两岁半儿童可以食用开心果吗[朗读]

开心果是一种营养丰厚的坚果，含有安康的脂肪、蛋白质、纤维和维生素和矿物质。
两岁半儿童可以食用开心果，但要求留意以下几点：
确保孩子曾经学会咀嚼
开心果比拟硬，要求咀嚼，假设孩子还没有学会咀嚼，容易出现窒息的风险。
留意食用量
开心果虽然营养丰厚，但含有较高的脂肪和热量，建议控制孩子的食用量，防止过度食用造成瘦削。
过敏
开心果是一种坚果，有些人或许对坚果过敏，假设孩子有坚果过敏史，应防止食用开心果。
选择适宜的开心果
选择新颖、无虫蛀、无霉变的开心果，防止食用蜕变的开心果，以免惹起食物中毒。
综述，两岁半儿童可以食用开心果，但要求留意食用量和食用方式，以确保孩子的安保和安康。