大量食用芥末后舌头麻木该如何恢复[朗读]

少量食用芥末后舌头麻木是由于芥末中含有一种叫做异硫氰酸酯的抚慰性成分，它会抚慰舌头和口腔黏膜，造成麻木和刺痛感。以下是一些或许有助于缓解舌头麻木的方法：
喝水
喝足够的水可以协助稀释芥末在口腔中的浓度，减轻对舌头的抚慰。
漱口
用温水或盐水漱口，可以协助清洁口腔，减轻不适感。
食用温热食物
温热的食物可以缓解舌头的麻木和刺痛感，同时也可以促出口腔血液循环，协助恢复。
经常使用口腔喷雾
口腔喷雾可以缓解疼痛和炎症，有助于缓解舌头麻木。
等候
芥末惹起的舌头麻木通常会在几个小时内自行消逝，所以耐烦等候也是一种选择。
要求留意的是，假设舌头麻木继续时期过长或出现其他症状，如肿胀、疼痛或呼吸困难，应立刻就医。