长时间看电脑后出现眼疼和头疼的原因是什么[朗读]

长时期看电脑后出现眼疼和头疼的要素包括眼疲劳、颈椎病、紧张性头痛等。
眼疲劳
长时期看电脑可造成眼疲劳，表现为眼睛干涩、酸胀、疼痛、视力模糊等。眼疲劳可惹起头痛，普通为额部、头顶、颞部疼痛，休息后可缓解。
颈椎病
常年坚持不良姿态可造成颈椎病，表现为颈肩部疼痛、僵硬、头晕、头痛等。颈椎病惹起的头痛通常是枕部、枕顶部的疼痛，可伴有恶心、呕吐、耳鸣等症状。
紧张性头痛
常年抬头看电脑可惹起紧张性头痛，表现为头部的紧束感、压榨感、钝痛等。
长时期看电脑后出现眼疼和头疼还或许是其他要素，如青光眼等。
在日常生活中，应该防止长时期盯着电脑屏幕，每隔一段时期启动休息和眼部清闲。假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。