宝宝喜欢摸着手睡觉该如何处理[朗读]

宝宝喜欢摸着手睡觉是一种习气性行为，或许是由于这样会让他们感到安保和温馨。但是，这种习气或许会影响宝宝的睡眠质量，也或许参与窒息的风险。因此，可以思索以下方法来协助宝宝改掉这个习气：
经常使用安抚物
可以给宝宝一个柔软的玩具或毛巾，让他们抱着或摸着，以替代手。
调整睡姿
可以尝试让宝宝仰卧，这样他们就无法把手伸到脸上。
树立良好的睡眠习气
树立规律的睡眠时期和睡前例行程序，例如洗澡、读书、听音乐等，可以协助宝宝清闲心境，更容易入睡。
坚持耐烦
改动习气要求时期，要坚持耐烦，不要过于耐心。
假设宝宝依然无法改掉这个习气，可以来电儿科医生或专业的儿童睡眠来电师，寻求更多的建议和协助。