面对总想大便又便不出来和想放屁放不出来应如何处理[朗读]

总想大便又便不出来和想放屁放不出来或许与便秘、肠道梗阻、肠道易激综合征等要素有关，可经过调整饮食、参与运动、药物治疗、手术治疗等方法改善。
便秘
假设常年饮食不当、缺乏运动等，或许会造成便秘。粪便在肠道中积聚，或许会造成总想大便又便不出来和想放屁放不出来的觉得。可以经过多饮水、多吃水果和蔬菜、参与运动、养成定时排便的习气等方式改善。
肠道梗阻
肠道梗阻或许会造成粪便和气体无法正常经过肠道，从而出现总想大便又便不出来和想放屁放不出来的觉得。可以经过禁食、胃肠减压、清洁灌肠等方式缓解症状，严重时或许要求启入手术治疗。
肠道易激综合征
肠道易激综合征或许与肠道感染、胃肠动力异常等要素有关，或许会造成腹痛、腹胀、便秘或腹泻等症状。可以经过调整饮食、参与运动、药物治疗等方式缓解症状。
假设总想大便又便不出来和想放屁放不出来的觉得继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。