海鲜的寿司和vc的饮料不能一起吃吗[朗读]

不可以一起吃，但是可以间隔两个小时吃。
海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素，而水果或果汁中含有较多的鞣酸。如果吃完海产品后，马上喝果汁，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。