拔智齿后第三天应如何保养[朗读]

拔智齿后第三天，创口或许还有些疼痛、肿胀，甚至或许出现感染。建议经过坚持良好的口腔卫生、适当冷敷、调整饮食、防止猛烈运动、戒烟戒酒、合理用药等方式保养，详细如下：
坚持良好的口腔卫生
良好的口腔卫生有助于预防感染。建议每天至少刷牙两次，每次至少 2 分钟。同时，可以经常使用生理盐水或漱口水悄然漱口，以坚持口腔清洁。
适当冷敷
在拔智齿后的前几天，可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在拔牙侧的面部，以缓解疼痛和肿胀。
调整饮食
拔智齿后第三天应该吃一些软的、易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋羹等。防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物，以增加对创口的抚慰。
防止猛烈运动
在拔智齿后的几天内，应该防止启动猛烈运动，如跑步、游泳等，以免影响创口的愈合。
戒烟戒酒
吸烟和饮酒会参与口腔感染的风险，应该戒烟戒酒。
合理用药
假设创口疼痛难忍，可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。同时，假设创口出现感染，可以服用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等。
要求留意的是，假设拔智齿后第三天出现猛烈疼痛、出血、肿胀等异常状况，应该及时就医，以取得正确的治疗。