深深叹口气才感到舒服的原因是什么[朗读]

深深叹口吻才感到舒适或许是由于叹息可以协助释放身体内的负面心情，如焦虑、压力和紧张等，让人感到愈加清闲和温馨。另外，叹息也或许是一种自我调理的方式，经过深呼吸和叹息可以协助人们冷静上去，缓解心情动摇和身体不适。
但是，频繁叹息或许标明存在一些心思或身体上的疑问，如焦虑症、抑郁症或其他安康疑问。在这种状况下，建议寻求专业医生的协助，以确定疑问的根源并寻求适当的治疗。