孕妇食用荠菜会有怎样的影响[朗读]

荠菜是一种经常出现的蔬菜，孕妇可以过量食用。但是，孕妇在食用荠菜时要求留意以下几点：
过量食用
荠菜虽然营养丰厚，但是也含有较多的草酸，过量食用或许会影响钙的吸收。建议孕妇过量食用荠菜，防止过量。
留意食品安保
孕妇在食用荠菜时，要求选择新颖的荠菜，并清洗洁净，以防止农药和细菌的污染。另外，荠菜不宜生食，最好煮熟后食用。
过敏者禁食
假设孕妇对荠菜过敏，则应该防止食用，以免惹起过敏反响。
综述，孕妇可以过量食用荠菜，但要求留意食品安保和团体体质差异。在食用荠菜前，最好来电医生或营养师的建议。