每到下午一两点眼睛产生困意是何原因[朗读]

每天下午一两点眼睛发生困意，或许是由于午饭后较多血液流向胃肠道，造成大脑相对缺氧，也或许与生物钟、睡眠缺乏、环境等有关。
生物钟
人体有一定的生物钟，或许会在每天下午一两点时发生困意。
睡眠缺乏
假设前一天早晨睡眠时期缺乏，或许会造成下午一两点时眼睛发生困意。
环境要素
环境温渡过高或过低、噪音大、光线过强等，都或许造成眼睛发生困意。
用眼过度
假设长时期盯着电脑、手机等电子设备，容易造成眼疲劳，或许会在下午一两点时眼睛发生困意。
饮食要素
午餐过饱、过平淡或许会造成血液集中在胃肠道，造成大脑相对缺氧而发生困意。
假设只是偶然出现下午一两点眼睛发生困意的状况，可以经过休息、调整作息和饮食习气等方式缓解。但假设这种状况继续出现，建议及时就医，以确定详细要素并采取相应的治疗措施。