什么时候吃西红柿:吃西红柿的最佳时间[朗读]

一、不宜生吃.尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女.番茄含有大量可溶性收敛剂等成七、服用新斯的明或加兰他敏时禁食.八、饭前吃番茄可瘦身.番茄中的茄红素可以。

西红柿应该在餐后再吃.这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛胃部不适等症状。

在饭前30分钟吃最好!生吃熟吃那种很有营养点呢?番茄有非常丰富的天然抗氧化剂它们所含有的茄红素量是最高的.为什么这么说呢?因为5吨新鲜的西红柿才能加工？

吃完饭后先喝杯白开水半个小时后再吃西红柿为佳,那个时候是吸收生水果和蔬菜的最佳时机.这个季节吃西红柿很好,因为西红柿不止美白,还防晒,不过熟的西红柿效果更佳。

准确的说是午时《11:00—13:00》这个时候就是吃西红柿最佳时间,因为西红柿对心脏非常好及有降血压之功效!根据医书记载:午时是补心脏。