长时期看电视或许会造成眼部疲劳、干涩、肿胀等不适症状,可以经过以下方式缓解:
休息
让眼睛休息一下,可以闭上眼睛或许看远处,以缓解眼疲劳。
眼部按摩
悄然按摩眼部周围的肌肉,以缓解眼部疲劳和肿胀。
冷敷
可以用冰袋或冰毛巾敷在眼部,以缓解眼部肿胀和不适。
经常使用眼药水
可以经常使用缓解眼疲劳和干涩的眼药水,但需遵医嘱或药物说明书经常使用。
调整看电视的时期
尽量控制看电视的时期,并在看电视时坚持足够的距离。
假设眼部肿胀继续不缓解,建议及时就医,以确保失掉正确的诊断和治疗。
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长时间看电视导致眼睛肿胀该如何处理[朗读]
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