早上空腹喝两公斤淡盐开水真的能洗肠吗[朗读]

1、早上空腹喝两公斤淡盐开水能洗肠。但早上空腹喝淡盐水对健康有害。
2、晨起饮用淡盐水没有必要。在正常生理情况下，人体对盐的需要量很小，仅为每日2至3克，自然饮食完全可以满足。如果没有大量出汗或其他特殊需要，没有必要饮用淡盐水。
3、晨起饮用淡盐水有一定风险。晨起是一天中血粘稠度最高的时候，血压也达到第一个高峰，对心脏病患者来说，清晨是病情波动的最危险时期。因此，任何促使血压增高的因素，如饮用淡盐水，都应避免。