打篮球后呼吸困难眼前发黑应该如何解决[朗读]

打篮球后呼吸困难、眼前发黑或许与生理要素有关，如过度疲劳等；也或许与病理要素有关，如低血糖、贫血等。可以经过普通治疗、药物治疗等改善。
生理要素
打篮球属于高强度运动，运动量过大或许造成身体能量消耗过度，惹起低血糖、缺氧、眼前发黑等症状。可经过休息、适当补充食物等方式缓解。
病理要素
（）低血糖：长时期未进食、运动量过大都或许造成血糖水平降低，从而惹起头晕、乏力、眼前发黑、呼吸困难等症状。可经过吃一些含糖的食物缓解，如糖果、巧克力等，必要时可静脉注射葡萄糖。
（2）贫血：如存在贫血疑问，猛烈运动或许会减轻症状，惹起呼吸困难、头晕、眼前发黑等症状。需针对贫血的要素启动治疗，如缺铁性贫血可补充铁剂，巨幼细胞贫血可补充叶酸、维生素 b2 等。
出现上述症状，经休息不缓解，或症状继续减轻，应及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。往常在运动时要做好热身和拉伸，防止突然启动高强度的运动。