全飞秒手术前出现睡眠不良应如何处理[朗读]

全飞秒手术前出现睡眠不良，可经过改善生活方式、调整心情、药物治疗等方法处置。
改善生活方式
坚持规律的作息时期，防止在睡前经常使用电子设备，防止饮用咖啡、茶等抚慰性饮料，防止猛烈运动。睡前可以启动清闲活动，如泡脚、听轻柔的音乐等，有助于改善睡眠。
调整心情
睡前应坚持心情稳如泰山，防止紧张、焦虑等心情，可经过深呼吸、冥想等方式缓解心情。
药物治疗
假设睡眠不良严重影响生活，可以在医生指点下经常使用药物治疗，如地西泮、佐匹克隆等。
全飞秒手术是一种安保有效的治疗远视的手术方法，但手术前要求确保身体安康，以降低手术风险。在手术前出现睡眠不良的状况，建议及时寻求医生的协助，以便采取相应的措施，提高手术的安保性。