双眼皮手术后第四天如何进行锻炼[朗读]

双眼皮手术后第四天，锻炼方面要求慎重，建议防止猛烈运动，可以尝试做一些简易的眼部运动，以协助减轻肿胀和促进恢复。
眨眼
悄然地眨眼，可以协助促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
眼球运动
缓慢地转动眼球，顺时针和逆时针方向各转动几圈，可以协助减轻眼部肌肉的紧张感。
仰望仰望
缓慢地仰望向上看，再缓慢地抬头向下看，如此重复启动几次，可以协助减轻眼部肿胀。
请留意，锻炼时要防止猛烈运动，尤其是不要用力睁眼或闭眼，以免影响伤口愈合。同时，请遵照医生的建议，适当休息，防止过度用眼，坚持眼部清洁，有助于促进术后恢复。