如何处理牙齿上残留的食物[朗读]

牙齿上残留的食物会造成口臭、龋齿等疑问，建议经过漱口、经常使用牙线、刷牙等方法来处置。
漱口
饭后及时漱口，可以去除口腔内的食物残渣和部分软垢。
经常使用牙线
正确地经常使用牙线可以协助肃清牙齿之间的食物残渣和牙菌斑。将牙线放入牙齿之间，轻柔地将其沿着牙齿正面上下移动，肃清食物残渣和牙菌斑。
刷牙
刷牙是去除牙齿外表食物残渣和牙菌斑最有效的方法。选择软毛牙刷，经常使用巴氏刷牙法，每次刷牙至少 2 分钟。
另外，还可以经常使用漱口水、电动牙刷、冲牙器等工具来协助清洁牙齿，坚持口腔安康。同时，活期去看牙医，启动口腔审核和清洁，可以预防口腔疾病的出现。