菊花什么时候喝[朗读]

可以加的,366天都可以喝睡前2小时尽量不喝,茶量少也未必(根据个人茶龄来定)。

个人觉得是在下午喝比较好一般不在晚上喝下午喝一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对“解郁”有帮助。

夏天比较好。

春季饮花茶花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于之内的寒气,促进阳气生发秋天宜喝乌龙、铁观音等青茶,还有菊花茶.青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间。

冲泡菊花茶,直接以热水冲泡即可,如果加少许蜂蜜,口感会更好.不过,味苦的野菊花最好不要饮用.由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝.一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人.喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感.专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花.此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多.所以,不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。