越渴越吃盐什么意思:越渴越吃盐的后半句[朗读]

首先,喝水是体能的需要,所以我们要喝水.由于我们口腔有保护黏膜,起保护作用.喝水太多却破坏了黏膜的保护作用,所以我们喝水过度反而觉得口干渴.喝水也是有学问。

河道堵滞邪火逆行所以越喝越渴。

光喝白开水,随着人体代谢,你体内的无机盐含量会减少,造成内环境不稳!建议喝一点含盐,或者其他含电解质的水。

血糖高的人就是愈喝愈渴,还有渴得很的时候才喝水也是如此。

渴的时候,说明身体已极度缺水了,身体的盐份以被吸收,或排除体外,所以要补充,“越渴越吃盐”就是这意思。