旅途劳顿,回到酒店,大部分人都洗洗就直接睡下了,躺床的同时你是否发现,酒店房间一般都标配有四个枕头?这多出来的枕头,是干嘛用的呢?其实,这四个枕头里面。
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酒店四个枕头怎么用:女人腰下垫枕头为什么[朗读]
古人说“高枕无忧”,但现代医学认为,枕头太高或太低,对颈椎都不好,垫错位置更会出问题,短期可能酸痛不舒服,长期则难逃挨刀大手术.看完下图和解说你就明。
便于不同的客人入住.因为有的喜欢枕头厚点,有些喜欢薄点.放四个是考虑如果有夫妻入住呢?
酒店客房里的4个枕头,根据睡姿,可以起到不同的作用.仰卧仰卧时,如果肩膀超过枕头,容易使颈椎受到压力;如果只有一半头部依附在枕头上,则会使颈椎悬空,也。
其实呀酒店客房里的4个枕头,根据睡姿,可以起到不同的作用.仰卧时,如果肩膀超过枕头,容易使颈椎受到压力;如果只有一半头部依附在枕头上,则会使颈椎悬空,也是不当睡姿.这时,可以将一个枕头放在头和脖子下面用来做真正的枕头,枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子,不能垫到肩膀,更不能只垫到后脑一半之处.另一个枕头则放在两膝下,使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态.如果侧卧,肩部的宽度会导致头颈部悬空,如果枕头较低,可以将两个枕头叠在一起枕,两膝间最好也要夹个小枕头,这样会感觉非常舒服.此外,医生建议,趴睡最好避免,因为颈椎会承受过大压力;起床时要记得先侧姿,手扶着起来,再下床,不要直接仰卧着就坐直起身。