先要安装一个视频录像软件,然后才进行录制,就可以了。
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艾灸怎么用视频教程:艾灸手法视频[朗读]
一楼文不对题,铺姜灸,很简单,做个盒子,把姜片约二斤左右,放上艾绒即可,烫时抬盒垫毛巾等,就需有人在傍。
驱寒煦暖通经络,祛滞除疴调阴阳.艾灸养生。
先在脊柱及2侧拔罐,然后每天艾灸中脘、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交各20--30分钟。
中医艾灸棒有纯铜的、古铜的、不锈钢!操作方法1、将艾条一端点燃,将燃端放入温灸棒中.2、轻压温灸弹力,使艾条落至顶端,以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离,保持温度适度.3、以手掌试温度高低,确定温度适中,即可开始温灸.4、腹部用精油按摩完之后进行温灸,用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点,(归来、气海、关元),使穴点经络疏通皮肤光滑、红润.温灸时间:15分钟以下为操作图解: