患有飞蚊症还能进行健身锻炼吗[朗读]

患有飞蚊症的人可以启动健身锻炼，但要求留意以下几点：
选择适当的运动项目
防止猛烈运动，如拳击、足球、篮球等，以免惹起眼部疲劳和压力参与。建议选择轻度或中度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
控制运动强度
适当控制运动强度，防止过度疲劳和眼部压力参与。
留意眼部维护
在运动中，尽量防止剧烈的阳光直射眼睛，可以佩戴太阳镜或护目镜。另外，假设出现视力模糊、头晕等症状，应立刻中止运动，并及时就医。
活期审核
患有飞蚊症的人应该活期启动眼部审核，以确保飞蚊症没有减轻。
在启动健身锻炼之前，最好来电医生的意见，以确定最适宜自己的运动方式和强度。