量血压什么时候量最好:低压100高压150严重吗[朗读]

首先,纠正上位说法,在服用降压药的时候,血压在140/90以内,属于临界高血压.这种说法不妥,同时临界高血压完全没有必要服用降压药物.通常刚服用降压药物的患者,我们建议每日查血压至少2-3次,分别是早上起床后,中午及晚上睡觉前,以更好的观察降压效果,如观察一段时间后血压控制平稳,每日查1-2次即可,分别是早/晚,当然,如果有特殊不适的话要随时量血压.最后,高血压的治疗是长期的过程,切记要按时服药,定期复查!查看原帖>>满意请采纳。

正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降.高血压患者的血压昼夜变化情况也和正常人相似,但总的水平较高,波动幅度较大.在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高,日常生活中失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化根据以上血压变化,高血压病者一天最好测量3-4次,即晨起6-7时、上午9-10时、下午3-4时、睡前.经过一段时间测量,可找出自己的规律,适当调整,同时给医生用药作为参考,达到个体化治疗的依据。

定时测量,多测量几次.血压范围血压类别收缩压(mmhg)----------舒张压(mmhg)理想血压120-----------------------80正常血压130-----------------------85正常高值130。

人的血压在一天之内的变化相对是很大的.严格来说,人每一时刻的血压都是不一样的,而且还会随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位、体位的不同而发生变化的.因此,最佳的测量血压时间应该是清晨起床后,这时人处于一种静息状态下,比较能真实地反映血压水平。

人的血压在一天时间内都在变化,一般早6-8时,和16时,血压最高;凌晨2-4时血压最低.高血压患者测量血压最佳时间为早6-8时,和16时,只要这两个时段不高,基本上一天就能挺好.特殊情况:有些人早4-6时特殊高,称“黎明现象”.所以最好全天隔一小时量一次,找出自己的最高时段,然后在最高时段测量是就科学的。