最好从备孕开始.就补充dha、叶酸及维生素,叶酸可以防止胎儿畸形,dha可以促进宝宝大脑发育.胎儿的中枢神经发育从第三周就开始了,因为胎儿获取dha全部是。
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怀孕什么时候吃dha:怀孕几个月吃dha最好[朗读]
怀孕以后就可以补充了,因为宝宝的智力神经发育都比较早,现在都是用斯利安dha乳钙粉,补充dha的同时还补充乳钙,现在网上卖的也比较火。
怀孕3个月左右就可以服用dha.这种情况要注意,适当休息,加强营养,不要吃生冷酸辣的刺激性食物,不要喝酒抽烟,多吃新鲜蔬菜水果,3个月左右可口服dha,,每天在餐前约半小时至一小时吃两粒,一次吃完2粒或者是分两次吃,都是可以的,注意定期复查。
怀孕3个月-宝宝3周岁,是大脑发育高峰期,补充点dha,作为脑部营很好的!我吃的是智灵通dha,药房大姐说一天3颗,早上空腹吸收最好,精力充分调动起来,我确实觉得一整天精神还是满满的,职场妈妈,没难度!宝宝应该也很棒。
孕妇什么时候补充dha最好?1、一般来说,鱼油类dha制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳.因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和?