孕中期是否必须进行补铁[朗读]

孕中期补铁不是必需的，但医生通常会建议启动补铁。
铁是孕妇和胎儿必需的营养素之一，有助于制造血红蛋白，维持正常的造血性能。怀孕时期，孕妇对铁的需求量参与，而从日常饮食中摄取的铁或许无法满足需求。缺铁或许会造成孕妇缺铁性贫血，这会参与早产、低出生体重儿、胎儿生长受限等风险。
孕中期是胎儿放慢发育的时期，孕妇对铁的需求量参与。假设孕妇在产检中发现缺铁或有缺铁性贫血的状况，应遵医嘱启动补铁，可以经过口服铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，或进食富含铁的食物，如生物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。
但假设孕妇不缺铁或没有缺铁性贫血的状况，则无需额外补充铁剂，可以经过调整饮食结构，参与富含铁的食物摄入量来预防缺铁。
要求留意的是，补铁并非越多越好，过量补铁或许会造成铁中毒，惹起胃肠道不适、腹泻等不良反响。因此，孕妇在补铁前应该来电医生的建议，并严厉依照医嘱启动补充。