两岁儿童可否食用开心果[朗读]

两岁的儿童可以过量食用开心果，但需留意防止呛咳和过敏。
开心果是一种营养丰厚的坚果，含有安康的脂肪、蛋白质、纤维、维生素和矿物质。两岁的儿童曾经具有一定的咀嚼和吞咽才干，可以吃开心果。
但是，开心果比拟硬，儿童在食用时要求家长监视，确保其充沛咀嚼，防止出现呛咳或窒息。另外，部分儿童或许对开心果或坚果过敏，假设儿童有过敏史，家长需慎重给其食用开心果。
需留意，两岁的儿童在吃开心果时，家长应该控制其摄入量，以免其消化不良。另外，家长在购置开心果时，应该选择安保、优质的产品，防止购置受污染或蜕变的开心果。