dha孕妇吃到什么时候:孕妇一定要吃dha吗[朗读]

一般来说,鱼油类dha制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳.因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对dha需要量最大的时期.为了让宝宝打下良好的视力基础,因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充dha.在孩子出生后,母亲可继续服用dha,通过乳汁喂给胎儿。

怀孕以后就可以补充了,因为宝宝的智力神经发育都比较早,现在都是用斯利安dha乳钙粉,补充dha的同时还补充乳钙,现在网上卖的也比较火。

dha主要促进胎儿脑部和神经系统发育一般,在在早中孕期吃最好,当然可以适当多吃一些海产品。

您好!dha是能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用.尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激。

早上,我一般都是随早餐吃的。