如何处理孕妇持续牙龈发炎和疼痛的问题[朗读]

孕妇牙龈发炎和疼痛（牙龈炎和牙周炎）的治疗方法与非妊娠期相似，但要求留意的是，治疗要求思索孕妇和胎儿的安保。
坚持良好的口腔卫生
刷牙、经常使用牙线和漱口水是预防和治疗牙龈炎和牙周炎的基础。选择软毛牙刷，每天至少刷牙两次，并在饭后及睡前经常使用牙线清洁牙缝。
合理饮食
尽量防止食用过多的甜食和酸性食物，这些食物会促出口腔细菌的生长，参与牙龈炎和牙周炎的风险。
药物治疗
在怀孕时期，应该尽量防止经常使用药物。但是，假设牙龈炎和牙周炎十分严重，可以在医生的指点下经常使用药物。常用的药物包括抗生素、止痛药和部分用药。
牙科治疗
在怀孕时期，牙科治疗要求特别小心。假设要求启动牙科治疗，应该选择有阅历的牙医，并告知医生你正在怀孕。一些牙科治疗，如根管治疗和拔牙，或许要求推延到分娩后启动。
参与饮水量
坚持充足的水分摄入可以协助冲洗口腔中的细菌和食物残渣，增加牙龈炎和牙周炎的出现。
综述，假设孕妇牙龈发炎和疼痛，应该及时就医，并在医生的指点下启动治疗。同时，坚持良好的口腔卫生、合理饮食和参与饮水量也可以协助缓解症状。