看手机后出现眼睛虚弱和头痛的原因是什么[朗读]

长时期看手机或许会造成眼睛疲劳、头痛和其他不适症状。这些症状通常是由于眼睛疲劳、干涩、视力疑问或颈椎病等惹起的。
眼睛疲劳
长时期盯着手机屏幕或许会造成眼睛疲劳，由于手机屏幕的蓝光会抚慰眼睛并搅扰睡眠。眼睛疲劳或许会造成眼睛虚弱、头痛和其他不适症状。
干涩
长时期看手机或许会造成眼睛干涩，这或许会造成眼睛疲劳和头痛。
视力疑问
假设你有远视、远视或散光等视力疑问，长时期看手机或许会减轻这些疑问，造成眼睛疲劳和头痛。
颈椎病
长时期抬头看手机或许会造成颈椎病，这或许会造成头痛和其他不适症状。
为了减轻这些症状，建议控制看手机的时期，并活期休息和启动眼部清闲。假设症状继续或减轻，请来电医生以失掉更多建议。