,丰富小学生的课余生活,调整学生的课余生活节奏。家庭作业好像与体育课堂无缘,殊不知,体育课堂上布置适当的家庭作业,既可让学生耳目一新,更能让学生从小养成热爱锻炼的良好习惯。
关键词:体育;锻炼;家庭作业。
中图分类号:g623.8文献标识码:a收稿日期:2016-04-25。
作者简介:潘斌(1967―),男,江苏淮安人,小学高级教师,本科,研究方向:小学体育课堂教学的优化。
一、小学体育课程家庭作业布置的作用
我国公民的体质健康数据不容乐观,学生的身体素质问题已不容忽视,尤其是小学阶段的学生正处于身心发展的关键时期,这就需要通过小学体育教学帮助学生提升自己的身体素质。但是,仅靠课堂上的短短四十分钟是不可能从根本上改善学生的身体素质的,这就需要通过合理设计与实施家庭作业,帮助学生提升自身的身体素质。此外,学生要学习的体育知识也较多,如果不能够在课后及时地巩固复习,学生就不可能很好的掌握这些知识,提升整体能力。
二、小学体育课程家庭作业的布置方式
1.精选内容,优化设计。
小学阶段的学生学习的科目较多,家庭作业也较多,为了让学生最有效地进行体育知识的学习与体育锻炼,就需要精选作业内容并进行优化设计。第一,设计家庭作业的反馈单。家庭作业的反馈单可设计如下内容:日期、完成情况、作业内容、本月考核项目、教师的话、家长的话。反馈单要做到内容清晰,方便实用,让学生和家长坚持反馈作业情况,教师持续进行监督。第二,要精选作业内容并进行科学合理的安排。体育家庭作业的设计要贴近学生的实际生活,符合学生身心发展的特点,让学生真正喜欢这项作业,而不是将其当做负担。教师要根据学生的兴趣爱好,并结合实际的教学目标和学生的不同体质,分层制订学习目标并根据学习目标设计不同层次的家庭作业,让每一位学生通过自己的努力都能够实现自己的目标,提升学习的自信心。家庭作业的设计要根据不同的季节灵活安排,每一个月安排固定的考核项目。
2.创新形式,彰显优势。
体育家庭作业的设计和实施,需要教师、学生、家长和学校共同参与,并通过有效配合才能够完成。是学生进行身体练习进而提升身体素质的活动。传统的作业形式较为单一,往往只有一种作业形式,这种单一的形式不仅不能够激发学生学习的积极性,而且可能使学生产生厌烦情绪,甚至可能使学生讨厌体育学习,这就使得家庭作业失去了原来的价值和意义。因此,需要创新体育家庭作业的形式,给予学生更多的选择机会,让学生在自己有兴趣的驱动下积极主动地完成相关的家庭作业。教师和学校在周一到周五要根据教学要求和学生的具体情况为学生设计多样化的家庭作业,然后让学生根据自己的实际情况和兴趣特点选择性地完成作业。
3.多元评价,注重实效。
教师的教学评价具有重要的导向作用,因此,教师要在评价家庭作业时进行多元化的评价,以激发学生学习的积极性和兴趣,鼓励学生不断地挑战自我,超越自我,促进学生健康快乐地成长。第一,教师要提前制备好学生的家庭作业反馈单并提交相关部门进行审核修改,并将电子版交教导处作为对学生的考核内容之一;第二,体育教师和班主任要密切配合,体育教师要将学生的实际情况与班主任进行及时有效的沟通,班主任要及时与学生家长进行沟通;第三,请家长积极地配合学校的相关工作,根据作业单上的内容,有效地督促自己的孩子完成规定的作业,并根据孩子的实际情况做好相关的记录,作为学校考核学生的依据;第四,家长可以将自己观察到的孩子完成作业时的态度、感受、趣事等记录在“家长的话”一栏,也可以对教师的作业设计提出宝贵意见;第五,在学期末,学生可以总结自己这一学期的学习情况并通过视频、ppt或者是照片的形式交给体育老师,作为期末考核的依据;第六,在每个月末,班主任要收齐学生的作业反馈单并做好相关记录;第七,在学期末,学校要组织大型的体育比赛,在比赛中取得优异成绩的学生将获得“体艺宝贝”的荣誉称号,并可以得到相关的物质奖励。通过这种方式,帮助学生健康成长。
总之,体育家庭作业的良好设计与实施对学生的成长具有重要作用,在实施中需要教师、学生和家长的有效配合,真正发挥体育家庭作业的作用,全面的提升学生的身体素养。
参考文献:
[1]俞美芬.不妨给小学低年级学生布置体育家庭作业[j].小学时代(教师),2012(7):81。
[2]蒋梁英.小学体育家庭作业布置的思考[j].新课程(上旬),2015(3)。
关键词:体育;锻炼;家庭作业。
中图分类号:g623.8文献标识码:a收稿日期:2016-04-25。
作者简介:潘斌(1967―),男,江苏淮安人,小学高级教师,本科,研究方向:小学体育课堂教学的优化。
一、小学体育课程家庭作业布置的作用
我国公民的体质健康数据不容乐观,学生的身体素质问题已不容忽视,尤其是小学阶段的学生正处于身心发展的关键时期,这就需要通过小学体育教学帮助学生提升自己的身体素质。但是,仅靠课堂上的短短四十分钟是不可能从根本上改善学生的身体素质的,这就需要通过合理设计与实施家庭作业,帮助学生提升自身的身体素质。此外,学生要学习的体育知识也较多,如果不能够在课后及时地巩固复习,学生就不可能很好的掌握这些知识,提升整体能力。
二、小学体育课程家庭作业的布置方式
1.精选内容,优化设计。
小学阶段的学生学习的科目较多,家庭作业也较多,为了让学生最有效地进行体育知识的学习与体育锻炼,就需要精选作业内容并进行优化设计。第一,设计家庭作业的反馈单。家庭作业的反馈单可设计如下内容:日期、完成情况、作业内容、本月考核项目、教师的话、家长的话。反馈单要做到内容清晰,方便实用,让学生和家长坚持反馈作业情况,教师持续进行监督。第二,要精选作业内容并进行科学合理的安排。体育家庭作业的设计要贴近学生的实际生活,符合学生身心发展的特点,让学生真正喜欢这项作业,而不是将其当做负担。教师要根据学生的兴趣爱好,并结合实际的教学目标和学生的不同体质,分层制订学习目标并根据学习目标设计不同层次的家庭作业,让每一位学生通过自己的努力都能够实现自己的目标,提升学习的自信心。家庭作业的设计要根据不同的季节灵活安排,每一个月安排固定的考核项目。
2.创新形式,彰显优势。
体育家庭作业的设计和实施,需要教师、学生、家长和学校共同参与,并通过有效配合才能够完成。是学生进行身体练习进而提升身体素质的活动。传统的作业形式较为单一,往往只有一种作业形式,这种单一的形式不仅不能够激发学生学习的积极性,而且可能使学生产生厌烦情绪,甚至可能使学生讨厌体育学习,这就使得家庭作业失去了原来的价值和意义。因此,需要创新体育家庭作业的形式,给予学生更多的选择机会,让学生在自己有兴趣的驱动下积极主动地完成相关的家庭作业。教师和学校在周一到周五要根据教学要求和学生的具体情况为学生设计多样化的家庭作业,然后让学生根据自己的实际情况和兴趣特点选择性地完成作业。
3.多元评价,注重实效。
教师的教学评价具有重要的导向作用,因此,教师要在评价家庭作业时进行多元化的评价,以激发学生学习的积极性和兴趣,鼓励学生不断地挑战自我,超越自我,促进学生健康快乐地成长。第一,教师要提前制备好学生的家庭作业反馈单并提交相关部门进行审核修改,并将电子版交教导处作为对学生的考核内容之一;第二,体育教师和班主任要密切配合,体育教师要将学生的实际情况与班主任进行及时有效的沟通,班主任要及时与学生家长进行沟通;第三,请家长积极地配合学校的相关工作,根据作业单上的内容,有效地督促自己的孩子完成规定的作业,并根据孩子的实际情况做好相关的记录,作为学校考核学生的依据;第四,家长可以将自己观察到的孩子完成作业时的态度、感受、趣事等记录在“家长的话”一栏,也可以对教师的作业设计提出宝贵意见;第五,在学期末,学生可以总结自己这一学期的学习情况并通过视频、ppt或者是照片的形式交给体育老师,作为期末考核的依据;第六,在每个月末,班主任要收齐学生的作业反馈单并做好相关记录;第七,在学期末,学校要组织大型的体育比赛,在比赛中取得优异成绩的学生将获得“体艺宝贝”的荣誉称号,并可以得到相关的物质奖励。通过这种方式,帮助学生健康成长。
总之,体育家庭作业的良好设计与实施对学生的成长具有重要作用,在实施中需要教师、学生和家长的有效配合,真正发挥体育家庭作业的作用,全面的提升学生的身体素养。
参考文献:
[1]俞美芬.不妨给小学低年级学生布置体育家庭作业[j].小学时代(教师),2012(7):81。
[2]蒋梁英.小学体育家庭作业布置的思考[j].新课程(上旬),2015(3)。
百年大计,教育为本;教育大计,教师为本;教师大计,师德为本。”到底什么是师德师风?所谓师德,就是教师具备的最基本的道德素养;师风,是教师这个行业的风尚风气。师德师风是教育工作者的灵魂?
对于师德师风问题,不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述。孔子提出:“躬自厚而薄责于人”,“以身立教,为人师表”等;教育家叶圣陶先生说过:“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”xx同志也说过:“教师作为人类灵魂的工程师,不仅要教好书,还要育好人,各方面都要为人师表。”人民教师,肩负着培养人和塑造人的神圣使命。毫不夸张的说,一个民族的希望,是通过教师托起的。教师不但教人以知识,使人从无知到文明,教师更重要的是教人以德,使人学会如何做一个高尚的人。一个民族的素质直接折射出这个民族的教育程度,反之,要提高民族的素质就必须有一支良好的教育队伍。踏上三尺讲台,也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。
作为一名普通的人民教师,认真备好每一堂课,认真上好每一堂课,不断提高自己的业务水平是根本,但仅仅做到这一点还不能说你就是一名合格的教师。作为教师,还应加强自身的人格塑造,要做一个高尚的人,有着良好素质的人,这进行必要的角色转换,要从传统的师道尊严中摆脱出来,要从家长的威严中解放出来,要从正确的师长的假想中醒悟过来,学会倾听,学会理解,学会宽容,学会欣赏,懂得赞美,善于交流,成为学生成长的伙伴,成为学生成长的引导者和鼓励者。对教师来说,的回报就是得到学生的真心拥戴。
好的师德师风的一个具体表现,就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。教师,是学生学习和效仿的榜样和楷模,身教重于言教,因此幽默风趣的谈吐,得体大方的着装,亲切热忱的态度,扎实渊博的知识,犹如和煦的阳光照射到学生的心灵上,使他们感到温暖、舒畅、轻松。融洽的师生关系可提高学生的学习效率,从而产生对教师的信任感,尊敬感。努力进取。作为传道授业的老师,只有不断的更新自己的知识,不断提高自身素质,不断的完善自己,才能教好学生。
如果自身散漫,怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质,这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习,积极学习,不断开辟新教法。任何事情都是双向的,学生如果看到老师这么努力、这么认真,付出这么多来教他们,我想他们肯定会首先在思想上对这位老师予以肯定,不会在学习的过程中对老师的教学态度持有怀疑,这样对学生的学习显然是很有利的。以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师的一言一行,学生均喜欢模仿,这将给学生成长带来一生的影响。因此,教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样,凡要求学生要做到的,自己首先做到。坚持严于律己。
这是我对师德师风的一些体会。我自己要从以上各方面努力。坚持不断地学习,使自己能在不断更新的知识中汲取营养,能够把自己所学奉献给学生,更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。
对于师德师风问题,不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述。孔子提出:“躬自厚而薄责于人”,“以身立教,为人师表”等;教育家叶圣陶先生说过:“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”xx同志也说过:“教师作为人类灵魂的工程师,不仅要教好书,还要育好人,各方面都要为人师表。”人民教师,肩负着培养人和塑造人的神圣使命。毫不夸张的说,一个民族的希望,是通过教师托起的。教师不但教人以知识,使人从无知到文明,教师更重要的是教人以德,使人学会如何做一个高尚的人。一个民族的素质直接折射出这个民族的教育程度,反之,要提高民族的素质就必须有一支良好的教育队伍。踏上三尺讲台,也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。
作为一名普通的人民教师,认真备好每一堂课,认真上好每一堂课,不断提高自己的业务水平是根本,但仅仅做到这一点还不能说你就是一名合格的教师。作为教师,还应加强自身的人格塑造,要做一个高尚的人,有着良好素质的人,这进行必要的角色转换,要从传统的师道尊严中摆脱出来,要从家长的威严中解放出来,要从正确的师长的假想中醒悟过来,学会倾听,学会理解,学会宽容,学会欣赏,懂得赞美,善于交流,成为学生成长的伙伴,成为学生成长的引导者和鼓励者。对教师来说,的回报就是得到学生的真心拥戴。
好的师德师风的一个具体表现,就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。教师,是学生学习和效仿的榜样和楷模,身教重于言教,因此幽默风趣的谈吐,得体大方的着装,亲切热忱的态度,扎实渊博的知识,犹如和煦的阳光照射到学生的心灵上,使他们感到温暖、舒畅、轻松。融洽的师生关系可提高学生的学习效率,从而产生对教师的信任感,尊敬感。努力进取。作为传道授业的老师,只有不断的更新自己的知识,不断提高自身素质,不断的完善自己,才能教好学生。
如果自身散漫,怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质,这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习,积极学习,不断开辟新教法。任何事情都是双向的,学生如果看到老师这么努力、这么认真,付出这么多来教他们,我想他们肯定会首先在思想上对这位老师予以肯定,不会在学习的过程中对老师的教学态度持有怀疑,这样对学生的学习显然是很有利的。以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师的一言一行,学生均喜欢模仿,这将给学生成长带来一生的影响。因此,教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样,凡要求学生要做到的,自己首先做到。坚持严于律己。
这是我对师德师风的一些体会。我自己要从以上各方面努力。坚持不断地学习,使自己能在不断更新的知识中汲取营养,能够把自己所学奉献给学生,更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。
活动目标:
1、探索椅子的各种玩法,充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动准备:
1.24张椅子排成四横排,另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程:
一、导入部分,热身运动,跑步。(9:10-9:15))。
二、单人玩椅(9:15-9:25)。
1、坐椅子师:现在我们都认识了,可以坐在椅子上玩游戏了,我发信号,你们做动作,行吗?
(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;
(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;
(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师:请站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻),现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿。
(2)在亲的时候两只脚站好,不可以弯曲,两腿笔直,谁弯了就失败,下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子。
(1)躺:老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴:刚才躺着睡,现在试试能不能趴着睡。数秒。
4、站椅子上师:现在开始,不能掉下来,掉下来就是失败。
手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈。
5、从椅子上跳下师:从山上跳下去,身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)?
(1)我们换一种方式跳,脚先着地,膝盖像弹簧一样弯一弯,没有声音,平稳落地。比一比谁的声音最轻。
(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下。
三、男女合作,钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子,接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的山洞:
男孩子做像老师一样的动作,变成一个山洞,难吗?女孩子用最快的速度,从山洞里钻过去,钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
(2)两张椅子的山洞:
男孩子的山洞起立,变高,简单吗?女孩子倒过来爬。
(3)跨山洞:
女孩子,好玩吗?你们当然好玩,但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下,坐沙发了,请你们坐一张椅子,脚放另张椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨过去?女孩子脚抬高,男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度,扶一下女孩子。
四、搬运椅子,往返接力(9:35-9:38)换场地:
男孩子真棒,帮老师一个忙,好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么,我们也过去排队喽。谢谢男孩子?
你们的表现真棒,为了奖励你们,来一个接力赛,好吗?游戏规则是这个样的:对面有一张椅子是你们返回点,等一会儿每个人都要跑过去,绕过那张椅子返回来,碰一下下面一个小朋友的鼻子,再排到队伍的后面去,下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发,等队里每一个人都跑完了,组长站在点上高举上手就代表完成任务了,合作才能成功,看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)。
(1)空跑热身,熟悉规则。
(2)搬一张椅子接力。增加难度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交给下一个人就算接力完成。
小结:刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的,看是不是动脑筋,团队是否有合作?
安全提醒小结:
动动脑子,椅子就可以变得很好玩,每个人都可以想出很多玩椅子的方法,有些动作好玩,但有一些难,可能现在你还做不好,不要着急,多多练习,长大了就会做得很好。有些动作好玩,可能还有一些危险,如果在教室里,没有老师,没有爸爸妈妈的同意,你就不可以这样玩椅子,懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤,玩得又开心又安全。
五、放松娱乐,听音乐做动作。(9:38-9:40)。
1、探索椅子的各种玩法,充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
活动准备:
1.24张椅子排成四横排,另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程:
一、导入部分,热身运动,跑步。(9:10-9:15))。
二、单人玩椅(9:15-9:25)。
1、坐椅子师:现在我们都认识了,可以坐在椅子上玩游戏了,我发信号,你们做动作,行吗?
(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;
(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;
(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师:请站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻),现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿。
(2)在亲的时候两只脚站好,不可以弯曲,两腿笔直,谁弯了就失败,下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子。
(1)躺:老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴:刚才躺着睡,现在试试能不能趴着睡。数秒。
4、站椅子上师:现在开始,不能掉下来,掉下来就是失败。
手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈。
5、从椅子上跳下师:从山上跳下去,身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)?
(1)我们换一种方式跳,脚先着地,膝盖像弹簧一样弯一弯,没有声音,平稳落地。比一比谁的声音最轻。
(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下。
三、男女合作,钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子,接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的山洞:
男孩子做像老师一样的动作,变成一个山洞,难吗?女孩子用最快的速度,从山洞里钻过去,钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
(2)两张椅子的山洞:
男孩子的山洞起立,变高,简单吗?女孩子倒过来爬。
(3)跨山洞:
女孩子,好玩吗?你们当然好玩,但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下,坐沙发了,请你们坐一张椅子,脚放另张椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨过去?女孩子脚抬高,男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度,扶一下女孩子。
四、搬运椅子,往返接力(9:35-9:38)换场地:
男孩子真棒,帮老师一个忙,好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么,我们也过去排队喽。谢谢男孩子?
你们的表现真棒,为了奖励你们,来一个接力赛,好吗?游戏规则是这个样的:对面有一张椅子是你们返回点,等一会儿每个人都要跑过去,绕过那张椅子返回来,碰一下下面一个小朋友的鼻子,再排到队伍的后面去,下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发,等队里每一个人都跑完了,组长站在点上高举上手就代表完成任务了,合作才能成功,看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)。
(1)空跑热身,熟悉规则。
(2)搬一张椅子接力。增加难度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交给下一个人就算接力完成。
小结:刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的,看是不是动脑筋,团队是否有合作?
安全提醒小结:
动动脑子,椅子就可以变得很好玩,每个人都可以想出很多玩椅子的方法,有些动作好玩,但有一些难,可能现在你还做不好,不要着急,多多练习,长大了就会做得很好。有些动作好玩,可能还有一些危险,如果在教室里,没有老师,没有爸爸妈妈的同意,你就不可以这样玩椅子,懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤,玩得又开心又安全。
五、放松娱乐,听音乐做动作。(9:38-9:40)。
一、工作目标
认真完成七年级体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务,争取在比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
二、学生现状分析
初一年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。而_则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。_也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。
三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。
1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。
在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。
2、体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育可是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。
在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。
3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。
课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。
四、本学期考核项目:
50米、立定跳远、坐位体前屈。
附教学进度:
1周:身体恢复性项目练习、课堂常规。
2—4周:学习广播操、自选项目练习。
5周:快速跑、篮球。
6周:篮球、足球、沙包。
7周:跳跃、技巧。
8周:排球、投掷。
9周:考核篮球、50米。
10周:花样跳绳、蓝球。
11周:跳跃、自选项目。
12周:球类、自选项目。
13周:技巧、自选项目。
14周:快速跑、自选项目。
15周:排球、篮球、自选项目。
16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位体前去。
认真完成七年级体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务,争取在比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
二、学生现状分析
初一年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。而_则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。_也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。
三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。
1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。
在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。
2、体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育可是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。
在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。
3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。
课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。
四、本学期考核项目:
50米、立定跳远、坐位体前屈。
附教学进度:
1周:身体恢复性项目练习、课堂常规。
2—4周:学习广播操、自选项目练习。
5周:快速跑、篮球。
6周:篮球、足球、沙包。
7周:跳跃、技巧。
8周:排球、投掷。
9周:考核篮球、50米。
10周:花样跳绳、蓝球。
11周:跳跃、自选项目。
12周:球类、自选项目。
13周:技巧、自选项目。
14周:快速跑、自选项目。
15周:排球、篮球、自选项目。
16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位体前去。